-

పట్టు చీరెలు జాగ్రత్త
ఖరీదైన పట్టు చీరెలు బీరువాల్లో పెట్టేస్తారు.ఈ వర్షపు రోజుల్లో చల్లదనానికి అవి వాసన వేస్తాయి.నాప్త లిన్ ఉండలను మూటగట్టి చీరెలు మధ్య పెడితే పురుగులు బెడద ఉండదు.మంచి…
-

చర్మానికి మృదుత్వం
వర్షాల్లో వాతావరణం చల్లగా ఉండే సందర్భాల్లో ముఖ చర్మం మృదువుగా ఉండేందుకు గులాబీ నీరు కలిపిన ప్యాక్ తక్షణం ఫలితం ఇస్తుంది అంటున్నారు సౌందర్య నిపుణులు.టేబుల్ స్పూన్…
-

పోషకాలే ఔషధం
జుట్టు రాలిపోవటం నూటికి 90 మంది సమస్య ఈ సమస్య కు ఆహారం తోనే చక్కని పరిష్కారం అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. జుట్టు ఆరోగ్యానికి ప్రోటీన్లు ఎంతో అవసరం…
-

బయటి ఫుడ్ కష్టమే
ఇప్పుడు మల్లి రెస్టారెంట్లు తెరిచారు. ఈ కరోనా సమయంలో మాత్రం ప్రతి పదార్థంలో వుండే పోషక అంశాలు దృష్టిలో పెట్టుకోమంటున్నారు శాస్త్రజ్ఞులు. పిజ్జా బర్గర్ లతో శాండ్…
-

ఇదే రిపెల్ ఎఫెక్ట్
బరువు పెంచుకోవటం సులభమే తగ్గటమే కష్టం జీవిత భాగస్వామి తోడుగా ఉంటే బరువు విషయంలో గొప్ప ప్రభావం కనిపిస్తోంది అంటున్నారు అధ్యయనకారులు డైటింగ్ లో వ్యాయామాలు చేయటంలో…
-

ఇదే ప్రత్యామ్నాయం
ఆస్ట్రియో ఆర్స్ కు బచ్చలికూర అద్భుతమైన నివారిణి అంటున్నాయి అధ్యయనాలు ఈ వ్యాధి మందులకు తగ్గక పోవటంతో శస్త్ర చికిత్సలు తప్పనిసరి అవుతున్నాయి పెయిన్ కిల్లర్లు వాడకం…
-

ఈ వ్యాయామం తో రిలాక్స్
గంటల కొద్దీ చేసే ఆఫీస్ పనితో ఎన్నో శారీరక సమస్యలు వస్తుంటాయి.వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ లో లాప్ టాప్ తో పనిచేసే చాలామందికి మణికట్టు నొప్పి వస్తుంది.…
-

సైతాన్ కో గుడి
దేవుళ్ళకి లాగానే సైతాన్ కు ఒక గుడి ఉంది అమెరికాలోని మిషిగాన్ లో తొమ్మిది అడుగుల కొంశ్వ విగ్రహం రూపొందించారు.బెఫోమెట్ (Baphomet Bronze statue) ఒక చేతిని,ఆకాశం…
-

మార్కెట్ లోకి పీతాంబరం చీరె
జకాడా మగ్గం పైన నేసిన పీతాంబరం చీరె మళ్లీ మార్కెట్లోకి వస్తోంది సిద్దిపేట్ లో వందేళ్లు క్రితం నేసిన ఈ చీరె ప్రపంచం మెచ్చుకుంది బంగారు చీరెల…
-

ముఖ కాంతికి ప్యాక్
మొహం పైన టాన్ పేరుకొని కళావిహీనంగా అయిపోతుంది దీన్ని పోగొట్టాలంటే పావు కప్పు ఉలపిండిలో కప్పు పాలు కలుపుకోవాలి. దానికి స్పూన్ తేనె,రెండు స్పూన్ల గులాబిరేకుల ముద్ద…
-

ఎప్పటికీ వాడని పూవులు
మెరిసే పట్టు వస్త్రం,పింగాణీ,పాలిమర్ క్లే తో చేత్తోనే తయారు చేసిన అత్యంత సహజంగా కనిపించేలా ఆయిల్ పెయింటింగ్ వేసిన ఈ అందమైన పువ్వులు ఎప్పటికీ వాడవు. ఎంతో…
-

జిడ్డు పోతుంది
వర్షాలు కురిసే సమయంలో ఒక్కసారి మొహం జిడ్డుగా లేదా పొడిబారి ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటుంది. వీటిని పెరుగుతో దూరం చెయచ్చు.బాగా పండిన స్ట్రాబెర్రీలను గిన్నెలోకి తీసుకుని స్పూన్…
-

సాంప్రదాయ సుందరం జమ్దానీ
అందమైన జమ్దానీ చీరె మూలలు బంగ్లాదేశ్ లో ఉన్న అద్భుతమైన రూపంలో ఉండే దీన్ని రాయల్ చీరె గా భావిస్తారు దీన్ని మస్లిన్ చీరె గా కూడా…
-

జాగ్రత్త మీది !
నెమ్మదిగా ఫిట్ నెస్ సెంటర్లు తెరుచుకుంటుంది ఉన్నాయి జిమ్ కు వెళ్లే వాళ్ళు తప్పనిసరిగా కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలి.సరైన వెలుతురు ధారాళంగా గాలి వెంటిలేషన్ ఉండే జిమ్…
-

శుభ్రం చేస్తే ఇలా
పింగాణీ వస్తువులు చాలా అందంగా ఉంటాయి. వాటిని సరైన పద్ధతిలో శుభ్రం చేస్తే మెరుస్తూ ఉంటాయి. టబ్ లో ఓ చెంచా వెనిగర్ కొద్దిగా డిష్ వాష్…
-

అది అనారోగ్య లక్షణం
ఇంట్లో ఎక్కువ గంటలు కూర్చోవటం శారీరక శ్రమ తక్కువగా ఉండటం ప్రీడయాబెటిస్ మొదలైన వన్నీ ఆకలికి కారణాలు కావచ్చు. శారీరక శ్రమ లేకపోతే ఇన్సులిన్ సరిగ్గా పనిచేయదు…
-

ఇవి శ్రేష్టమైనవి
జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి అంటే పోషణ చేయాలి ఎందుకు కొబ్బరిపాలు వాడటం శ్రేష్టం.కొబ్బరి లో ఉండే ప్రోటీన్, విటమిన్లు,వెంట్రుకలు,మాడుని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి అర గ్లాస్ కొబ్బరి పాలు…
-

గ్లామర్ నుంచి ప్రజాసేవకు
మిస్ ఇండియా ఫైనలిస్ట్ లో ఒకరైన ఐశ్వర్య శోరాన్ తాజాగా సివిల్స్ లో రెండవ ర్యాంకు సాధించింది. మోడలింగ్ చేస్తూ బ్యూటీ కాంపిటీషన్స్ లో పాల్గొన్నది ఐశ్వర్య.…
-

చక్కగా పూలు పూస్తాయి
చక్కగా పూలు పూయాలంటే ఉల్లి ఎరువుగా వేయండి అంటారు ఎక్స్పర్ట్స్. రెండు ఉల్లిపాయలను వాటి తొక్కుతో సహా మిక్సీలో మెత్తగా చేసి ఈ మిశ్రమాన్ని మొక్కల మొదళ్లలో…
-

మేలైన జ్యూస్ లు
ఇమ్యూనిటీ పెంచే జ్యూస్ లు తీసుకోమంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు.ఆపిల్ బీట్ రూట్ క్యారెట్ మిశ్రమాన్ని ఏ బి సీ డిటాక్స్ డ్రింక్ అంటారు.ఈ మూడింటి మిశ్రమం లివర్…













