self defence for women
ఆత్మరక్షణ విధానాలు నేర్చుకోనివ్వండి.
ఆడపిల్ల పుడితే శ్రీ మహాలక్ష్మి అనుకునే రోజులు పోయి, అసలా పిల్ల ఈ జనారణ్యం మధ్యలో ఎలా బతుకుతుందన్న బాధ పట్టుకోంటుంది తల్లిదండ్రులకు. ఆడపిల్లలు ఇళ్ళల్లో, పని ప్రదేశాల్లో, కాలేజీల్లో కార్యాలయాల్లో ఎదో రకమైన హింసను ఎదుర్కొంతునే వున్నారు. ఇలాంటప్పుడు వాళ్ళకి ఎదిగే వయస్సులోనే కొన్ని ఆత్మ రక్షణ విద్యలు నేర్పిస్తే ఎలా వుంటుంది? ఆపద సమయాల్లో వాళ్ళకి అవి ఉపయోగ పడతాయి అలాగే ఈ విద్యలు వాళ్ళని శరీరకంగా బలంగా కూడా తయ్యారు చేస్తాయి. ఉదాహరణకు […]
