-
హైద్రాబాదీ హలీమ్ కు దేశమంతా సలామ్.
సెలబ్రేటిల నుంచి సామాన్యుల వరకు నోరూరే హలీమ్ ఈ రంజాన్ సీజన్ లో తినకుండా ఉండలేరు. హలీమ్ మంచి పోషకాహారం. దీన్ని సింగిల్ డిష్ మీల్ అంటారు.…
-
కంటి ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది సుమా.
కంప్యుటర్ తెర ముందు ఎక్కువసేపు గడపడం, స్మార్ట్ ఫోన్ లో తలదూర్చి గంటలు గడపడం వల్ల కళ్ళ ఆరోగ్యం ఘోరంగా దెబ్బతింటుంది అంటున్నారు డాక్టర్లు. అదే వృత్తి…
-
అమ్మాకీ పాపాయి కొత్తే కదా.
పాపాయి ఇంటికి వస్తే ఆనందం ఇల్లు చిలుకలు వాలిన చెట్టు అయ్యిపోతుంది. కానీ కొత్తగా తల్లయిన అమ్మాయికి మాత్రం కొత్త పనులు ఎన్నో వచ్చి చేరి కంగారైపోతుంది.…
-
హై హీల్స్ వల్లే సమస్య.
హై హీల్స్ సమస్యలు వచ్చేందుకు వయసుతో సంబంధం లేదు అంటున్నారు డాక్టర్లు. 20, 30 సంవత్సరాల వయసు వారిలో ఈ మధ్య కాలంలో ఈ సమస్యలు ఎక్కువగా…
-
వాళ్ళ గదిలో బ్లాక్ బోర్డ్ వుంటే.
పిల్లలున్న గదిని అందంగా, ఖరీదైన మంచాలు వస్తువులతో నింపే బదులు వాళ్ళ సృజనా శక్తి పెరిగేలా అలంకరించండి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. వాళ్ళలో హుషారుని చురుకు దనాన్ని…
-
కొన్ని కొన్ని తగ్గించి తింటే మేలు.
రకరకాల యాప్, ఏ పుస్తకం తెరిచినా ఎన్నెన్నో సలహాలు, సూచనలు. ఇవన్నీ ముందు పెట్టుకుని నేటి యువతరం పోషకాహారం పేరుతో ఓట్ మీల్, క్వెనోవా, డార్క్ చాక్లేట్…
-
-
యాప్ ఆవిష్కరించిన రాష్ట్రపతి.
రాష్ట్రపతి ప్రణబ్ముఖర్జీ రెండు రోజుల క్రితం సెల్ఫి విత్ డాటర్ యాప్ ని లాంఛనంగా ప్రారంభించారు. ఈ సందర్భంలో ఆయిన మాట్లాడుతూ స్త్రీ పురుష నిష్పత్తి వల్ల…
-
ఇడ్లిలు ఎప్పుడూ మంచివే.
దక్షిణ భారతీయుల ప్రాచీన వంటకం ఇడ్లీ. మల్లెపువ్వుల్లాంటి ఇడ్లీలకు తోడుగా, సాంబారు, చట్నీలు, కందిపోడులతో ఎలాంటి వారికైనా నొరూరింపోతుంది. ఇడ్లీ పిండిని పులియ బెట్టె తీరు వల్ల…
-
మెండుగా పోషక విలువలున్న నిమ్మ.
వేసవి వెళ్ళినా సరే చల్లదనం కోసం తాగే నిమ్మ షర్బత్ వారాల్లో కూడా మంచిదే. నిమ్మకాయ, మజ్జిగ, నిమ్మసోడా, ఇవన్నీ సాధారణ రోజుల్లో కూడా తాగాలి. నిమ్మరసానికి…
-
తలనొప్పికి రాంగ్ సైజ్ బ్రా కారణం కావచ్చు.
మెడ, బుజాలు నెప్పులకు కారణం రాంగ్ సైజ్ బ్రాసరీలు కూడా కారణం అవ్వచ్చు అంటున్నారు డాక్టర్లు బ్రా, బ్రాండ్ కింద రెండు వేళ్ళు పట్టిన స్ట్రాప్ లు…
-
సహనంగా వ్యవహరించడం అవసరం.
తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు టోయ్ లెట్ ట్రైనింగ్ ఇవ్వడం అన్నది పిల్లల పెంపకంలో మొదటి సూత్రం చాలా ముఖ్యమైన విషయం రెండేళ్ళ వయస్సు రాగానే ఈ ట్రైనింగ్ ఇవ్వడం…
-
సీజన్ కు మంచివి లీచీస్
వర్షాకాలంలో శరీరానికి మేలు కలిగించే పండ్లు చాలా వున్నాయి. రుచికి రుచి ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం ఇచ్చే లీచి, కివి, ఎండుద్రాక్ష, లాంటివి వర్షాకాలంలోనే దొరుకుతాయి. లీచీ పండ్లు…
-
జిమ్ లో జాగ్రత్తలు అవసరం.
జిమ్ లోనే శిక్షణ పొందిన ట్రైనర్స్ అద్వర్యంలో వర్క వుట్స్ చేయడం వల్లనే సరైన ఫలితం వుంటుంది. ఎంతో మంది వచ్చిపోతుంటే జిమ్లలోనే ఎంతో బాక్టీరియా వుంటుంది.…
-
ఇవి రెండూ రెండు రకాలు.
షాపుల్లో యాంటీ పర్ స్పెరెంట్, డియోడరెంట్ రెండు కనిపిస్తాయి. ఒకటి రాత్రి ఒకటి ఉదయం వదమంటున్నారు. ప్రింట్ లేబుల్స్ పై ఇచ్చే మార్కెటింగ్ మెసేజ్ లు కాకుండా…
-
బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గించుకోవచ్చు.
పెళ్ళయి పిల్లలు కలిగాక సాధారణంగా ఆడవాళ్ళ శరీర స్థితిలో మార్పులు వస్తాయి. కాస్త బరువు పెరగడం, పొత్తి కడుపు ఎత్తుగా అనిపించడం చాలా మందిలో మాములే. బెల్లి…
-
కూరగాయలు సరిగ్గా ఎంచుకోవాలి.
కూరలు కొనే విషయంలో ఒక రకంగా శిక్షణ తీసుకోవాల్సిందే. ఎదో ఒకటి అని కోనేయకూడదు. ఉల్లిపాయలు, బంగాలదుంపలు నిల్వ ఉంటాయి కనుక ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపాలి. ఉల్లిపాయ…
-
ఒక్కరోజు ప్రధాని బెల్లా.
ఒక సినిమాలో హీరో అర్జున్ ఒక్కరోజు ప్రధానిగా అవాకసం తీసుకుని ఆ ఒక్క రోజే ఎన్నో గొప్ప కార్యక్రమాలు చేసేస్తాడు. అలాగే ఇప్పుడు బెల్లా అనే ఐదేళ్ళ…
-
ప్లాస్టిక్ వాసన పోతుందిలా.
ఈ కాలంలో అన్నీ ప్లాస్టిక్ సామాగ్రే. చిన్నపిల్లల టిఫెన్ బాక్స్ ల నుంచి సరుకులు పోసి పెట్టుకునే డబ్బాల వరకు సర్వం ప్లాస్టిక్ మాయం. కొన్ని ప్లాస్టిక్…
-
పిల్లలకు జ్యూస్ లు వద్దు.
పిల్లలకు ఏడాది లోపే ఫ్రూట్ జ్యూస్ పట్టించేస్తూ వుంటారు. కానీ తల్లి పాలు తాగే పిల్లలకు అతి మెత్తని ఘనాహారం తీసుకునే పిల్లలకు అదే ఆహారం సరిపోతుంది.…
Category: WhatsApp
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.