-

ఈ ఫోన్లతో జాగ్రత్త
చవకగా వస్తాయని చాలామంది షియామీ,ఒప్పో, వివో వంటి చైనా ఫోన్ లను కొంటు ఉంటారు. ఈ ఫోన్ లలో వినియోగదారులతో నిమిత్తం లేకుండా వారి వ్యక్తిగత సమాచారం…
-

హోం మేడ్ వాక్స్
లాక్ డౌన్ లో బ్యూటీ పార్లర్ లకు వెళ్ళే అవకాశం లేదు. ఐబ్రోస్,ఫెషియల్ వాక్స్ పెడిక్యూర్ వంటివి ఇంట్లో దొరికే వస్తువులతో చేసుకోవచ్చు అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. వాక్స్…
-

అల్పాహారం మిస్ కావద్దు
ఈ లాక్ డౌన్ లో నిముషం తీరిక లేకుండా ఉన్నారు మహిళలు ఈ సమయంలో ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ చూపించకపోతే అనారోగ్యాన్ని కొని తెచుకొన్నట్లే. ఉదయం అల్పాహారం…
-

తల్లి స్పర్షయే బలం
తక్కువ బరువుతో పుట్టే పిల్లల అనారోగ్యాలు తట్టుకొనే శక్తి తో ఉండరు . చికిత్స కు నిదానంగా కోలుకొంటూ ఉంటారు ఇలాటి పిల్లలను కంగారు పద్దతిలో తల్లి…
-

ఫోర్ మోర్ షాట్స్ ప్లీజ్
కరోనా తర్వాత జీవితం లో చాల మార్పులు వచ్చి తీరుతాయి. ముఖ్యంగా గుంపుగా థియటర్స్ కు పోయి సినిమాలు చూడగలమా అన్నది సందేహమే. నెమ్మదిగా వెబ్ సీరీస్…
-

” కదిరి నరసింహస్వామి ప్రసాదం”
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలో అనంతపురం జిల్లాలోని హిందూపురాణానికి సుమారు 90 కి.మీ.దూరంలో కడప జిల్లాకి సరిహద్దు లో ఉన్న కదిరి లో స్వయంభుగా వెలిశాడు శ్రీ కదిరి నరసింహస్వామి.ఇక్కడ…
-

గింజల నగలు
అమ్మాయిలు నగలుగా ధరించాలి అంటే అవి అందంగా ఉండాలి సౌకర్యంగా ఉండాలి. పది మంది దృష్టినీ ఆకర్షించాలి. ఈ లక్షణాలన్నీ ధాన్యపు నగలకు ఉన్నాయి అన్ని రకాల…
-

మనసుని కదిలించే కూడె (2018)
మలయాళం లో అంజలి మీనన్ నిర్మించిన సినిమా కూడె నీలగిరి కొండల్లో ఉంటున్న 15 ఏళ్ళ అబ్బాయి జోశువా కు చెల్లాయి పుట్టింది. కొద్ది రోజులకే ఆమె…
-

అందం పువ్వులదే
వాల్ పెయింటింగ్స్ లాగా గోడలకు పువ్వుల అలంకరణ చేయటం ఇప్పుడు కొత్త ట్రెండ్ సిల్క్ ప్లాస్టిక్ రకాల పూవులు. ప్లాస్టిక్ పూలతో పాటు గడ్డి పూలు ఆర్కిడ్…
-

చర్మాన్ని మెరిపించే సిలోన్ బచ్చలి
జీడి పప్పులో కన్నా అధిక ప్రోటీన్ లు ,ఆపిల్ లో కన్నా ఎక్కువ పీచు ఉన్న సిలోన్ బచ్చలి ని ఇళ్లల్లో కుండీల్లో కూడా పెంచుకోవచ్చు. ఇందులో…
-

మన తెలుగు సామెతలు
‘ అత్త ఒకరింటి కోడలే ‘ అన్న సామెత ఎవరినోట నుంచి పలికిందో కానీ అది ఏ తరం లో అయినా గుర్తు చేసు కోవలసిన మాట.…
-

“పాండురంగడి ప్రసాదం”
మహారాష్ట్ర షోలాపూర్ మండలంలోని పండరీపురంలో మనకు పాండురంగడి ఆలయం కనిపిస్తుంది. ఇది భీమా నది ఒడ్డున పాండురంగ విఠల రుక్మిణి సమేతంగ మనకు దర్శనం ఇస్తారు.భక్తులు శ్రీ…
-

గుండె పదిలం
ఏ కాలంలో అయినా సరే వేడి నీటిస్నానం తో హుద్రోగాలు వచ్చే అవకాశం తక్కువని చెపుతున్నారు జపాన్ కు చెందిన పరిశోధకులు. 30 వేల మంది పై…
-

టీచరు తల్లితో సమానమే
పిల్లల పెంపకంలో తల్లి పాత్రతో పాటు టీచరు పాత్ర కూడా సమానంగా ఉంటుందని చెపుతున్నారు పరిశోధకులు. ఎక్కువ సమయం స్కూల్లో గడిపే పిల్లలు తమ తల్లితో ఉండే…
-

మేలు చేసే విత్తనాలు
శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరిగేందుకు కీలకమైన జింక్ గుమ్మడి విత్తనాల్లో పుష్కలంగా దొరుకుతుంది. ఆరోగ్యానికి అవసరం అయ్యే శాచురేటెడ్,మెనో ఆన్ శాచురేటెడ్. పాలి ఆన్ శాచురేటెడ్…
-

మొలకల్లో పోషకాలు
మొలకలను మించిన పోషకారం ఇంకోటి లేదు అంటారు ఎక్సపర్ట్స్. మెదడుకి రక్త సరఫరా చేయటంలో మొలకల్లోని పోషకాలు కీలక పాత్ర వహిస్తాయి ముఖ్యంగా బిన్స్,నట్స్ గింజల నుంచి…
-

పొట్టు తోనే తినాలి
ఇన్ ఫెక్షన్ల తో పోరాడే విషయంలో బాదం గింజలు అచ్చం ఔషధం లగే పని చేస్తాయి. ఈ గింజలను నానపెట్టి తింటే దానిపై చర్మం మెత్తగా తినేందుకు…
-

మన తెలుగు సామెతలు
పెద్దవాళ్ళు మాట్లాడే ఎన్నో చమత్కారమైన మాటలు కూడా సామెతలు అయిపోయాయి. ‘ అదైతే వైద్య కట్నం. ఇదైతే వైతరిణీ గోదానం ‘ ఇంట్లో వయసు మళ్ళిన వాడు…
-

ఎనర్జీ డ్రింక్
తక్షణ శక్తి కోసం ఖర్జురాల ఎనర్జీ డ్రింక్ తయారు చేసుకోండి అంటున్నారు వైద్యులు. పది,పదెహేను ఎండు ఖర్జురాల గింజలు తీసి గ్రయిండ్ చేసి పాలు,తెనె కలిపితే ఎనర్జీ…
-

వాళ్ళకి నేర్పితే మేలు
ఈ లాక్ డౌన్ సమయంలో వయస్సు మీరిన వాళ్ళలో ఒంటరి తనం లో డిప్రెషన్ ఒత్తడి కనిపిస్తున్నాయంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. ఫేస్ బుక్,వాట్సప్,జీమెయిల్ ,పేటియం,ఫోన్ పే వంటి యాప్స్…













