-
పట్టులాంటి జుట్టు కోసం మాస్క్ లు
ఈ వేసవి ఎండలకు జుట్టు పొడిబారి పోతుంది.జీవం లేకుండా గడ్డిలా అయిపోతూ ఉంటుంది. కొన్ని చిన్న చిట్కాలతో ఎలాంటి రసాయనాలున్న ముందులు వాడకుండా జుట్టు పట్టులా మెరిసేలా…
-
కాస్సేపు పక్కన పెట్టండి
ఎప్పుడు చూసిన స్మార్ట్ ఫోన్స్, ఇమెయిల్స్ పైన సమయం గడిపే వాళ్ళలో ఒత్తిడి ఎక్కువై అనారోగ్యాలకు గురవుతున్నారు అంటున్నారు అద్యాయనకారులు. సోషల్ మీడియాలో కాలం గడుపుతూ ఉంటే…
-
పై తోక్కలోనే పోషకాలు
బంగాళదుంప తోలు తీసి కూరల్లో వాడుతుంటారు కానీ ఆ పై చర్మంలోనే అనేక పోషకాలుంటాయి. వాటిలో సమృద్దిగా పొటాషియం ఉంటుంది. ఇది అధిక రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది. పైతొక్క…
-
వట్టివే తినాలి
బాధం పప్పులను యథాతధంగా తిన్నా ,నానబెట్టి తిన్న కానీ ఆరోగ్యానికి మంచిదే కానీ ఆ పప్పుల్ని నానబెట్టి బాధం పాలు చేసి తాగటం వల్ల నష్టమే కానీ…
-
పండుతో తినచ్చు
ఐస్ క్రీమ్ మాదిరిగానే పెరుగులో పండ్లగుజ్జు,కాసిన్ని డ్రై నట్స్,డ్రై ఫ్రూట్స్ కలిపి ఫ్రిజ్ లో ఉంచితే ఫ్రూట్ యోగర్ట్ తయారవుతుంది.ఏదో ఒక రూపంలో పెరుగు తింటే పొట్టలో…
-
పాపాయికి పట్టు పావడా
ఎన్ని ఫ్యాషన్ లు వచ్చినా పట్టుపరికిణీలు సరదా పెద్దవాళ్ళకే కాదు అందుకే పిల్లలకు ప్రతి సంవత్సరం పరికిణీలు కొనిస్తారు.ఈ సంప్రదాయ చీరె లంగా,జాకెట్లతో కాళ్ళకు గజ్జలతో నడుముకు…
-
పండ్ల టాబ్లెట్స్
ఒక్క సీజన్ లో కొన్ని పండ్లు విరివిరిగా దోరుకుతాయి, ఎన్ని పండ్లలో విలువైన పోషకాలు ఉంటాయి. కానీ అన్ని పండ్లు అందరికీ రుచించవు. కొన్నింటి వాసన నచ్చదు.…
-
పదేళ్ళుగా వెంటాడుతోంది
ఆలోచిస్తూ ఉంటే అన్ని ఆశ్చర్యంగానే ఉంటాయి. గత పదేళ్ళుగా ఇన్నీ లక్షల మంది అభిమానులు ఇంత చక్కని జీవితం ఇదంతా నాకు దక్కినందుకు అసలు నేనేంచేశాను అనుకొంటూ…
-
అతికించే అరలు
ఇల్లు కట్టేప్పుడే గోడలకు అరలు కట్టించేస్తారు. ఇల్లు ఎంత ఆధునికంగా అలంకరించిన ఈ అరలు మాత్రం మార్చే వీలుండదు. హాల్లో చిన్న చిన్న వస్తువులు పెట్టేందుకు వాటికి…
-
గొరువెచ్చని నీళ్లు ఆరోగ్యం
నీరు బాగా మరిగించి ,ఆ నీరు కాస్త గోరువెచ్చగా అయ్యాక తాగుతూ ఉంటే ఊదర సంబంధమైన రుగ్మతలు ఏవి రావు అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్.ఈ కాచిన నీటిలో…
-
ఆయుర్ధాయం పెరుగుతుంది
ఆహారంలో పిండి పదార్ధాలు కాస్త తగ్గించి ,కూరగాయాలు ,తృణధాన్యాలు వంటివి తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిదని అమెరికాలో జరిపిన ఓ అధ్యయనం చెబుతోంది. 15వేల 400 మంది ఆహారపు…
-
వేసవికి పువ్వుల అందం
వేసవికి మల్లె పూవులు ఎంత ప్రత్యేకమో పువ్వుల ప్రింట్లున్న డ్రెస్ లు అంతే ప్రత్యేకం . సాయంత్రం పార్టీకైనా ,వేడి ఎండలల్లో ఆఫీస్కైనా కొత్త డిజైన్లు ,సరికొత్త…
-
వ్యక్తిత్వాన్ని చూపించే మెదడు రూపం
కొందరు విశాలంగా ఆలొచిస్తారు మరి కొందరు స్వార్దంగా అనిపిస్తారు. కొందరు భోళాగా మరికొందరు సృజనాత్మకంగా ఇలా భిన్నమైన మనస్థత్వాలతో ఉండటానికి వాళ్ళ మెదడు ఆకారమే కారణం అంటున్నారు…
-
బొట్టు బొట్టు నీటి కోసం
రచయిత,చిత్ర కారుడు,ప్రజల మన్నలు అందుకున్న జాతీయస్థాయి పురస్కారాలు అందుకున్న సామాజిక హితైషి అబిద్ స్ఫూర్తిని ఈ వేసవి వేళ తప్పకుండా తలుచుకోవాలి. ముంభై నగర శివార్లో మీరా…
-
నాజుకైనా అందాల పట్టు
పట్టు కొంటే జారిపోయే సున్నితమైన మైసూర్ సిల్క్ చీరెలు దక్షిణాది మహిళలు ఎంతో ఇష్టపడతారు.పెళ్ళిళ్ళ కోసం కొనే చీరెల్లో ఒక్కటైన మైసూర్ సిల్క్ శారీ ఉండవలసిందే .…
-
చుక్క వర్షం పడదు
ఈ ఎడాది దృశ్యాలు చూస్తూంటే ఏదో ఇతర గ్రహాలేమో అని అనిపిస్తుంది. ప్రపంచంలో అత్యంత కఠినమైన ఎడాది ఇది. కనీసం యాభై ఏళ్ళుగా ఇక్కడ చుక్క వర్షం…
-
చల్లదనాన్నిచ్చే కీర
ఈ వేసవి ఎండలకు కీర దోస తింటే శరీరానికి చల్లదనం ఇంకా ఇతర ప్రయోజనాలు ఎన్నొ దక్కుతాయి. ఇది చర్మాన్ని పరిరక్షించగలుగుతుంది. కీరా లో 90శాతం నీరు…
-
ఇది సౌందర్య ఫలం కూడా
చక్కగా మామిడి పళ్ళు వచ్చేశాయి. వీటిని ఇష్టపడని వారు దాదాపు ఉండరు. రోగ నిరోధక శక్తి వ్యవస్థ పటిష్టంగా ఉంచేందుకు శరీరం ఇనుము శోషించుకొనేందుకు చర్మ సౌందర్యానికి…
-
జీవితకాలం ఉచిత వైద్యం
భక్తి యాదవ్ ఇండోర్ నుంచి ఎంబీబీఎస్ చేసిన మొదటి డాక్టర్. ఆమె సేవలకుగాను ప్రభుత్వం ఆమెకు పద్మశ్రీ తో గౌరవించింది. గైనకాలజిస్ట్ గా 1948 నుంచి ఉచితంగానే…
-
పాస్టిక్ ఐస్ క్యూబ్స్
ఐస్ క్యూబ్స్ కోసం ట్రేలో నీళ్ళు పోసి ఫ్రిజ్ లో పెట్టేస్తాం. చల్లగా ఏదైనా తాగాలనుకొంటే ఈ క్యూబ్స్ ని పానీయాల్లో వేస్తాం. కానీ ఐస్ కరిగి…
Category: WhatsApp
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.