Beauty benefits of Snake Gourd

పొట్లకాయ రసం  యాంటి బయోటిక్ గా పని చేస్తుందని ఈ మధ్యనే పరిశోధనా ఫలితం చెప్పుతుంది. పొట్లకాయలో విటమిన్ ABC ల తో పాటు మెగ్నీషియం, కాల్షియం, ఫాస్పరస్ వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా వున్నాయి. జ్వరంతో వున్న వాళ్ళు కోలుకునేందుకు తేలికగా జేర్ణం అయ్యేందుకు పొట్లకాయ కూర తినిపిస్తారు. చైనా సంప్రదాయా వైద్యం ప్రకారం మధుమేహానికి పొట్లకాయ అద్భుత ఔషధం లాగా పనిచేస్తుందిట. క్యాలరీలు తక్కువ కావడం లో బరువు కూడా తగ్గిపోవచ్చు. పొట్లకాయ రసం తీసి […]