• నిరంతర వత్తిడి వల్లే ఈ సమస్య.

    బార్నెట్ సిండ్రోమ్ సమస్యకు పనివత్తిడి జీవన శైలి ప్రధాన కారణాలు అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. దైనందన జీవితంలో ఎన్నూ డిమాండ్స్ ఎదురవ్వుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఉద్యోగం కుటుంబ…

  • పిల్లల కోసం కోకాచీ కామిక్స్.

    పిల్లలకు ఊహలకు రెక్కలోక్కే కధలు కావాలి. మాయా ప్రపంచం యుర్ధాలు, వీరోచిత గాధలు కావాలి. చినప్పుడు అమ్మ తినిపిస్తూ ఇదిగో అన్నం తినకపోతే బుచోదోస్తాడు అని భయపెడుతుంది.…

  • బహు భాషా చిత్రాలు నిర్మిస్తా.

    ‘అచట పుట్టిన చిగురు కొమ్మయినా చేవ’ అంటారు పండితులు. తెలుగులో చెప్పుకోవాలంటే వారసత్వం ఎక్కడికి పోతుందీ అంటాం. సృతిహాసన్ కరక్ట్ గా కమల్ హాసన్ వారసురాలే. ఇప్పటి…

  • అవగాహనకు అనుభవం తోడవ్వుతుంది.

    కొన్ని పాత్రలకు అనుష్కనే న్యాయం చేయగలదు. ఆమెకోసం ఆ పాత్ర అలా ఎదురుచూస్తున్నట్లు వుంటుంది. అలా వచ్చి ఆమె అందులో వదిగిపోతుంది. ఇంకోళ్ళని ఆ చోట చూడలేం…

  • సరిగ్గా హైడ్రేట్ చేస్తే ఈ సమస్య వుండదు.

    ఒక్కసారి మొహం పైన వేసిన ఫౌండేషన్ అక్సిడైజ్ అయిపోయి. గ్రేగా మారిపోతుంది. మేకప్ ముందు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయక పొతే ఏరకం ఫౌండేషన్ అయినా సులభంగా అక్సిడైజ్…

  • ఈ యాప్ చూశారా.

    చిన్ని చిన్ని అనారోగ్యాలకు సహజంగా గృహవైద్యం సరిపోతుంది. దగ్గో, జలుబో, తలనొప్పి ఇలాంటి వన్నీ చిన్న చిట్కాలలో పోతాయి. ప్రకృతి మన కోసం సహజసిద్దమైన వనములికలను ఇచ్చింది.…

  • పుచ్చ పళ్ళ కళ్ళు చూడు.

    ఎప్పటికప్పుడు ఒక కొత్తదనం కావాలనుకొంటారు యూత్ ఇన్ స్టాగ్రాములో, స్నాప్ చాట్,యుట్యుబ్ ల్లో యాక్టివ్ గా వుండే యువతరం ఒక సేన్ సెషన్ క్రియేట్ చేయాలని కళలు…

  • కోటింగ్ పోతుంది జాగ్రత్త.

    దుస్తుల విషయంలో ఎంత జాగ్రత్తగా వుంటే అవి ఎక్కువ కాలం పాడైపోకుండా కొత్తవిగా ఉంటాయో నాన్ స్టిక్ ప్యాన్లు అంతే . పాత్రలు బాగా వేడిగా వున్నప్పుడు…

  • అద్భుతమైన రచనలు చేసిన అలెండీ.

    ఇస బెల్ అలెండి 1942 ఆగస్ట్ 2న పేరులోని  Lima లో జన్మించారు. ఆమె జీవితంలో రెండు ముఖాలు ఒకటి వినయ శీలియైన భార్య, ఇద్దరు పిల్లలకు…

  • జీవితాన్ని మార్చేసే నవ్వు.

    నీహారికా, ఆలోచనలో పడేసే రిపోర్టు ఒక్కటి వచ్చింది. ఒకే ప్రశ్న ఉదయం నుంచి మీరు ఎంత సేపు నవ్వారు అంటే ఏం చెప్తాం. నవ్వెందుకు సమయం లేదు.…

  • లిమ్కా రికార్డుల్లో ధీవసంతి.

    డాక్టర్ ధీవసంతీ మూడవ సారి  లిమ్కా రికార్డుల్లో చోటు సంపాదించారు. ప్రపంచంలోనే అత్యంత సుక్ష్మమైన యాంటీ వైరల్ కాణాన్ని సృస్టించడం ద్వారా ఆమె ఈ గౌరవాన్నీ పొందారు.…

  • చినుకు పడితే ట్రెండ్ మార్చాలి.

    వర్షాకాలం వస్తే ఏ డిజైన్, ఎలాంటి రంగు వస్త్రాలు అన్న విషయంకన్నా నేలను టేక్ డ్రెస్ మాత్రం వద్దంటారు స్టైయిలిస్ట్ లు. స్కర్టు, గౌను, ప్యాంటు ఏదైనా…

  • గర్భిణులకు కూల్ డ్రింక్స్ వల్ల చాలా నష్టం.

    గర్భిణిగా వున్నప్పుడు ఇష్టమైనవన్నీ తినమంటారు. ఆమె మనస్సులో మెదిలే ఏ రుచికరమైన పదార్ధమైనా అప్పటికప్పుడు చేసి పెట్టి ముద్దు చేస్తారు. తియ్యగా పుల్లగా వుండేది ఏ వయినా…

  • పిల్లలకో కధ చెప్పండి.

    అనగనగా ఓ రాజు అని కద చెప్పే అలవాటు, వింటూ ఊకొట్టే బుజ్జాయిలు మీ ఇంట్లో వున్నారా? రోజుకో కొత్త కధ చెప్పి పిల్లల్ని నిద్ర పుచ్చేస్తారా…

  • గాజు, సేరామిక్ పాత్రలు వాడండి.

    ప్లాస్టిక్ కంటెయినర్ల కంటే మెలనిన్ పాత్రలు ఎక్కువ మంచివి అనే భావంతో అవే ఎక్కువ గా వాడుతుంటారు పైగా అందమైన మెలనిన్ మోడల్ సెర్వింగ్ బౌల్స్, డిన్నర్…

  • ఇలాటివి దానం చేస్తే ఊరంతా కళ కళ.

    ఈ సంవత్సరం మొదట్లో దేశ రాజధానిలో డొనేట్ యువర్ వాల్ పేరుతో ఒక చక్కని ఉద్యమం మొదలైంది. ఇళ్ళ యజమానులు రోడ్డు వైపున వున్న గోడను స్వచ్చంధం…

  • జీవితం మూడు ‘ఎఫ్’ల చుట్టూనే.

    నాలో ఒక మంచి గుణం వుంది. ఎలాంటి వాతావరణంలో నైనా ఏ కాంప్లయింటు లేకుండా సర్దుకుపోతా నని చెప్పే రకుల్ ప్రీత్ సింగ్, వ్యాపారంలో రానించేందుకు కూడా…

  • ఆవలో లాభాలు అనేకం.

    కూరల్లో వేసే తాలింపు ఆవాల చిటపటలు వింటాం. ప్రయోజనాల గురించి పెద్దగా తెలియక పోయినా అలవాటుగా పోపుల పెట్టిలో ఆవాలు, జీలకర్ర ఉంటాయి. ఫిటో న్యూట్రియింట్స్, ఖనిజాలు,…

  • ఇది అంతులేనంత సీరియస్ సమస్య.

    నీహారికా, రెండు చిత్రమైన ఒకదానికొకటి పొంతనలేని రిపోర్ట్స్ వచ్చాయి. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ వారి అంచనా ప్రకారం భారతీయులలో 17 శాతం మందికి పోషకాహార లోపం ఉంది.…

  • వాన నీటి తో జుట్టుకు సమస్య.

    చల్ల చల్లగా వానలో తడిస్తే బాగుంటుంది కానీ ఆ వాన నీరు మాత్రం జుట్టుకు ఏ మాత్రం మంచిది కాదంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ఈ నీటిలో దుమ్ము,…