Vanitha Blog

మిషెల్ ఒబామా మరో ఐదుగురు మహిళలు ఈ సంవత్సరం హాల్‌ ఆఫ్‌ ఫేమ్ లో స్థానం పొందారు న్యూయార్క్ లో 1969 నుంచి నేషనల్ ఉమెన్స్ హాల్‌ ఆఫ్‌ ఫేమ్ సంస్థ ఉంది . ఈ హాల్ కి ఎంపిక అవటం ఒక ప్రతిష్ట గా భావిస్తారు. మిషెల్ ఒబామా (57) నలభై నాల్గవ  అమెరికా ప్రథమ మహిళ ఆ స్థానంలో కి వచ్చిన తొలి నల్లజాతి మహిళ కూడా 21వ శతాబ్దపు అత్యంత ప్రభావశాలి అయినా […]

ఉమెన్ ఫండింగ్ నెట్ వర్క్ ఆపదలో ఉన్న వారికి తక్షణ సాయం అందించేందుకు పిడికిలి బిగించిన ఒక సంకేతాన్ని రూపొందించారు.అరచేతిని మొహం వైపు ఉంచుకొని ముందుగా బొటనవేలు ముడిచి మిగిలిన వేళ్ళతో పిడికిలి బిగించి చూపెడితే వారు ఆపదలో ఉన్నట్లు అర్థం చేసుకోవాలని అర్థం చేసుకోవాలి.ఈ సిగ్నల్ ఫర్ హెల్ప్ మీ ఉమెన్ ఫండింగ్ నెట్ వర్క్  ప్రచారం చేస్తోంది. అంతర్జాతీయంగా ఉన్న ఈ హెల్ప్ మి చిహ్నం గురించి అందరు తెలుసుకోవాలని చాలా మంది వీడియోలు […]

వేసవి ఎండలో ఎన్ని నీళ్లు తాగినా దాహం తీరదు పైగా ఎండకు  నీరసం కూడా వస్తుంది .అస్తమానం వట్టి నీళ్లు కాకుండా పోషకాలుండే ద్రవాలు తాగాలి.పుదీనా రసంలో బోలెడు పోషకాలు ఉంటాయి. శరీరం డీహైడ్రేషన్ కు గురికాకుండా ఉంటుంది. గుప్పెడు పుదీనా ఆకులు బాగా కడిగి ఓ గ్లాసు నీళ్ళలో పోసి మిక్సీలో వేయాలి ఇందులో కొద్దిగా పంచదార చిటికెడు ఉప్పు ఒక స్పూన్ నిమ్మరసం కలపాలి.చక్కెర బదులు తేనె  కూడా వేసుకోవచ్చు. చల్లని ఐస్ క్యూబ్స్ […]

రోజుకు రెండు సార్లు పండ్లు కూరగాయల్ని విధిగా తినాలి అలా తీసుకుంటే  సుదీర్ఘకాలం జీవిస్తారని అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.ప్రతి 10 మందిలో ఒక్కరే అలా తీసుకుంటారని అధ్యయనం చెబుతోంది చాలామంది పద్ధతి ప్రకారం కాకుండా గుర్తొచ్చినప్పుడు ఏవో పండ్లు కూరగాయలు తీసుకుంటున్నారు. అలా కాకుండా రెండు సార్లు పండ్లు మూడు సార్లు కూరగాయలు క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే హుద్రోగాలు, క్యాన్సర్ల కారణంగా వచ్చే మరణాలు అడ్డుకోవచ్చు అని చెబుతున్నారు. సిట్రస్ పండ్లు, బెర్రీలు, క్యారెట్ […]

పిల్లలు ఆడుకునే బొమ్మల్ లో 126 రకాల రసాయనాలు ఉన్నాయని ముఖ్యంగా అది క్యాన్సర్ కు దారితీసే విగా పరిశోధకులు చెబుతున్నారు.మిషిగన్ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు పిల్లల బొమ్మలు పరిశీలించగా వాటిలో కనిపిస్తున్న రసాయనాలు అధికంగా ఉన్నాయని బొమ్మల్లో వాడే రసాయనాల గురించి కంపెనీల పైన మరిన్ని ఆంక్షలు విధించ వలసిన అవసరం ఉన్నట్లు చెబుతున్నారు. పిల్లలు గదుల్లో వెంటిలేషన్ ఎక్కువగా ఉండాలని ప్లాస్టిక్ వస్తువులని వీలైనంత తక్కువ వారికోసం వాడాలని సూచిస్తున్నారు.సుతిమెత్తని ప్లాస్టిక్ బొమ్మలు అసలు పిల్లల […]

చీరకట్టుకు ప్రచారం కలిగించే ఉద్దేశంతో 6 యార్ట్స్ అండ్ 315 డేస్ పేరుతో ఫేస్బుక్ పేజీ క్రియేట్ చేశారు ఢిల్లీకి చెందిన 67 సంవత్సరాల సునీత బుది రాజ. వ్యాపార రీత్యా దేశవ్యాప్తంగా పర్యటిస్తూ ఎన్నో అరుదైన డిజైన్స్ తో ప్రత్యేకమైన చీరలను తయారుచేసే చేనేత కారులను చూసి ఆశ్చర్య పడ్డారామె. చేనేత ఉత్పత్తులకు సాయం కల్పించాలన్న ఉద్దేశ్యంతో ఫేస్ బుక్ పేజ్ క్రియేట్ చేసి చీరెల గురించి అభిప్రాయాలు పంచుకోవటం ప్రారంభించారు.ఇప్పటికీ 40 వేల మంది […]