• ఇవి చల్లదనాన్ని ఇచ్చే ఆహారం.

    శరీరానికి చల్లదనాన్ని ఇచ్చేవి కొన్ని పదార్ధాలు తప్పని సరిగా తీసుకుంటే వుంటే అనారోగ్యాలు దగ్గరికి రాకుండా ఉంటాయి. పెరుగులో శక్తినిచ్చే కార్బోహైడ్రేడ్స్ సమృద్దిగా లాభిస్తాయి ప్రోటీన్స్ కు…