-
అంచు మార్చేద్దాం……. డ్రెస్సు కుట్టేద్దాం.
ఎన్నో చీరలు ఇంట్లో పోగుబడి పోతుంటాయి. కొత్తవి కొంటు పొతే పాతవి అడుగుకి పోతూ ఉంటాయి. పొనీ అలా పాత బడినా అందమైన చీరకు, జర్దోసీ పనితనం…
-
పాదాల నొప్పికి ఇదే ఉపసమనం.
ఎత్తు మడమల చెప్పులు వేసుకున్నా గంటలకొద్దీ పనిచేసినా బయట తిరిగినాకాళ్ళ నొప్పులోస్తాయి. నాలుగైదు ఐస్ ముక్కల్ని హ్యాండ్ కర్చిఫ్ లో ముట కట్టి అది పాదాలు,మడమలపై ఉంచితే…
-
వ్యయామం చేస్తే నొప్పులు.
ఎన్నో సంవత్సరాలుగా వ్యాయామం చేస్తున్నా నొప్పులు, క్రాంప్స్ ఉంటూనే ఉంటాయి. రెండు రోజులు వ్యాయామం చేసి చాలా మంది ఈ నొప్పుల పేరు తో మానేస్తు ఉంటారు.…
-
అమ్మమ్మా నాయినమ్మలకు డోఖా లేదు.
మనం ప్రతి రోజు నిద్ర లేచిన దగ్గర నుంచి కొన్ని వందల వేల పదాల తో ఎన్నెనో మాటలు మర్చి మాట్లాడుతుంటాం. ఈ పదాల్లో ఏది మనకు…
-
వదులుగా వున్న దుస్తులు వద్దే వద్దు.
దుస్తుల ఎంపిక విషయంలో తెలిసో తెలియకో చాలా పొరపాట్లు జరుగుతాయి. ఉదాహరణ కు కాస్త బొద్దుగా వున్నవాళ్ళు సన్నగా కనిపించేందుకు వదులుగా వుండే దుస్తులు ఎంచుకుంటారు. కానీ…
-
ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్న ఆలివ్ ఆయిల్.
ఆహార పదార్ధాల తయ్యారీలో ఆలివ్ ఆయిల్ వినియోగం పై మనకు కాస్త సందేహమే. ఏ ఆయిల్ అయినా అనేక ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ తో నిండిపోయింది. సాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ…
-
చర్మం ఇరిటేట్ అవ్వుతుంటే……
వాక్స్ చేసుకున్నాక ఒక్కో సారి చర్మం రఫ్ గా, బ్రౌన్ గా మారిపోతుంది. సున్నితమైన చర్మం గలవారికి హెయిర్ ఫాలికల్స్ ఇరిటేషన్ వుంటుంది. అలాంటప్పుడే చర్మం ఇలా…
-
ఇవి ఎవరికైనా బావుంటాయి.
ఫ్యాషన్ పోకడలో ఫ్లోరల్ ప్యాంట్స్ ముందుంటాయి. ఇవి సన్నగా నాజుగ్గా వుండే అమ్మాయిలకే కాదు. ఎవరైనా ప్రయత్నం చేయొచ్చు. చిన్న ప్రింట్స్ ఎంచుకోవాలి. ఆ ప్రింట్ కు…
-
నగలన్నీ పొందిగ్గా అమర్చాలంటే
ఈ తరం అమ్మాయిల డ్రెస్సింగ్ టేబుల్లో బోలెడన్ని ఆభరణాలు ఉంటున్నాయి. చెవి పోగుల దగ్గర నుంచి చేతికి పెట్టుకునే బ్రాస్ లెట్లు, మెడలో గొలుసులు, తల్లో క్లిప్పులు…
-
చదువుకూ సమయం వుంటుంది.
ఉదయం నుంచి సాయంత్రం వరకు స్కూల్లో గడిపి వచ్చిన పిల్లలను వచ్చి రాగానే చదవమంటారు. హోం వర్కులు ఎలానూ తప్పవు ఇంట్లో కొద్ది సేపు చదివితే ఎకడమిక్…
-
పరిమితమైన నిద్రతో చక్కని రూపం.
నిద్రకు అందానికి అవినాభావ సంబంధం వుంటుంది. ఏడెనిమిది గంటలు ప్రశాంతంగా నిద్ర పోగాలిగితే అనేక అంతర్గత జీవన క్రియలు కొనసాగుతాయి. ఈ ప్రక్రియల్ని సక్రమంగా పూర్తయితే ముఖం…
-
ఇయర్ బడ్స్ తో ఎంతో సమస్య.
పెద్దవాళ్ళు పిల్లలు కూడా ఇయర్ బడ్స్ తో చెవిలో తిప్పుతుంటారు. ఈ అలవాటు చాలా మందికి వుంటుంది. కానీ ఇవి ఉపయోగించడం అంత మంచి అలవాటు కాదంటారు.…
-
ఈ గింజల్లో అంతులేని ఆరోగ్యం.
కొన్ని పండ్లలో ఎప్పుడూ తినాలని చుడము. పంటి కిందికి పొరపాటున వచ్చినా గబుక్కున ఊసేస్తాం. కానీ చాలా గింజల్లో అంటూ లేనన్ని ఆరోగ్య లాభాలున్నాయని చెపుతున్నారు డాక్టర్లు.…
-
ఆహారాన్ని బట్టే మూడ్స్.
ఒక్క సారి డల్ గా నిరుత్సాహంగా వుంటుంది. అప్పుడు మంచి మూడ్ లోకి రావాలంటే కాఫీ తగలేదనో, వేడిగా టీ తగలేదనో బావుంటుందనుకుంటాం. కానీ మూడ్ ఇచ్చే…
-
జీవన శైలి కారణం కావొచ్చు.
చాలా మందికి చిన్న వయసు నుంచే కళ్ళ చుట్టూ నల్లని వలయాలు వస్తాయి. ఇందులో రకరకాల కారణాలు ఉండవచ్చు. కళ్ళ కింద టిష్యు, పల్చగా సున్నితంగా వుంటుంది.…
-
ఇంటి శుబ్రతలో ప్రయారిటీ దీనికే.
ఇంటి శుబ్రతను దృష్టిలో పెట్టుకుంటే ముందరగా చుసుకోవలసింది. బాత్ రూమ్ క్లీనింగ్. టైల్స్ ని టార్గెట్ చేసేందుకు ఫోమింగ్ క్లెన్సర్ బావుంటుంది. బాత్ రూమ్ టబ్, టైల్స్…
-
ఫస్ట్ ఇంప్రెషన్ చాలా ముఖ్యం.
ప్రత్యేకమైన ముఖ్యమైన సందర్భాలుంటాయి. తొలిసారి జీవితంలోకి ఆహ్వానించబోయే అమ్మాయిని కలుసుకోవడం, ఏదైనా కార్పోరేట్ సంస్థలో ప్రజంటేషన్ ఇవ్వబోవడం, ఇలాంటి విషయంలో ముందుగా తెలియని ఆతృతచుట్టేస్తుంది. తోలి ఇంప్రెషన్…
-
చిరునవ్వుతో తేల్చేయటమే.
నీహారికా, నిజమే ప్రతి దానికి ఒక విమర్శ వింటూనే ఉంటాము. అది మనవ సహజం. చూసిన విషయానికి వాళ్ళ అభిప్రాయం జోడించి చెప్పడం మనలో 99 శాతం…
-
వెయ్యేళ్ళ నాటిది ‘ఇకత్’ టెక్నిక్.
చేనేతలో వాడే నూలును ముడివేసి అడ్డకంలో ముంచడం ద్వారా ఒక్కోచోట ఒక్కో రంగు అద్దుకునేలా చేయడం ఇకత్ టెక్నిక్. ఒరిస్సాలో తయారు చేసే ఇకత్ ఫ్యాబ్రిక్స్ పైన…
Author: admin
admin
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Latest Posts
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.