-

చాక్లెట్ రైస్
చాక్లెట్ అంటే అందరికీ ఇష్టం మనసులో ఒత్తిడి తలెత్తితే చాలు ఒక్క చాక్లెట్ ముక్కతో అదంతా మాయం అయి మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది.కేరళలోని త్రిసూర్ జిల్లాలోని పూ…
-

మేని మెరుపుకు మందార
అందమైన పువ్వుల్లో ఎన్నో సౌందర్య పోషకాలు ఉన్నాయి మందార పూలు మేని మెరుపును పెంచుతాయి. కప్పు నీళ్లల్లో మందార పూలు వేసి మరిగించి ఆ నీటిని రెండు…
-

ఈ తేనె లాకే గిరాకి
టర్కీ లోని అంజర్ మైదాన ప్రాంతంలో సేకరించిన తేనె కు ఔషధ శక్తి ఉంది. మిగతా తెనెల్లో వంద గ్రాములకు 6.5 మి.గ్రా విటమిన్ సి ఉంటేఈ…
-

రాగాలు కూర్చే ఆర్య దయాళ్
ఈమె నా సంగీత సహచరి అంటూ ఆర్య దయాళ్ పాటను ట్వీట్ చేశారు అమితాబచ్చన్ కేరళలోని కన్నూర్ ఆర్య దయాళ్ సొంత వురు. ఈ మధ్యన కర్ణాటక…
-

అక్క చెల్లెళ్ళ సాయం
ఢిల్లీ నుంచి 16 ఏళ్ల అషిర్,అశిశ్ కంధారి అన్న కవల పిల్లలు కోవిడ్-19 హెల్ప్ లైన్ నడుపుతున్నారు.ఇద్దరూ పదో తరగతి పరీక్ష రాశారు.క్లిష్ట సమయంలో అవసరాలకు సాయం…
-

హోమ్ మేడ్ స్క్రబ్
పని ఒత్తిడితో బాధ్యతలతో అందం పైన దృష్టి పెట్టే సమయం లేకుండా పోతే చర్మం నిర్జీవంగా అయిపోతుంది. కనీసం 15 రోజులకు ఒకసారి అయినా తలకు హెర్బల్…
-

ఇది ఆరోగ్యం
పెరుగు లేదా మజ్జిగ తో శరీరానికి మేలు చేసే బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది.పులిసిన పెరుగు మజ్జిగ లో ఇది రెట్టింపుగా ఉంటుంది. ఇది పేగుల్లోని చెడు బ్యాక్టీరియాను నశింపజేసి…
-

శకుంతలా దేవి (హిందీ) 2020 మూవీ
హ్యూమన్ కంప్యూటర్ గా పేరు తెచ్చుకున్న శకుంతలా దేవి సినిమా ఎప్పుడు అమెజాన్ లో ప్రైమ్ లో విడుదలయింది. గణితంలో 1980లో ఇంపీరియల్ కాలేజ్ ఆఫ్ సైన్స్…
-

లవంగం రసంతో ఉపశమనం
కరోనా లక్షణాలలో ఒకటి గొంతు నొప్పి రావటం, బొంగురు పోయినట్లు ఉండటం పట్టేసినట్లు ఉండటం ముఖ్యమైనవి లవంగ రసం తో గొంతు ఇబ్బందులు తగ్గుతాయి. మంచి ఉపశమనం…
-

కరోనా నివారణ లో వెల్లుల్లి
రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు మెత్తగా చేసి తింటే జలుబు తీవ్రత తగ్గి పోతుంది కరోనాను శ్వాస వ్యవస్థ కు చెందిన జబ్బుగా కంటే రక్తనాళాల్లో క్లాట్ రావటం…
-

అంటువ్యాధుల సంక్షిప్త చరిత్ర
మానవ సమాజ నిర్మాణంలో అంటువ్యాధులు నిర్వహించిన పాత్ర తెలుసుకుంటే ఒకవైపు భయంగా ఉంటుంది. మరోవైపున అద్భుతంగా ఉంటుంది. పరిశుభ్రత నాగరికత మొదటి మెట్టు అని ఒప్పుకోక తప్పదు.…
-

పిచ్చుకల పరిరక్షణ ధ్యేయం
జీవ దయ జైన్ ఛారిటీ (JDJC) ద్వారా పక్షుల సంరక్షణ కోసం కృషి చేస్తుంది కోకిల రమేష్ జైన్. టెర్రకోట తో తయారు చేసే పక్షుల గుళ్ళు…
-

అర్చనా సారంగ్
అర్చనా సారంగ్ పర్యావరణ పరిరక్షణ ఉద్యమ కారిణి.భారతీయ సంస్కృతి ఆదిమ తెగల కట్టుబాటు ఆచార వ్యవహారాలు కాపాడేందుకు కృషి చేస్తున్న యువతి ముంబాయి లోని టాటా ఇన్స్టిట్యూట్…
-

క్లియర్ ప్యానెల్ మాస్క్ లు
క్లియర్ ప్యానెల్ మాస్క్ లు తయారు చేసింది బ్రిటన్ కు చెందిన క్రెయిర్ క్రాస్ వినికిడి శక్తి లేని వారికి ఎదుటి వారి పెదవుల కదలిక ద్వారా…
-

పెరట్లో ముత్యాల సాగు
ముత్యాల సాగు చేస్తోంది ఆగ్రాకు చెందిన రంజనా యాదవ్ అటవీ శాస్త్రంలో ఎంఎస్సీ పూర్తిచేసినరంజనా ఒక పాడుబడిన బాత్ టబ్ లో ముత్యాలను తయారు చేసే ఆల్చిప్ప…
-

పోషకాల జ్యూస్
రోగనిరోధకశక్తి కోసం ఉల్లిపాయి, క్యారెట్ సూప్ ప్రయత్నించండి అంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు.స్టౌ పైన గిన్నె పెట్టి ఇందులో రెండు స్పూన్ల వెన్న లో అల్లం తురుము,ఉల్లిపాయ ముక్కలు…
-

బేబీ కార్న్ బెస్ట్
అన్ని రకాల ముడిధాన్యాలు లాగే మొక్కజొన్న లో కూడా పిండిపదార్థాలు అధికం గానే ఉంటాయి.ఈ కాలంలో అధికంగా దొరికే బేబీకార్న్ శక్తి నిచ్చే ఆహారం అంటారు న్యూట్రిషనిస్ట్…
-

ఏదైనా ఒక్కటే
చక్కర తో పోలిస్తే బెల్లం లో కొన్ని రకాల ఖనిజాలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి కనుక సాధారణంగా బెల్లం వాడకం మంచిదే.కానీ చూసేందుకు రుచి చూసేందుకు తప్పా…
-

ఆ చిట్కాలు ప్రమాదం
కరోనా నివారణ కోసం, ముందస్తు జాగ్రత్త…వేడి నీళ్లు తాగడం,కషాయాలు తాగటం ఆవిరి పట్టడం వంటి చిట్కాలు నిరంతరం ఫాలో అవుతూ ఉంటే వాటి వల్ల వైరస్ నుంచి…
-

యవ్వనాన్ని నిచ్చే గ్రీన్ క్లే
చర్మం చక్కగా మెరిసిపోయేందుకు పూతల వేసుకొనే ఎన్నోరకాల క్లే లు మార్కెట్లో దొరుకుతున్నాయి.ముఖ్యంగా ముల్తానీ మట్టిలో ఉండే బ్లీచింగ్ గుణాలు చర్మ ఛాయను పెంచుతాయి గ్రీన్ క్లే…













