• వెక్కిళ్ళు వస్తున్నాయా?

    వెక్కిళ్ళు వస్తే ఏం చేస్తారు? సాధారణంగా మంచి నీళ్ళు తాగుతాం కానీ అమ్మమ్మల కాలం నాటి చిట్కాలు కొన్ని వున్నాయి. వెక్కిళ్ళు వస్తే నోటి నిండా పంచదార వేసుకుని…

  • ఈ సీజన్ ఫుడ్ ఇదే.

    వర్షాకాలంలో ఆహార పానీయాల విషయంలో ఎంత జాగ్రత్త చూపించినా తక్కువే. యాంటీ బాక్టీరియల్ గునాలున్న ఆహారం తినాలి. ఈ సీజన్ లో పెరుగు బాగా తినాలి. ఇది…

  • వర్షాల్లో సైక్లింగ్ బెస్ట్.

    పరుగు, నడక ఎప్పుడు మంచి వ్యాయామమె కానీ ఈ వర్షాల్లో ఉదయాన్నే వర్షం పట్టుకున్నా, లేదా వర్షం కురుస్తూనే వున్నా వ్యాయామం పక్కన పెట్టాలి. అందుకే సైక్లింగ్…

  • హనీమూన్ ప్లానేం లేదు.

    కెరీర్ లో టాప్ లో వున్న ఇద్దరు హీరో హీరోయిన్లు పెళ్ళాడుతుంన్నారంటే అది టాప్ న్యూసే పైగా అది నాగార్జున గారి ఇంటి పెళ్లి కబురు మరి.…

  • ఆక్యూప్రెజర్ వల్ల ఉపయోగమే.

    ఆయుర్వేదం, హోమియోపతి తో పాటు ఆక్వా పంచర్, ఆక్యూప్రెజర్తో  వైద్య విధానాలు ఇప్పుడు ఆదరణ పొందుతున్నాయి. ఆక్యూప్రెజర్ రిలాక్సేషన్ ఇస్తుంది. ఒత్తిడి తగ్గిస్తుంది. నొప్పిని తగ్గించే గుణం…

  • కశ్మీర్ మహిళల్లో చైతన్యం.

    కల్లోలిత ప్రాంతంగా పేరు పొందిన కాశ్మీర్ లో పోలీస్ ఉద్యోగాల కోసం జమ్మూ కాశ్మీర్ పోలీస్ శాఖ రిక్రుట్ మెంట్ డ్రైవ్ నిర్వహించింది. పోలీస్ ఉద్యోగం కోసం…

  • వీటి వల్ల లాభం కంటే నష్టమే ఎక్కువ.

    ఇప్పుడు హెల్త్ సప్లిమెంట్స్ వాడటం అలవాటయి పోతుంది కాణీ కాయకూరలు ఏళ్ళు తృణధాన్యాలు పప్పు ధన్యాలు కలిసిన సమతుల్యాహారం తీసుకుంటే  శరీరానికి సరిపడా పోషకాలు అందుతాయి కానీ…

  • మొక్కను మించిన గిఫ్టే లేదబ్బా!

    ఈ మధ్య కాలంలో రూఫ్ గార్డెన్ ప్రొమోషన్ బ్రహ్మాండంగా సాగుతుంది మొక్కలు ఇప్పుడు అందరికి ఇష్టమైన హాబీ అయిపోతున్నాయి. అలాగే అదే మొక్కలు ఇప్పుడు చక్కని బహుమతులు…

  • ఈ యాపిల్ రంగు మారదు.

    హైబ్రీడ్ కురగాయలకు తోడుగా ఇప్పటి వరకు మనం చుసిన కొన్ని రంగులకు భిన్నంగా కొత్త కొత్త రంగులతో, మరిన్ని రుచులతో ఉపయోగాలతో పండ్ల కూరలు వస్తున్నాయి. ఆపిల్…

  • కాబోయే తల్లులకొ హెచ్చరిక.

    కాబోయే తల్లులకోసం ఎన్నెన్నో అధ్యాయినాలు జరుగుతూనే ఉంటాయి. ఆరోగ్య పరమైన జాగ్రత్తలు , ఆహారం గురించిన హెచ్చరికలు, నెలలు గడుస్తున్న కొద్దీ శరీరంలో కలిగే మార్పుల గురించిన…

  • కధల్ బిర్యానీ తిన్నారా?

    పనస తొనలు, పనస పొట్టు కూరలు, మనకు తెలుసు. ఇప్పుడు శాఖాహారుల కొసం వండితే అచ్చం మాంసాహారం లాగా కనిపించే టేస్టీ జాక్ ఫ్రూట్ బిర్యానీ తయ్యారు…

  • ఆ మాత్రం శ్రద్ధ చూపించద్దా?

    ఎంతో ఖరీదు పెట్టి పట్టు చీరను కొంటాం ఒక్క సారి ఏ పెరున్న వాషింగ్ కు లాండ్రీకి ఇచ్చినా మొత్తం రంగులు ఏకమై గుర్తు పట్టనట్లు తిరిగొస్తుంది.…

  • ఇది జ్వరానికి పరమౌషధం.

    చైనీస్ మెడిసిన్ లో పొట్ల కాయను డయాబెటీస్ చికిత్స కోసం వుపయోగిస్తారు. ఇందులో క్యాలరీలు చాలా తక్కువ. ఈ ఋతువులో వర్షాలు వస్తు వుండటం నీళ్ళు మారటం…

  • క్రాబ్ మీట్ బెస్ట్ ఫుడ్.

    నాన్ వెజ్ తినడం ఇష్టమైతే క్రాబ్స్ ట్రయ్ చేయండి. లాభం అంటున్నారు డాక్టర్స్. డయాబెటిక్స్ ఇవి ఒక రకంగా ముందుగా కుడా పని చేస్తాయి. వీటిలో క్రోమియం…

  • స్వేదం మరకలు ఇలా పోతాయి.

    అందమైన ఖరీదైన వస్త్రాల పియన్ కుడా స్వేధం, యాంటీ- పాస్పరెంట్ కలిసి పసుపు రంగులో, డార్క్ కలర్ లో మచ్చలు పడతాయి. లేత రంగు షర్లులు, జాకెట్లు…

  • సూర్య కాంతే దీనికి మందు.

    ఇప్పుడు పూర్తిగా ఎ.సీల్లోనే గడిపేస్తుంటారు. ఇక ఆఫీస్ లయితే సెంట్రల్ ఎ.సి ఇక పూర్తిగా మూసేసిన తలుపుల మధ్య పని చేసేవారికి సరైన కాంతిలోపించడం వల్ల సీజనల్…

  • బరువైన ఆభరణాలు వద్దు.

    పెద్ద పెద్ద ఇయర్ రింగ్స్ భారీగా వుండే కర్ణాభరణాల కారణంగా ఒక్క సారి చెవి రంద్రాలు పెద్దవై పోతాయి అందుకే వీటిని ప్రత్యేక సందర్భాలకు పరిమితి చేయాలి.…

  • దోమ కాటు మచ్చలు పడ్డాయా.

    దోమలు, ఇతర కీటకాలు కుట్టినప్పుడు ఒక్కో సారి మచ్చలు గాట్లు పడతాయి ముఖ్యంగా కాళ్ళు ముంజేతులపై మచ్చలు కనిపిస్తాయి. పిల్లలు చిన్నగా వున్నప్పుడు ఈ కాట్లకు అత్యంత…

  • షాపింగ్ చేస్తే దిగులు మాయం.

    దిగుళ్ళు, విచారాలు, బాధలు, చిరాకులకు రిటెయిల్ దేరఫీ బాగా ఉపయోగ పడుతుంది అంటున్నారు నిపుణులు. అంటే షాపింగ్ చేయడం వల్ల దిగుళ్ళు విచారాలు మనలోకి రాకుండా నియంత్రణ…

  • క్రిమి కీటకాలు చేరుతాయ్!

    ఇల్లే కదా స్వర్గ సీమ అంటుంటారు గానీ ఆ ఇల్లు శుబ్రంగా ఉంచుకోకపొతే మాత్రం నరకమే. ఇంటిని ఎంతగా క్లీన్ చేస్తే క్రిమికీటకాలకు అంతగా దూరంగా ఉండచ్చు.…