-

సెల్ఫీలతో వచ్చే మెప్పు
ఆదునిక జీవనశైలీ ఎన్నెన్నో కొత్త వ్యాధుల్ను ఇస్తుంది వెన్ను నొప్పి,స్పాండిలైటిస్ ఒత్తిడి ,డిప్రెషన్ ఇవన్ని జీవనశైలీలో వచ్చే అనారోగ్యాలే. ఐరీష్ వచ్చే బృందం ఇప్పుడొక కొత్త అనారోగ్యాన్ని…
-

వాళ్ళు ఆకలిగా ఉన్నారేమో…?
కోపాన్ని దూకుడుతనాన్ని కంట్రోల్ చేయడానికి మెదడుకి చాలా శక్తి కావాలి. ఆ శక్తి ఇచ్చేది గ్లూకోజ్. అది తగ్గితే సహజంగా నియంత్రణ శక్తిపోతుంది.అందుకే ఆకలేస్తే చాలా కోపం…
-

నొప్పిని నయం చేసే నిద్ర
నిద్ర పోతే నొప్పి తగ్గు ముఖం పడుతోంది అంటారు కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయ నిపుణులు నిద్ర పోయే వాళ్ళలో నొప్పి తగ్గించే న్యూరోట్రాన్స్ మీటర్ విడుదలై అది అనస్తేషియాలాగా…
-

ఇది ఫోర్న్ సైట్ల ప్రభావం
యుక్త వయసులో పిల్లలు ఫోర్న్ సైట్స్ చూస్తున్నారనే విషయంలో ప్రపంచ దేశాలన్నీ ఆందోళన వ్యక్తం చేస్తునే ఉన్నాయి. ఇప్పుడు తాజా పరిశోధన ఇప్పుడు 14 సంవత్సరాల వయసులోనే…
-

రోజుకి ఒక్కటి చాలు
ప్రతి రోజు ఒక గ్లాస్ కమలా పండు రసం తాగమని ,ఇది మెదడు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందనీ, ఆలోచన శక్తి పెరుగుతోందని ఒక పరిశోధన చెపుతోంది.…
-

శారీ దుపట్టా స్టైల్
బెనారస్ చీరెకు అదే రంగు దుపట్ట స్టైల్ శారీ ఇప్పుడు ఫ్యాషన్ .చక్కని .జరీ పట్టు చీరె కట్టేసి అదే రంగులో అదే డిజైన్ తో దుపట్టా…
-

పెళ్ళిళ్ళకు రాణీ హారం
డబుల్ గోల్డ్ మల్టీస్టెప్ రాణీ హారంతో పాటు పచ్చలు పొదిగిన చోకర్ ఉంటే చాలు పెళ్ళిళ్ళకు ప్రత్యేకంగా ఉంటుందంటారు డిజైనర్స్. కట్టుకొన్న చీరెను బట్టి హారానికి కెంపులా…
-

ఇండియన్ వెడ్డింగ్ డాల్స్
ప్రియమైన వారికి కానుకగా ఇచ్చేందుకో,పెళ్ళికి వచ్చిన వాళ్ళకు రిటర్న్ గిఫ్ట్ గా ఇచ్చేందుకు ఇప్పుడు వెడ్డింగ్ డాల్స్ బొమ్మలోచ్చాయి. ముద్దులోలిగే వధువు ,వరుడ్ని ఎంతో అందంగా అలంకరించిన…
-

ఇవి చాలా సున్నితం
ఏ వేడుకల్లో అయినా సంప్రదాయ,పాశ్చత్య దుస్తుల్లో అయినా మేడ నిండా పరుచుకోన్న మెరుపు లీనే కుందన్ నగలు చక్కగా ఉంటాయి. కుందన్ ,ముత్యాలు,పూసల వరుసలు గ్రాండ్ లుక్…
-

ఈ నలుసంత జీవులే కారణం
మైక్రోస్కోప్ లో చూస్తేనే కనబడే డస్ట్మైట్స్ ఇళ్ళల్లో ఉండే దుమ్ములోనే జీవిస్తాయి. శ్వాస సంబంధిత ఇబ్బందుల తెచ్చే ఎన్నో ఎలర్జీలకు కారణం కూడా శుభ్రంగా ఉందనుకొనే ఇళ్ళలో…
-

ఇది ఆరోగ్యకరమైన అలవాటు
ఎల్ విశ్వవిద్యాలయం అధ్యయన కారులు భిన్న వయస్సున్న వందల మందిపై ఒక అధ్యయనం నిర్వహించింది. ఎవరైతే పుస్తకాలు చదివేందకు టైం కేటాయిస్తారో వారు విగతా వారికంటే ఎక్కువ…
-

సౌందర్య ప్రదాయిని
తులసి పూజించే మొక్క మాత్రమే కాదు ఔషధాల గని అంటారు ఆయుర్వేద వైద్యులు. తులసి ఆకురసం, తేనెతో కలిపి తీసుకొంటే దగ్గు తగ్గుతోంది. ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాల్లో తులసిది…
-

న్యాపీలతో సమస్య
చిన్న పిల్లలకు అస్తమానం న్యాపీ వాడతారు . ఈ న్యాపీల్లో అమ్మోనియా ఉండటం వల్ల చర్మం కందిపోయి దద్దుర్లోస్తాయి. కొందరు పిల్లలకు బొబ్బులు,కురుపులు కూడా వస్తాయి. ఈ…
-

ఈ డ్రెస్ చాలా సౌకర్యం
ఇక రాబోయే ఎండలకు కాస్త వదులుగా వంటికి సౌకర్యంగా ఉండే డ్రెస్ లు ఎంచుకోవాలి. పలచగా ,మెత్తగా జారీ జారీ పోయే జార్జెట్ తో కుట్టిన కాఫ్తాన్…
-

గొడ్డు మాంసపు ప్రోటీన్ ప్రమాదం
కొన్ని లక్షల మంది పై అధ్యాయనం చేసి 30 నుంచి 50 మధ్య వయసులో మాంసం తినేవారిలో రక్తనాళాల సమస్యలు అధికంగా ఉన్నాయని తేల్చారు. అలాగే అర్దాంతర…
-

అదృష్టాన్నిచ్చే మొక్కలు
మొక్కలు గాలిలోకి ఆక్సిజన్ విడుదల చేయడం ద్వారా అనుకూల వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. కొన్ని మొక్కలు అదృష్టాన్ని తెచ్చిపెడతాయి అని మమ్ముతారు కూడా.మని ప్లాంట్ మొక్క పాజిటివ్ ఎనర్జీని…
-

పోషకాల లోపం వల్లే
కొన్ని శారీరక లక్షణాలు పోషకాల లోపానికి సంకేతాలంటారు డాక్టర్లు. కాలి పిక్కలు పట్టేస్తే అది కాళ్లలో నొప్పులు అంటూ ఉంటే అది మెగ్నీషియం ,కాల్షియం,పొటాషియం లోపంగా చూడమంటున్నరు.…
-

అందాన్నచ్చే ఆహారం
ముడతలు లేని స్కీన్ టోన్ కావలనుకొంటే అంతర్గత వ్యవస్ధ బావుండాలి అంటారు ఎక్స్పర్ట్. చర్మం కాంతితో మెరిసి పొవాలంటే ఎర్రగా కళ్ళ కింద ఉండే బాత్ రోల్స్…
-

పొడుగ్గా కనిపిస్తాయి
కొన్ని డ్రస్ లు డిజైన్ ప్యాటర్న్ లు కాస్తా పొడువుగా అనిపించెలా చేస్తాయి. వంటికి బాగ అతుక్కునే డ్రస్ వేసుకుంటే కాస్త పొట్టిగా కనిపించే అవకాశం వుంది.…
-

వాళ్ళలో ఊబకాయం తక్కువ
ప్రపంచ దేశాలన్నీంటిలో జపాన్ లో పిల్లల్లో ఊబకాయం లేకుండ ఆరోగ్యంగా ఉంటారంటున్నాయి అధ్యాయనాలు. జపాన్ లో బ్రెడ్డు,పాస్తా లకన్న బ్రౌన్ రైస్ ,కూరగాయలు,పండ్లు,చిరుధాన్యాలు ఒమేగా త్రీప్యాట్ ఆమ్లాలు…













