• వాసన మంచిదే! కానీ రసాయినాలు.

    శరీరం పైన సుగంధ పరిమళాలు వెదజల్లటం సంగతి ఎలా వున్నా డియోడరెంట్ ల తయ్యారీల్లో ఉపయోగించే రసాయినాల వల్ల అనారోగ్యాలు వస్తాయి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ డియోడరెంట్స్…

  • మంచి నీళ్ళు ఎక్కువ తాగాలి.

    భారత దేశంలో జులై’ నుంచి నవంబర్ మధ్యలో యాంటీ బయోటిక్స్ వాడకం పెరుగుతుందని ఒక నివేదిక చెప్పుతుంది. అనేక రకాల అనారోగ్యాలకు వైద్యులు ఈ మందు సిఫార్సు…

  • బేకింగ్ సోడా తో వాసనలు మాయం.

    ఫ్రిజ్ లో ఎన్నో రకాల వస్తువులు పెట్టేస్తాం. పాలు, పెరుగు, కూరలు కాకుండా మిగిలిన ఆహార పదార్ధాలు, ఫ్రోజన్ ఫుడ్ తో ఫ్రిజ్ ను నింపేసి దాన్ని…

  • కుంకుమ లో సీసం.

    స్టిక్కర్లు కుంకుమ వాడకం తగిపోతుంది కానీ పెళ్ళిళ్ళు శుభాకార్యాలు పండగలలో కుంకుమ వాడకం వుంటుంది. సంప్రదాయకంగా వాడే కుంకుమలో రసాయిన వాడకం మితి మీరి ఉండవని హెచ్చరిస్తున్నారు…

  • పర్ ఫెక్ట్ షాపింగ్ కు ఇదే సమయం.

    బెస్ట్ షాపింగ్ చేసేందుకు ఒక వయస్సు రావాలంటున్నారు ఎక్స్ పార్ట్స్ సాధారణంగా 25 నుంచి 30 ఏళ్ల వయస్సులో వున్న వాళ్ళకి తమకి ఏవి అవసరమో ఏవినప్పుతాయో…

  • పాదాలు నొచ్చుకుంటాయి.

    కాలు బయట పెడితే దుస్తులను సందర్భానికి తగ్గట్టు రకరకాల ఫ్యాషన్ మారుస్తుంటారు అమ్మాయిలు సాధారణంగా పాయింటెడ్ హైహీల్స్ పైకే వాళ్ళ దృష్టి పోతా వుంటుంది. అయితే ఇంట్లో…

  • వర్షాల్లో జాగ్రత్త.

    వర్షాలు కురిస్తే ఇల్లంతా తేమగా, తడిగా వుంటుంది. ఇప్పుడు తలుపులు వేసి వుండే బీరువాలు, అరల్లో పెట్టుకొనే నగలు, దుస్తులు, పుస్తకాలు, చెప్పులు అన్నింటికి సమస్య చెమ్మ…

  • ఎలర్జీలు రావు.

    మనం ఇచ్చే ఆహారంలోనే ఆరోగ్యం దాగి వుంటుంది పిల్లల్లో ఎలర్జీలు ఆస్మా వంటివి రాకుండా ఉండాలంటే వారికి చిన్నతనం నుంచి తాజా కూరగాయలు పెట్టాలి. బీన్స్, టమాటో,…

  • ఆత్మహత్య ఆలోచనలు ఇందుకే.

    మూడు లక్షల మంది పై పదమూడు సంవత్సరాల పాటు ఒక సుదీర్ఘమైన పరిశోధన చేసి, నిద్ర తక్కువై నందువల్లనే ఆత్మహత్య  చేసుకోవాలన్న  ఆలోచనలు వారిలో వస్తున్నాయని పరిశోధకులు…

  • ఉల్లి కాడల్లో ఖనిజాలు.

    సూప్ లు ఫ్రైడ్ రైస్ లు మంచూరియాల్లో వాడే ఉల్లికడల్ని అన్ని కురల్లోనుకలిపి వాడటం అలవాటు చేసుకోమ్మంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ఈ వుల్లికడల్లో ఎన్నో ఖనిజాలు వున్నాయి.…

  • చెత్త పేరుకుంటుంది.

    ఒక రిపోర్టు ప్రకారం ఏడాదికి ఒక వ్యక్తి ఉత్పత్తి చేసే చెత్త 271 కిలోలుగా గుర్తించారు. మన దేశ జనాబా నుంచి పరిశ్రమల నుంచి పోగయ్యే చెత్త…

  • షాంపూలు సువాసన భరితం.

    సువాసనలకోసం తరాలనుంచి తపిస్తూనే వున్నారు. స్నానం చేసే వాళ్ళంతా ఘుమ ఘుమ లాడాలి. అగరబత్తి వెలిగిస్తే ఇల్లు వాసన రావాలి. సాంబ్రాణి వేస్తారు. అత్తరు పన్నీరు రాస్తారు.…

  • రాత్రి వేళ భోజనం చర్మానికి సమస్య.

    నైట్ డ్యూటీలతో రాత్రీ పగలు నిద్ర వేళలు మారిపోతున్నాయి. రాత్రంతా మేలుకోవడం, ఏ మధ్య రాత్రో తినడం సర్వ సాధారణం అయిపోతుంది. దీని వల్ల చర్మం దెబ్బ…

  • వయస్సుకు తగ్గట్టు.

    వయసుకి తగ్గట్టు వ్యాయామం వుండాలి. ఎన్ని వయస్సుల్లోనూ వారానికి ఇన్ని గంటల వ్యాయామం అంటే ప్రమాదకరమే. 20ల్లో ఉన్నవాళ్ళు వారానికి 45 నిమిషాల పరుగు, నడక, సైకిల్…

  • పండ్ల తొక్కలతో వాసనా మాయం.

    చమటకు తడిసి బూట్లలో దుర్వాసన వస్తు వుంటుంది. చిన్ని చిట్కాలతో సమస్యను పోగొట్టొచ్చు. బూట్లు వాసనగా వుంటే వాటిలో వంట సోడా చల్లి అలా రాత్రంతా వదిలేస్తే…

  • ఇదే సుముహుర్తం అట.

    చాలా మంది ముహుర్తాల పైన నమ్మకం వుంటుంది. ఈ ఘడియ సుముహూర్తం అని, ఇది దుర్ముహుర్తం అని నమ్మకంతో ఆ టైమ్ లో ఏ ఏ పనులు…

  • నిమ్మ జాతి పండ్లు తినాలి.

    ఇంట్లో తీరిగ్గా వున్న, ఏదైనా తెరిగ్గా సినిమా చూస్తూన్నా లేదా ఒత్తిడి అనిపించినా ఎదో ఒక్కటి తినేయాలనిపిస్తుంది. అప్పుడు నిమ్మజాతి పండ్లే అందుబాటులో వుంచుకుంటే అవి చాలా…

  • సైట్ గురించి తెలుసుకుంటే మంచిది.

    ఇప్పుడంతా ఆన్ లైన్ కొనుగోల్లే. పాపాయికి బుల్లి గౌను కొనాలన్నా, డయిపర్స్ కావాలనుకున్నా ఆన్ లైన్ ఆర్డర్సే కాలుకదపకుండా ఇంటికి వస్తున్నాయి వస్తువులు, దుస్తులు కొనుకునే ముందర…

  • పండగ కొలువుకి బావుంటాయి.

    దసరా పండగ రాబోతుంది. బొమ్మలు కొలువు దీరతాయి. ఒకసారి కొండపల్లి బొమ్మలు గుర్తు చేసుకొంటే మంచిది కదా. పూర్తిగా పురాణాల నుంచి స్ఫూర్తి తెచ్చుకొని చేసే బొమ్మలు…

  • కొత్త లుక్ కోసం.

    ఇప్పుడు రెగ్యులర్ గా వేసుకునే డ్రస్సులే ఇంకాస్త కొత్తగా ఆధునికంగా కనిపించాలనుకోంటే కాంబినేషన్స్ మార్చుకొంటే సరిపోతుంది. సల్వార్లు, కుర్తీలు, లెగ్గింగ్స్ వేసుకుంటారు సాధారణంగా. అయితే విభిన్నంగా కనిపించాలనుకుంటే…