fast foods
ఫాస్ట్ పుడ్ మంచిదేనట.
ఫాస్ట్ పుడ్ వల్ల ఎన్నో నష్టలున్నాయని ఎన్నో అద్యయనాలు తేల్చాయి. అలాగే డాక్టర్స్ హెల్త్ లెక్కలు కూడా ఉన్నాయి. కానీ వీటిని తినడం వల్ల ఆరోగ్య నాశతాలేన్ని ఉన్నా వాటి వల్ల కలిగే ఒక ప్రయోజనం విస్మరించాదానిదని బూస్టన్ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు చెప్తున్నారు. బర్గర్లు, కుకీస్ లో లబించే పామిటిక్ యాసిడ్ ప్రాణాంతకమైన కాన్సర్ ను విజయవంతంగా ఎదుర్కో కలుగుతుందని ఇప్పటి పరిశోధనల సారాంశం. ఫాస్ట్ పుద్ను పరిమితంగా తీసుకొంటే మంచిదంటున్నారు. ఊభాకాయం తో బాధపడేవాళ్ళు, గుండె […]
మసాలాలు లేకుండా పెరుగన్నం తినండి చాలు
నిమిషం తీరిక లేని జీవన శైలి ఫాస్ట్ ఫుడ్ సంస్కృతీ పెరిగే ఒత్తిడీ కారణం తో శరీరం ఎదో ఒక సమస్య కు లోనవుతూనే ఉంటుంది. అన్నింటికంటే ముఖ్యం వయసులో ఆరోగ్యాంగా ఉన్నవాళ్లు కూడా ఏదీ తిరగటం లేదనో గుండెల్లో మంట అవో చెపుతూ వుంటారు. సరైన నిద్ర లేకపోవుటం వల్ల కూడా ఆమ్లాలు రిఫ్లెక్ కావటం జరుగుతుంది. యాంటాసిడ్ వాడటం కంటే గృహవైద్యమే బెస్ట్ గోరు వెచ్చని నీళ్లలో నిమ్మరసం పరగడుపున తాగటం మంచి పరిష్కారం. […]
