-
హెయిర్ ప్యాక్
వారానికి రెండు సార్లు హెయిర్ ఫ్యాక్స్ వేస్తువుంటే జుట్టు ఆరోగ్యంగా అందంగా ఉంటుందంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. గుడ్డులోని తెల్లసొన స్పూన్ తేనె రెండు స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా…
-
కంటి ఆరోగ్యం
కంటి ఆరోగ్యం బావుండాలంటే విటమిన్లు ,ఖనిజాలు ఉన్నా ఆహారం తీసుకోవాలి . లుటిన్ ,జయగ్జాo దిన్ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ అధికంగా ఉండే కూరగాయలు ,గుడ్డు ,బ్రొకోలి…
-
వేరుగా చూడద్దు
చిన్నపిల్లలకు తల్లి దండ్రలు కొనిచ్చే బొమ్మల్లో అమ్మాయిలకు బార్బీ బొమ్మలు ,టెడ్డీబేర్ లాంటి ఆటవస్తువులు అబ్బాయిలకు కార్లు ,బైక్ లు లాంటి ఇస్తున్నారంటే ఆ వయసులోనే లింగ…
-
ఇదీ నదీ హృదయం
వైజాగ్ కు చెందిన అపురూప పర్యావరణానికి నదులకు మనుష్యులు ఎలా అపకారం చేస్తున్నారు చూపించే చక్కని ఫోటోలు తీసింది . దీన్ని రివర్స్ ప్రోజక్ట్ పేరుతో ప్రదర్శనకు…
-
“శ్రీ సుబ్రహ్మణ్యేశ్వర ప్రసాదం”
తమిళనాడులో మధుర మీనాక్షమ్మకు 9కిలోమీటర్ల దూరంలో అత్యంత శక్తివంతమైన సుబ్రహ్మణ్యేశ్వర స్వామిని తప్పకుండా దర్శనం చేసుకోవాలి. ముఖ్యంగా వివాహం చేసుకోవాల్సిన వాళ్ళు దర్శించిన ఆరోగ్యవంతమైన సంతానం కలుగుతుంది. ఇక్కడ…
-
పని గంటలు ఎక్కువైతే అనారోగ్యం
ఆఫీస్ లో రోజుకు ఎనిమిది గంటలు పైగా పనిచేస్తే గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం 80 శాతం వరకు పెరుగుతుంది అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. ఒవర్ టైమ్ చేయటం…
-
మసాజ్ తర్వాతే స్నానం
సహజ సిద్ధమైన మసాజ్ లోషన్ తో తలనుంచి పెదాల వరకు సున్నితంగా మసాజ్ చేసి ఆ తరువాత గోరు వెచ్చని నీళ్ళతో స్నానం చేయిస్తే పాపాయి హాయిగా…
-
ముందు ఇది చాలా ముఖ్యం
శరీర దుర్గందానికి కారణం సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం కూడా ఒకటి అంటారు న్యూట్రిషనిస్టులు . వేసుకొనే దుస్తులు వాడే సబ్బులు ,పెర్ఫ్యూమ్ వల్ల వాసనలు పోతాయి .…
-
ఎండలోస్తున్నాయి
బైక్ పైన ప్రతి రోజు ప్రయాణం చేయటం వల్ల చర్మం,కేశాలు దెబ్బతినే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది ఇకపైన ఎండలు ముదిరిపోతాయి కనుక కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అంటున్నారు…
-
ఉసిరి తో శిరోజాలకు రక్షణ
ఇది ఉసిరి కాయల సీజన్. చెట్లు నిండుగా ఫుష్కలంగా ఉసిరి కాయలు దొరుకుతాయి. విటమిన్-సి మెండుగా ఉండే ఈ ఉసిరిని సీజన్ అయ్యేంత వరకు ఆహారం లో…
-
సర్వమతసారం ఒక్కటే
మతగ్రంధాల్లో ఏం రాసుందో చూడాలనుకొంది హీబా ఫాతిమా నిజామాబాద్ జిల్లా బోధన్ లో ఉంటుంది . టీచర్ ట్రయినింగ్ చేస్తుంది . దేవనగరి లిపిలో ఉన్నా భగవధ్గీత…
-
“వ్యాస గణపతి ప్రసాదం”
ప్రథమ పూజ్యుడు గణనాథుడు.మన భారత దేశంలోని అత్యంత ఎత్తైన ప్రదేశంలో వున్న తుంగనాధ దేవాలయంలో మనకు వ్యాస గణపతి దర్శనం ఇస్తారు. ఈ దేవాలయం కేవలం వేసవి…
-
శుభ్రంగా ఉందా ?
ఫ్రిజ్ వాడకంలో కనీస జాగ్రత్తలు పాటిస్తే మన్నికగా ఉంటుంది ఫ్రిజ్ కు గోడకు మధ్య కనీసం అర అడుగు దూరం అయినా ఉండాలి. స్వచ్ఛమైన గాలి ధారాళంగా…
-
చేత్తోనే తినండి
ఏ పదార్ధమైన చేత్తో ముట్టుకొని తింటేనే ఆ పదార్ధానికి అదనపు రుచి వస్తుంది అంటున్నారు పరిశోధకులు. స్పూన్ తో తినే వాళ్ళకంటే చేత్తో తినేవాళ్ళు ఎక్కువ తింటారట.…
-
వాళ్ళకి విశ్రాంతి అవసరం
చిన్నప్పుడు గంటల కొద్దీ నిద్రపోయే పిల్లలు పెద్దయ్యాక మిగతా ధ్యాసలు వచ్చాక నెమ్మదిగా నిద్ర తగ్గించుకొంటారు . ఎన్నోకొత్త విషయాలు నేర్చుకొంటారు . కానీ ఇతరత్రా యావల్లోపడి…
-
అద్దాల బస్ లో అందాల డ్రెస్ లు
టాప్ ఫ్యాషన్ డిజైనర్స్ తయారు చేసే అందమైన డ్రెస్ లు రెడ్ కార్పెట్ పైన నడిచే అందమైన హీరోయిన్ లు వేసుకోవటం చూస్తూ ఉంటారు అందరు. అలాటివి…
-
ఇది ప్రత్నామ్నాయం
శరీరంలో ఏవో నొప్పులు వస్తూనే ఉంటాయి . ఏదోఒక పెయిన్ కిల్లర్ వేసేసుకొంటుంటారు. అలా నొప్పిని నివారించే కొన్ని ప్రకృతి సిద్దమైన ప్రత్నామ్నాయాలున్నాయి అంటారు వైద్యులు .…
-
టీ తో ఆయుష్షు
క్రమం తప్పకుండ వారానికి మూడుసార్లు టీ తాగితే ఆయుష్షు పెరుగుతోందని ఒక అధ్యయనం చెపుతోంది. టీ తాగే వాళ్ళలు హుద్రోగ మరణాలు చాలా తక్కువగా కనిపించాయంటున్నారు. ఒక…
-
అపురూపమైన కానుక
ఏం కావాలి అని అడిగాడు గుజరాత్ కు చెందిన ఉపాధ్యాయుడు హర్ దేవ్ సింగ్ ఆయన కూతుర్ని. వాళ్ళ అమ్మాయి కిన్నారి బా కు వడోదర కు…
-
“జాపాలి ఆంజనేయ ప్రసాదం”
రామ రామ రామ సీత!! తిరుమల తిరుపతికి సమీపంలో ఉన్న జపాలి ఆంజనేయ స్వామివారి సన్నిధిలో సేవకు వెళుతున్నాం, మీరు రండి సఖులూ!! పూర్వం మహాఋషులు తపస్సు…
Category: Chinna Maata
Chinna Maata
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.