-

నీళ్ళకు ఆరోగ్యం కలిపి ఇచ్చేస్తాయి
ఇప్పుడు వస్తువులు మార్కెట్ చేసుకోవాలంటే ఫస్ట్ సౌకర్యం, అందం, ఎక్కడికైనా తేలికగా మోసుకుపోగల అవకాశం అన్నింటిని మించి ఆరోగ్యం తోడైతే చాలు హాట్ కేకుల్లా అమ్ముడైపోయినట్లే. ఇప్పుడు…
-

అందం విషయంలో అపోహ చట్టం తెచ్చింది
అందం గురించిన ఆశలు, అంచనాలు తీవ్రస్థాయికి చేరి ప్రాణాల పైకి తెస్తూ వుంటే చివరకు ప్రభుత్వం కలగజేసుకుని చట్టం తేవలసి వచ్చింది. ఫ్యాషన్ లకు పేరుపొందిన ఫ్రాన్స్…
-

ఎండ వేడి కూడా తోడైతే ప్రమాదం
గర్భిణులు ఈ ఎండలకు ఆరోగ్యం విషయంలో ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. గర్భిణి శరీర ఉష్ణోగ్రత మామూలు కంటే కాస్త ఎక్కువగానే ఉంటుంది. బయట ఎండ తగిలితే తీవ్ర…
-

లేత రంగు పరదాలు వాడి చూడండి
ఈ ఎండల్లో ఇంట్లో ఉన్నా ఉక్కగానే ఉంటుంది . పెరుగుతున్న ఎండలో ఉదయం ఏడు గంటలనుంచే వేడిగా అనిపిస్తోంది . అందుకే ఇంట్లోకి వేడి రాకుండా కిటికీలకు…
-

అరటి కూరతోనూ ఎన్నో ఉపయోగాలు
అరటి పండ్లే కాదు పచ్చి అరటికాయలు కూడా చాలా మేలు చేసే కూరగాయ . విటమిన్ బి,సి అధికంగా లభించే వాటిలో ఇదీ ఒకటి . హిమోగ్లోబిన్…
-

-

ఎన్టీఆర్ ఆరోగ్యరక్షకు ఎన్నారై వితరణ
ఇది మంచి పరిణామం. పుట్టిన ఊరికి మంచి చేసేందుకు ప్రవాస భారతీయులు ముందుకొస్తున్నారు. కృష్ణా జిల్లా పెదవుల పాకలో ఈ దిశగా మొదటి అడుగు పడింది. అమెరికాలోని…
-

భేషైన బొప్పాయి
మనం తినే పండ్ల జాబితాలో బొప్పాయి తప్పనిసరిగా వుండి తీరాలంటారు ఎక్స్పర్ట్స్. ప్రయోజనాలు మాత్రం పుష్కలంగా ఉంటాయి.. బొప్పాయి పండు ఎ సి విటమిన్లు మంచి ఆధారం…
-

కుకింగ్ పద్ధతుల్లోనే అసలురహస్యం
మనం ఏం తింటున్నామని ఎంత ప్రధానమో ఎలా తింటున్నామన్నదీ అంతే ముఖ్యం. ఇందులో వంట వండే పద్ధతులదే ప్రధాన పాత్ర. సాధారణంగా మనం వండే వంట ఇబీటి…
-

డబ్బు విలువ వాళ్ళని తెలుసుకోనివ్వండి
పిలల్ల డిమాండ్స్ భరించలేనంతగా ఉంటున్నాయని వాళ్ళని ఎలా హ్యాండిల్ చేయాలో అర్ధం కావటం లేదని తల్లులు బాధపడుతూవుంటారు నిజమే. ఒక వస్తువు కొనిపెట్టగానే ఇంకో వస్తువు లిస్ట్…
-

మూడ్ ఫుడ్
శోధిస్తుంటే మంచి విషయాలు దొరుకుతాయి. చాక్లేట్లు అందరికీ ఇష్తమే. మానసిక ఒత్తిడి తగ్గుతోంది ఒక చాక్లేట్ ముక్క తినండి అని డాక్టరు సలహా ఇస్తే ఎంత బావుంటుందీ..…
-

పన్నెండు సంస్థలకు చేయూత
స్మితా సబర్వాల్ తన స్నేహితులతో కలిసి హైదరాబాద్లో హ్యాండ్స్ ఫర్ హ్యాండ్స్ అనే సంస్థను స్థాపించారు. ఈ ఎన్జీవో సొంతంగా పనిచేయదు. 12 స్వచ్చంద సంస్థలకు సాయం…
-

వేదింపుల నివారణ కోసం టూల్
ఆన్లైన్లో వేదింపులు ఎదుర్కొనేవారి కోసం ఫేస్బుక్ సరికొత్త టూల్ ప్రవేశపెట్టింది. ఇది ఆకతాయిలకు అడ్డుకట్ట వేసేందుకు పరిమితం కాలేదు. ఈ టూల్లో సమస్యకు కారణాలు, నివారణ మార్గాలు…













