November 2021

ఊరంటే మనుషులు సందడి కదా. కానీ తమిళనాడులోని తూత్తుకుడి జిల్లా మీనాక్షిపురం గ్రామంలో మాత్రం ఒకే ఒక్క మనిషి నివసిస్తూ ఉంటాడు అతనే 70 ఏళ్ల కందస్వామి నాయకర్. 2001 నాటి జనాభా లెక్కల ప్రకారం ఆ వూరి జనాభా 1300. తర్వాత నుంచి ఒక్కళ్ళు గా ఆ ఊరు విడిచి వెళ్ళిపోయారు. దీనికి కారణం నీటి సమస్య రెండోది ప్రజా రవాణా వ్యవస్థ లేకపోవడం. ఈ ప్రాంతాల్లో వర్షాలు పడక పంటలు పండవు భూగర్భ జలాలు […]

ఇతిహాసాల్లో పురాణాల్లో చాలా గమ్మత్తయిన విషయాలు ఉంటాయి. సాధారణంగా తెలుపు కి చాలా ప్రాధాన్యత ఇస్తారు మనుష్యులు. తెలుపు వర్ణం తో ఉండే అది సౌందర్యం అనుకొంటారు పురాణాలు పరంగా చూస్తే ఎంతో అందమైన రూపంతో ఉంటాడని చెప్పే మన్మధుడు నల్లనివాడు. కీచకుడి తో పాటు,ఆమెను చుసిన వారు ఎవ్వరూ కళ్ళు తిప్పుకోలేనంత సౌందర్యవతి అని చెప్పే ద్రౌపతి నలుపు. ఆమే కృష్ణ (నల్లనిది) అని పిలుస్తారు. పురుషులకు కూడా మోహం తెప్పించేంత అందగాడని చెప్పే శ్రీరాముడు […]

ప్రాచీనులు పర్వదినాల్లో ఎం చేయాలని చెప్పిన దాని వెనుక ఆధ్యాత్మిక ప్రయోజనాలతో పాటు ఆరోగ్య రహస్యం కూడా ఉండి తీరుతుంది. ఈ కార్తీక మాసం లో దీపాలు వెలిగిస్తారు. ఆ వెలిగే దీపపు వెలుగు సాక్షాత్తు భగవంతుడి రూపమని,ఆ జ్యోతి లో దైవాన్ని దర్శించాలని దీపోత్వం చెపుతోంది చలి పెరుగుతున్న ఈ రోజుల్లో ఎన్నో క్రిమికీటకాలు బలంగా పెరుగుతూ ఉంటాయి. వాటిని పనిగట్టుకొని చంపటం నేరం. ఈ దీపాల వెలుగులు ఈ జ్వాలకు ఆకర్షింపబడి ఎన్నో కీటకాలు […]

టెలివిజన్ ముందు కూర్చుని అర్ధరాత్రి దాకా ఉండటం చాలా మందికి అలవాటైపోయింది. అంతసేపు మేలుకొని సహజంగా ఆకలి వేస్తుంది కనుక రకరకాల చిరుతిండ్లు తినేస్తూ ఉంటారు. అర్ధరాత్రి చిరుతిండ్లు తినడం మంచిదేనని ఆరోగ్యవంతమైన స్నాక్స్ తింటే ఇబ్బంది లేదని అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. అర్ధరాత్రి ఆకలి వేస్తే బెర్రీలు తినొచ్చు వీటిలో ఉండే పీచు మెగ్నీషియం నాడీ వ్యవస్థను ప్రశాంతంగా ఉండటం లో ఉపకరిస్తాయి తృణ ధాన్యాలతో తయారు చేసిన స్నాక్స్ ఏవైనా తినొచ్చు వాటిలో ఉప్పు […]

ఇప్పుడు పాలంటే డైరీ పాలు ఒక్కటే కాదు మొక్కల నుంచి దుంపల నుంచి పండ్ల నుంచి కూడా పాలు తయారవుతున్నాయి. అరటిపండులో పొటాషియం తోపాటు బి12 వంటి విటమిన్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి కొంచెం సోడియం కూడా ఉంటుంది. ఇవి జంతువుల పాలు ముట్టుకుని వేగన్లే కాదు ఎవరైనా తాగచ్చు జ్యూసీగా తియ్యగా ఉండే ఈ పాలను ములా అనే కంపెనీ తయారు చేస్తోంది. మంచి పోషకాలతో పాటు చక్కెర శాతం కూడా ఈ పాలల్లో తక్కువే. ఈ […]

మేకప్ లో ఐ షాడోల కోసం గ్లిట్టర్ లను వాడతారు మొక్కల నుంచి తీసిన సెల్యులోజ్ లోనే ఈ గ్లిట్టర్ తయారు చేసినప్పటికీ అది మెరవటం కోసం సూక్ష్మమైన అల్యూమినియం ప్లాస్టిక్ రేణువులను కలుపుతారు ఈ మైక్రో ప్లాస్టిక్ తో పర్యావరణానికి ఎంతో నష్టం అని గుర్తించిన కేంబ్రిడ్జ్ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు పూర్తిగా భూమిలో కలిసిపోయే గ్లిట్టర్లు తయారు చేశారు. మొక్కలు పండ్లు కూరగాయల లోని రేణువులను సేకరించి దీన్ని తయారు చేశారు. ఈ మెరుపులు నెమలి, […]

ప్రియమైన వారికి శుభాకాంక్షలు కాస్త వినూత్నంగా చెప్పాలంటే ప్రొజెక్షన్ జ్యువెలరీ ఎంచుకోవచ్చు. నెక్లెస్,ఉంగరం, బ్రాస్ లెట్ ఇలా ఏ రకమైన జ్యువలరీ ఇవ్వాలనుకున్న ఆ నగ పెండెంట్ అందమైన ఇష్టమైన వారికి ఫోటో లేదా చక్కని సందేశం పెట్టేయచ్చు. మైక్రో ఎన్ గ్రేవింగ్ టెక్నాలజీ స్టోన్ తో ఉండే ఈ ప్రొజెక్షన్ జ్యువెలరీ చూసేందుకు మామూలుగా ఉంటుంది కానీ, స్టోన్ దగ్గర ఫ్లాష్ లైట్ వేసిన, ఫోన్ కెమెరా లో నుంచి చూసినా అందులో ఫోటో గాని […]

శిరోజాలకు హెయిర్ పెర్ఫ్యూమ్ స్ప్రే చేస్తే మరింత మృదువుగా పట్టులా పోతాయి బయట దొరికే రసాయనాలు నిండిన పెర్ఫ్యూమ్ కాకుండా సహజసిద్ధమైన వస్తువులతో ఇంట్లోనే పర్ఫ్యూమ్స్ తయారు చేసుకోవచ్చు.కొబ్బరి నూనెలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల అలోవెరా జెల్ 100 ఎమ్.ఎల్ రోజ్ వాటర్ వేసి బాగా కలిపి స్ప్రే బాటిల్ లో కలిపి నిలువ చేసుకోవచ్చు. తలస్నానం చేశాక పొడి జుట్టుకు ఈ పర్ఫ్యూమ్ సువాసనతో ఉంటుంది అలాగే అర కప్పు రోజ్ వాటర్ తో పదిహేను […]

అమ్మాయిలకు ఆత్మరక్షణ కోసం ఎన్ని రకాల గ్యాడ్జెట్లు వస్తున్నాయి. ఇప్పుడు మార్కెట్ లోకి వచ్చిన సేఫ్టీ టార్చ్ విత్ షాక్ ఎఫెక్ట్ ఆఫ్ పరికరం బటన్ నొక్కితే చాలు ఎల్ ఇ డి ఫ్లాష్ లైట్ తో పాటు హై ఓల్టేజ్ విద్యుత్ విడుదలై దాడిచేసే ఆగంతకులకు షాక్ కొడుతుంది. దీనికి ఉండే పదునైన కోనలు కూడా ఆత్మరక్షణకు ఉపయోగపడతాయి వెంట తీసుకు వెళ్ళటం కూడా సులువే.

వాతావరణం చల్లగా మారింది చలికి ఉదయాన్నే నిద్ర లేవాలి అనిపించదు కానీ సూర్యకిరణాలు శరీరానికి తగలకుండా పోతే వ్యాధి నిరోధక శక్తి తగ్గిపోతుంది. అందుకే తప్పనిసరిగా ఓ అరగంట ఆరుబయట వ్యాయామం చేయాలంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్.  వాతావరణంలో తేమ తగ్గి చర్మం జుట్టు పొడిబారతాయి. పగుళ్లు ఇబ్బంది పెడతాయి ఈ పరిస్థితి తలెత్తకుండా సమపాళ్లలో కొబ్బరి, బాదం నూనెల్ని కలిపి వేడి చేసి అందులో పసుపు కలిపి గోరు వెచ్చగా ఉన్నప్పుడే అరికాళ్లకు రాయాలి. అలాగే ఒంటికి నువ్వుల […]