Category: Chinna Maata

‘లోకసమస్తా సుఖినోభవంతు’ అంటూ ఉంటారు సాయంత్రం వేళ సంధ్య దీపం వెలిగించి ఇరుగు చల్లన, పొరుగు చల్లన అంటూ భగవంతుడిని కోరుకొని నమస్కారం చేస్తారు.ఈ ప్రపంచంలో ప్రతి…

జీడిపప్పు ని ఖనిజాల బ్యాంక్ అంటారు 100 గ్రాముల జీడిపప్పు 553 క్యాలరీలు ఉంటాయి.వీటిలో మెనో అన్ శాచ్యురేటెడ్  ఫ్యాటి యాసిడ్స్ అధికంగా ఉండి చెడు కొలెస్ట్రాల్…

బీట్ రూట్  టమాటో సూప్ తో రోగనిరోధకశక్తి పెంచుకోవచ్చు అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ . బీట్ రూట్ ఒకటి ఉడికించి తోలుతీసి ముద్దగా చేయాలి.బంగాళా దుంప ఒకటి ఉడికించి…

ఆయుర్వేద వైద్యంలో కోవిడ్ ను సమర్ధవంతంగా కట్టడి చేయవచ్చునని కేంద్ర ఆయుష్ మంత్రిత్వ శాఖ చెబుతోంది కరోనా తో సహా కాలానుగుణ వ్యాధులు  అరికట్టేందుకు ఆయుర్వేద విధానాలు…

హాయిగా నిద్రపో కలిగితే ఆనందమే కాస్త నిద్ర తగ్గిందంటే మానసిక సమస్యలు వస్తాయి.భావోద్వేగాలు పాజిటివ్ గా ఉంటే ప్రశాంత చిత్తంతో నిద్రలోకి జారుకుంటారు అంటారు మానసిక తత్వవేత్తలు.నిద్రకు…

ఎ సూటబుల్ బాయ్ వెబ్ సిరీస్ గతవారం నెట్ ఫ్లిక్స్  లో విడుదలై టబూ ని ప్రేక్షకుల ముందుకు తీసుకు వచ్చింది.నటిగా నాది అద్భుతమైన ప్రయాణం. నా…

లెమన్ గ్రాస్ ఆయిల్  అందాన్ని ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది అంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్.కొబ్బరి నూనెలో రెండు చుక్కలు లెమన్ గ్రాస్ ఆయిల్ ను కలిపి కండరాలు కీళ్ళకు మసాజ్ చేయాలి.…

నోట్లో తడి తక్కువ అయితే  దుర్వాసన సమస్య వస్తోంది.డ్రై మౌత్ లో సలైవ లెవెల్స్ తక్కువగా ఉంటాయి. ఈ సమస్య రాకుండా ఉండాలంటే రోజూ ఎనిమిది గ్లాసులు…

మనిషికి దీర్ఘాయుష్షును ఇచ్చేది చదువా ? సంపదా ?అంటే చదివే అంటున్నారు అధ్యయనకారులు. బాగా సంపాదగలవారు సకల సౌకర్యాలతో జీవించే వారి కన్నా చదువుకున్న వాళ్ళే ఆరోగ్యంతో…

వడ్లు దంచి జల్లెడ పట్టి రుచిగా ఉండే దంపుడు బియ్యం తినే రోజుల్లో ఎంతో ఆరోగ్యంగా ఉండే వారు. ఇప్పుడు పాలిష్  బియ్యం వచ్చాయి.తెల్లని బియ్యం తప్పించి…

శ్రద్ధగా చూడవలసిన సీరీస్ డార్క్. జర్మనీలోని విండెన్ అన్న చిన్న టీన్ లో ఒక పదిహేను సంవత్సరాల పిల్లవాడు ఎరిక్ తప్పి పోతాడు.  ఎరిక్ స్కూల్లో డ్రగ్స్…

ప్యాకెట్ పాలు మంచిదా, లేదా విడిగా దొరికే పాలు మంచివా అని ఎప్పుడూ డైలమా ఉంటుంది.ప్యాకెట్ పాలు పాశ్చరైజ్డ్ చేయబడి ఉంటాయి.ఈ పాశ్చరైజేషన్ ప్రక్రియలో పాలు వేడి…