Vanitha Blog

చేతినిండా అందమైన గాజులు ఎప్పుడూ బావుంటాయి కానీ డ్రెస్ కు సరైన గాజుల ఎంపిక ముఖ్యం. లెహంగా ధరిస్తే మెటల్ లేదా డైమండ్ బ్యాంగిల్స్ బావుంటాయి. పెళ్లికూతురి ముస్తాబు లో చూడా, కలిరే గాజులు బ్రైడల్ కు బెస్ట్ ఆప్షన్. ఇండో వెస్ట్రన్ అవుట్ ఫిట్ లా ఉన్న గౌను ధరిస్తే థ్రెడ్ బ్యాంగిల్స్ ఈ రోజుల్లో ట్రెండీగా ఉంటాయి. అనార్కలి వంటి పాపులర్ డ్రెస్ కు ముత్యాల గాజులు వేసుకోవచ్చు. చీర మీదకు గ్లాస్ బ్యాంగిల్స్ […]

కళ్ళజోడు కూడా ఈ రోజుల్లో ఫ్యాషన్ గా పరిగణిస్తున్నారు ఈ గాగుల్స్ ధరించిన అప్పుడు మేకప్ కూడా వాటికి మ్యాచ్ అయ్యేలా ఉండాలి. కనురెప్పల పైన దిగువన ఐలైనర్ తప్పనిసరిగా అప్లై చేసుకోవాలి. పై కనురెప్పలకు జెల్ ఐ లైనర్ అప్లై చేసి దిగువగా పౌడర్ ఐలైనర్ ఉపయోగించాలి. ముక్కుకు ఇరుపక్కల ప్రైమర్ అద్దుకోవాలి తాజా మస్కారా వాడాలి ఒకసారి మూత తెరిచి మస్కారా మూడు నెలలకు మించి వాడకూడదు. సైట్ ఉన్నవారు మేకప్ కోసం భూతద్దం […]

కుక్కర్ లో కంటే వండి వార్చిన అన్నం పొడి పొడిగా బావుంటుంది. కానీ అన్నం వార్చడం అంటే చాలామందికి చేతుల పైన గంజి పడిపోతుందని భయం అలాగే జల్లెడ అడ్డంపెట్టి లేదా ప్లేట్ పెట్టి గుడ్డతో గట్టిగా పట్టుకుని గంజి వార్చడం అంటే కష్టం కూడా ఏ మాత్రం అజాగ్రత్తగా ఉన్నా అన్నం కింద పడిపోతుంది లేదా గంజి చేతులు పైకి వస్తుంది. అలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా వచ్చింది రైస్ డ్రైనర్ పొడవాటి కడ్డీ లా కనిపిస్తుంది […]

కళాకారుల కు సృష్టిలో ప్రతి వస్తువూ అద్భుతంగానే కనిపిస్తుంది. క్రొయేషియన్ కళాకారులు ఆర్ట్ లో ప్రసిద్ధులు ఈస్టర్ సమయంలో కోడిగుడ్డు ఆకారాలను బహుమతిగా ఇస్తారు అందమైన అలంకరణ వస్తువుగా కోడిగుడ్డును తయారు చేస్తారు. ఈ గుడ్డును భారీగా తయారు చేస్తే, వాటిపై తమ గ్రామీణ జీవితాన్ని వర్ణ చిత్రాలుగా మార్చాలని ఊహ వచ్చింది. క్రొయేషియన్ కళాకారులు భావించారు. భారీగా రెండున్నర మీటర్ల పొడవు, మీటరున్నర వెడల్పుతో గుడ్డును రూపొందించి వాటిపై అందమైన కళాఖండాలు చిత్రించారు. స్నేహానికి గుర్తుగా […]

ఇప్పుడు ఇంటీరియర్స్ లో ముఖ్యంగా డ్రాయింగ్ రూమ్ అలంకరణలో క్రేన్ బాస్కెట్స్ నడుస్తున్న ట్రెండ్. వెదురు బుట్టలు ఉపయోగించి ఇంటిలోకి ప్రకృతి అందాలను తీసుకువస్తున్నారు డిజైనర్స్. వెదురు పుల్లలతో ఇండోర్ ప్లాంట్ అమర్చి గోడకు చేర్చితే ఆ గోడ క్లాసీ లుక్ నే కాదు ఇంటికి వచ్చే అతిథులకు రిచ్ టేస్ట్ ను చూపెడుతుంది. సహజంగా దొరికేవి ఏవైనా ఆరోగ్యాన్ని అందాన్ని ఇనుమడింప జేస్తాయి. ఆ జాబితాలో వెదురు ఒకటి వెదురు కుర్చీలు ఉయ్యాల లే కాకుండా […]

గిరిజనుల కల్పవృక్షంగా భావించే ఇప్ప పూల చెట్టు, ఆకులు, బెరడు, పువ్వులు, కాయలు అన్నింటి లోను పోషక విలువలు ఎక్కువే ముఖ్యంగా పువ్వుల్లో మాంసకృత్తులు, పిండిపదార్థాలు, ఖనిజలవణాలు, పీచు, కాల్షియం, పాస్పరస్, కెరోటిన్, విటమిన్ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. బాలింతల్లో పాలు వృద్ధి కావడానికి ఇప్పపూల పొడి కలిపి ఇస్తారు. ఈ పూలు మరిగించి చల్లార్చిన కషాయం తాగితే అతి దాహం తగ్గుతుంది. ఇప్ప పూల తో కుడుములు, జొన్న రొట్టెలు, జంతికలు, ఉండలు చేసుకుంటారు […]

ఫ్యాటీ ఫుడ్స్ తినాలన్న కోరిక తగ్గాలంటే వ్యాయామం చేయండి అంటున్నారు వాషింగ్టన్ స్టేట్ యూనివర్సిటీ నిపుణులు దీనివల్ల మిఠాయిలు బేకరీ ఉత్పత్తుల పైనే మనసు పోదని ఆరోగ్యవంతమైన కూరగాయలు పండ్లు తింటున్నారని పరిశోధనలు చెబుతున్నారు.  ఎలాంటి వ్యాయామం చేయని వాళ్ళ లోనే వాటి ఉత్పత్తుల కోరిక ఎక్కువని వ్యాయామం అనేది క్రేవింగ్ తగ్గించే అద్భుతమైన పిల్ అంటున్నారు. తప్పనిసరిగా వ్యాయామం కోసం సమయం కేటాయించాలని చెబుతున్నారు.

ఎండలకు భయపడి పాపాయి లను కూడా ఎ.సి లో పడుకో పెడదాం అనుకుంటారు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే కొత్త సమస్యలు వస్తాయి. పిల్లలు గది లో ఉన్నప్పుడే ఏసీ వేయకూడదు ముందే ఎ.సి వేసి వాతావరణం చల్లబడ్డాక పిల్లల్ని గదిలోకి తీసుకు పోవాలి ఉష్ణోగ్రత 27 డిగ్రీల కంటే తగ్గకుండా ఉండాలి. గది చల్లబడ్డాక ఎ.సి ఆపేయాలి ఎ.సి గాలికి పిల్లల లేత చర్మం పొడిబారుతుంది ఎక్కువగా మాయిశ్చరైజర్ రాయాలి చేతులు కాళ్ళు కప్పే దుస్తులు వేయాలి […]

ఇప్పటి కాలంలో రాత్రి నిద్ర పోయేటప్పుడు కూడా బెడ్ లైట్ లు మస్కిటో రిపెల్లర్ లు, సెల్ ఫోన్, లాప్ టాప్ అన్ని ఆన్ లోనే ఉంటాయి.  దీని వల్ల నిద్రపోయే సమయంలో కూడా మెదడు మేల్కొనే ఉంటుంది. దీని వల్ల ఇన్సులిన్ నిరోధం పెరుగుతుందని తద్వారా జీవక్రియ లోపాలు రోగ సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉందని పరిశోధకులు తాజా అధ్యయనంలో గుర్తించారు. పడుకునే ముందు లైట్లు ఆర్పి కిటికీలో నుంచి కూడా వెలుతురు రాకుండా […]