Tag: tips for healthy work outs

Home >>

tips for healthy work outs

  • తరచుగా తలనొప్పి బాధిస్తున్నా వర్కవుట్స్ కు ఇబ్బవండిగా ఉన్నా ఒక్కసారి శరీరానికి పై భాగం లో వుండే లో దుస్తులపై ఓ కన్నేసి చూడండి. అంటున్నారు లండన్ నిపుణులు. సరిగా ఫిట్ గానీ బ్రా స్ట్రాప్స్ ఇరిటేట్ చేసి ట్రాప్ జయిస్ కండరం పై వత్తిడి తెస్తాయి. ఈ కండరం మెడకు అక్కడ నుంచి భుజాలకు అనుసంధానం అవుతుంది. ఈ కండరం స్ట్రాప్స్ వత్తిడికి బిగుతైపోతూ మెడలు తలలో టెన్షన్ కు దారి తీస్తుంది. కణతలు వద్ద నొప్పి కళ్ళ వెనుక లేదా పుర్రె కిందుగా నొప్పి వంటి లక్షణాలుంటాయి. కాబట్టి మహిళల దీర్ఘ కాలిక నొప్పులతో బాధపడుతుంటే ఈ విషయం పరిగణలోకి తీసుకోమంటున్నారు నిపుణులు. విశాలమైన ప్యాడెడ్ స్ట్రాప్స్ వేసుకుంటే కారణం తెలియని తలనొప్పులు మాయం అవుతాయి. బిగుతైన లో దుస్తులు వేసుకుంటే ఎప్పటికైనా ప్రాబ్లమే.

    బహుశా ఈ సమస్య కావచ్చు

    తరచుగా తలనొప్పి బాధిస్తున్నా  వర్కవుట్స్ కు ఇబ్బవండిగా ఉన్నా  ఒక్కసారి శరీరానికి పై భాగం లో వుండే లో దుస్తులపై ఓ కన్నేసి చూడండి. అంటున్నారు లండన్…

    admin

Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.

Tags

beauty care beauty tips child care glowing skin hair care health care Health tips healthy food healthy life style healthy living Nemalika parent care skin care stress weight loss నెమలీక

Latest Posts

Copyright © 2025 | All Rights Reserved.