-

మంచి ఎయిర్ ఫ్రెషనర్
ప్రతి ఉదయాన్ని కాఫీ తోనే పలకరించే వాళ్ళు ఉన్నారు. కాఫీ తయారు చేసే కాఫీ పొడితో ఇతర ప్రయోజనాలున్నాయి. కాఫీ గింజలు మెత్తగా పొడి చేసి చర్మానికి…
-

ఎకో ఫ్రెండ్లీ డాల్ హౌస్ లు
సుప్రియ బాయి కెరికార్ చిన్నారుల కోసం పర్యావరణ రహితమైన డాల్ హౌస్ లను రూపొందిస్తోంది.. సుప్రియ వృత్తిరీత్యా కమర్షియల్ ఆర్టిస్ట్, గ్రాఫిక్ డిజైనర్ కూడా డాల్ హౌస్…
-

సుఖ నిద్రకు ఔషధం
రాత్రివేళ పడుకునే ముందర గ్లాసుడు పాలు తాగే అలవాటు చేసుకోమంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. ఇది ప్రాచీన కాలపు సూత్రమే కానీ బాగా నిద్రపోయేందుకు ఇది ఔషధం లాగా…
-

ఇలా మితంగా తినచ్చు
భోజనం మితంగా చేయాలంటే కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. అన్నం తినే ముందు నీళ్లు బాగా తాగాలి ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా క్యాలరీలు ఎక్కువగా ఉన్న…
-

విరిసిన పువ్వంతా అందం
చక్కగా కనిపించేందుకు ముఖానికి మేకప్ ఒక్కటి సరిపోదు శరీరం పట్ల పూర్తి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. చేతులను ఎప్పుడూ నెగ్లెట్ చేయకూడదు. ముందుగా దృష్టి పడే చేతులకు చక్కగా…
-

అమ్మ చీరె తో అందమైన లుక్
ఎప్పుడో 50 ల్లో 60 ల్లో అమ్మ కట్టిన అందమైన పట్టు చీరలు అంతకంటే ఫ్యాషన్ దుస్తులు గా మార్చేయచ్చు అంటారు ఎక్సపర్ట్స్. హెవీ బనారస్ చీరెను…
-

వృద్ధాప్యం రాదు
హెల్దీ ఏజింగ్ కోసం హెల్దీ గా ఉండే ఫుడ్ గా తీసుకోమంటారు ఎక్సపర్ట్స్. న్యూట్రిషన్స్ తో నిండిన ఆహారం శరీరంలోని మలినాలను బయటకు పంపి అత్యంత శక్తిని…
-

సమీరా ఫాజిలీ
బైడెన్ యంత్రాంగంలో జాతీయ ఆర్థిక మండలి డిప్యూటీ డైరెక్టర్గా ఎంపికైన సమీర తల్లితండ్రులది కశ్మీర్. ఆమె పుట్టక ముందు, 1970లో అమెరికా వెళ్ళి స్థిరపడ్డారు. యేల్ లా…
-

సోనియా అగర్వాల్
బైడెన్ అధికార యంత్రాంగంలో కీలకమైన పర్యావరణ విధాన సీనియర్ సలహాదారు పదవికి ఎంపికైన భారతీయ-అమెరికన్ సోనియా అగర్వాల్ కుటుంబానిది పంజాబ్ ప్రాంతం. అమెరికాలోని ఓహియో ప్రాంతంలో పుట్టి…
-

రీమా షా
స్వేత సౌధం లో డిప్యూటీ అసోసియేట్ కౌన్సిల్ గా బాధ్యతలు నిర్వహిస్తున్నారు.ప్రస్తుతం వాషింగ్టన్ లో ఉన్న రీమా పూర్వీకులు గుజరాత్లోని కచ్ ప్రాంతానికి చెందినవారు ప్రేమ కథ…
-

కేశ సంరక్షణ
చలికి జుట్టు చివర్లు చిట్లి పోతాయి.చుండ్రు దురదా సమస్యలు వస్తాయి. అలాంటప్పుడు జుట్టుకు పదేపదే షాంపూ చేయొద్దు ఇలా చేయటం వల్ల షాంపూ లోని రసాయనాలు మాడుపైన…
-

MOTICHOOR CHAKKACHOOR (2019) (హిందీ )
భూపాల్ లోని మధ్యతరగతి కుటుంబానికి చెందిన అనిత విదేశాల్లో స్థిరపడాలని కోరికతో వచ్చిన సంబంధాలు అన్నీ తిరస్కరిస్తూ ఉంటుంది.పొరుగునే ఉండే పుష్పెంధర్ దుబాయ్ నుంచి తిరిగి…
-

ఆదాయం, అభిమానం రెండు అందాయి
సోలో ట్రావెలింగ్ చేసే అతి కొద్ది మంది మహిళలలో హైదరాబాద్ కు చెందిన శుభ వీరపనేని ఒకరు.శుభ వీరపనేని వ్లోగ్ పేరుతో ట్రావెల్ గురించి చెబుతుంది శుభ.…
-

అపురూపమైన సేవ
తమిళనాడు నర్సింగ్ అధ్యాపకురాలు మనీషా వీధి బిచ్చగాళ్ల బాగుకోసం జీవితం ఫౌండేషన్ స్థాపించింది. నందా కాలేజ్ ఆఫ్ నర్సింగ్ లో లెక్చరర్ గా పనిచేస్తున్న మనీషా వీధుల్లో…
-

ఎక్కడ వస్తువు అక్కడే
ఎక్కడ ఉండవలసిన వస్తువు అక్కడ ఉంచితే ఇల్లు విశాలంగా శుభ్రంగా ఉంటుంది. వంటింట్లో అవసరం లేని జాడీలు కనిపించే వీలులేకుండా అటక ఎక్కించటం మంచి పద్ధతి ఇళ్ళంతా…
-

వనిత గుప్తా
యు.ఎస్ కొత్త అసోసియేట్ అటార్ని జనరల్ వనిత గుప్తా.వనిత తల్లిదండ్రులు ఉత్తరప్రదేశ్ లోని ముజఫర్ పూర్ నగర్ తండ్రి రాజీవ్ గుప్తా, తల్లి కమల వర్షిని 1974లో…
-

కళ్ళకింద కనికట్టు
అందమైన కళ్లు ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుతాయి. ఈ అందమైన కళ్ళ కోసం మరో కొత్త ఐ మేకప్ ఫ్యాషన్ రంగులు అడుగుపెట్టింది.అదే అండర్ ఐ స్పార్క్ ల్ …
-

ప్రొఫెసర్ సి హెచ్ శశికళ
పిండిని రొట్ట గా మార్చే వి, పాలు పెరుగుగా మార్చే వి కంటికి కనిపించని సూక్ష్మజీవులు అలాటి రెండు వందల రకాల కొత్త బ్యాక్టీరియాలను కనిపెట్టారు హైదరాబాద్…
-

అసలైన మానవత్వ లక్షణం
మన చుట్టూ ఉన్న వారితో సత్సంబంధాల జీవితకాలం కొనసాగాలంటే సానుభూతి ఉండాలి.సానుభూతి అంటే ఇతరులను అర్థం చేసుకోవటం ఇతరుల అవసరాలు సకాలంలో గుర్తించగలిగే సామర్థ్యం కొంతయినా వారికి…
-

పిల్లలకు తెల్ల వెంట్రుకలా ?
కొంతమంది పిల్లలకు జన్యుపరమైన లోపం వల్లనో లేదా పోషకాహార లోపం వల్ల తెల్ల వెంట్రుకలు వస్తాయి. ఆహారంలో ఎ ఎక్కువగా ఉండే పచ్చని కూరగాయలు,పసుపు రంగు పండ్లు…













