Category: Chinna Maata

ఎర్రని దానిమ్మ గింజలు అందానికి మెరుగులు దిద్దుతాయి  అంటున్నారు బ్యూటీ ఎక్సపర్ట్స్. రెండు స్పూన్ల దానిమ్మ రసంలో టేబుల్ స్పూన్ వెన్న,తేనె కలిపి ముఖానికి పట్టించి అరగంట…

ప్రతి రోజు తప్పని సరిగా పసుపు మిరియాల పొడి పాలు తీసుకుంటే మంచిది అంటున్నారు వైద్యులు.ఈ గోల్డెన్ మిల్క్ శరీరానికి పుష్టిని శక్తిని ఇస్తుంది. ముఖ్యంగా ఇందులో…

బరువు తగ్గాలనే మాటే ఎక్కువగా వినిపిస్తుంది కానీ బరువు పెరగాలనుకొనే వారు కూడా ఉంటారు. అందుకు ప్రధానంగా పాటించవలసిన సూత్రాలు ఉంటాయి.తక్కువ మోతాదులో ఎక్కువ సార్లు ఆహారం…

శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి పుష్కలంగా ఉంటే రుగ్మతలు దూరంగా ఉంటాయి.ఈ విషయంలో కమలాలు తొలి వరుసలో ఉంటాయి.రోజు ఒక కమలా పండు తింటే గుండె మూత్రపిండాలు…

ఎప్పుడూ ఎ సి గదుల్లో ఉండటం కంప్యూటర్ల ముందు పనిచేయడం తో సూర్యరశ్మి శరీరానికి తాకటం అరుదై పోయింది.ముఖ్యంగా వ్యాధి నిరోధకశక్తి తగ్గిపోతుంది బ్యాక్టీరియా వైరస్ లు…

టమోటోల్లో ఉండే విటమిన్ ఎ,సి లు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మోహ సౌందర్యాన్ని ఇనుమడింపజేస్తాయి అంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్. టమాటో ప్యూరీ తో స్క్రబ్బింగ్, క్లీనింగ్ ఫేస్ ప్యాక్ తయారు…

సమర్పణ్ స్వచ్ఛంద సంస్థ ద్వారా కోవిడ్ సంక్షోభంలో ఎంతోమంది ఆకలి తీర్చి,వారి ఆరోగ్యానికి  ఆసరా అయ్యారు ముంబైకి చెందిన అక్కచెల్లెళ్ళు మేఘ,రూత్ వీరిది రాజస్థాన్లోని కోట పట్టణం…

కరోనా ఎఫెక్ట్ తో కిచెన్ రూపం మారిపోయింది. ఇంట్లో సభ్యులందరూ ఎక్కువ సమయం అన్ని పనులు ఇంట్లోంచే చేస్తున్నారు కనుక వంటింట్లో పొగలు కక్కకుండా  కూల్ గా…

ఇంట్లో ఒక తులసి మొక్క తప్పని సరిగా ఏ కుండీలో అయినా నాటుకోండి అంటారు ఆయుర్వేద నిపుణులు. దీని వల్ల అందానికీ ఆరోగ్యానికి ఎలాంటి డోకా ఉండదు.…

కోవిడ్ కష్టకాలంలో కేరళ లోని లక్ష్మి మెనన్ కోవిడ్ పేషంట్ల కోసం పరుపులు తయారు చేసింది.ఆమె పర్యావరణ కార్యకర్త ఎర్నాకుళంలో ప్యూర్ లివింగ్ సంస్థ స్థాపించాలి. గతంలో…

కాస్త పొడుగ్గ కనిపించాలి అనుకుంటే ఆహార్యంలో చిన్న మార్పులు చేసుకోండి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కుర్తీలు ధరించేవాళ్ళు దాని పొడవు మోకాళ్ళు దాటి ఉండేలా చూసుకోవాలి. వీటికి…

ఈ వర్షపు గాలులకు చర్మం పొడిబారిపోతుంది. రోజుకు రెండు సార్లు ముఖం శుభ్రం చేసుకుంటే చర్మం పై పేరుకోన్న దుమ్ము ధూళి పోతుంది చర్మం తేమను పోకుండా…

గృహాలంకరణలో భాగంగా ఎన్నో రకాల గాజు,ప్లాస్టిక్ వస్తువులు వాడుతూ ఉంటం.వెదురు వస్తువులు కూడా చాలా అందంగా ఉంటుంది. బాంబూ లాంప్స్,పండ్ల పెట్టుకునే పాత్రలు ఫోన్ స్టాండ్ లు…

జుట్టు ఆరోగ్యంగా వుంచుకునేందుకు కుంకుడు కాయలు ఉపయోగించండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. ఇవి వంద శాతం సహజసిద్ధమైనవి.ఈ రసం పురుగులు దోమలు రాకుండా నివారిస్తుంది కూడా. వీటిల్లో విటమిన్…

షుగర్ ఆర్ట, శిల్పాలు షుగర్ బ్లోయింగ్ మొదలైన వన్నీ కరిగించిన పంచదారలో రంగులు వేసి బాగా కలిపి బంకలా అయ్యేవరకు సాగదీసి చేసే చక్కెర శిల్పాలు జెలటిన్…

వ్యాయామం తో కంటి సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు అంటున్నారు అధ్యయనకారులు కంటి సమస్యలు ముఖ్యమైన మచ్చల క్షీణత,శుక్లలు,డయాబెటిక్ రెటినోపతి,లకు వ్యాయామంతో చెక్ పెట్టవచ్చు. వ్యాయామంతో కళ్లకు అధిక…

మేకప్ సామాగ్రి రూపం మారిపోతుంది. హ్యాండ్ బ్యాగ్ లో పడేసుకొనేందుకు వీలుగా ఫౌండేషన్, లిప్ స్టిక్, కన్సీలర్, ఐ లైనర్,హై లైటర్ పెన్నులు వచ్చాయి. సీసాలు ట్యూబ్…