Chinna Maata

Sofa spank కవర్లు కనుక తొడిగేస్తే ఖరీదైన సోఫాలు పాడవకుండా ఉంటాయి. పాలిస్టర్, స్పాండెక్స్,జాక్వర్డ్ బట్టతో తయారయ్యే ఈ ఫోన్ కవర్లు (spandex jaquard fabric) చాలా తేలికగా ఉతుక్కవచ్చు. తినే పదార్థాలు సోఫా పైన ఒలికిన నూనె అతికిన ఈ కవర్లుకు అంటావు తుడి చేస్తే పోతాయి. సాగే గుణం ఉన్న ఈ కవర్లును సోఫాల పైన అతికినట్లు అమర్చి తాళ్లతో వెనుకనుంచి కట్టేయవచ్చు ఈ కవర్లు తొడగటం వల్ల ఖరీదైన సోఫా అసలు కవర్లు […]

నేను రచయితను కాదు రాసే విధానం మెళకువలు తెలియవు కానీ భావోద్వేగాలు తెలుసు. నా మనసులో భావాలు దాచుకోలేను, అనిపించినప్పుడు వీటిని రాశాను. వీటిని ఆ జగజ్జనని, దేవి మాత అర్థం చేసుకుంటుందని తెలుసు అంటూ ఈ పుస్తకం ముందు మాటగా రాశారు నరేంద్ర మోడీ. ‘Letters To Mother’ పేరుతో ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ రాసిన ఈ పుస్తకాన్ని హార్పర్కోలిన్స్ ప్రచురించింది. మీ అందరి లాగే సామాన్య వ్యక్తిని నాలోనూ బలాలు బలహీనతలు ఉన్నాయి. తీవ్రమైన […]

ఒకవైపు సినిమాల్లో పని చేస్తూనే ఇంకోవైపు చదువుకుంటాం రెండింటిలోనూ పేరు తెచ్చుకోవాలని అనుకోవటంతో తీవ్రమైన ఒత్తిడి ఉండేది రెండింటిలోను విజయం సాధించడం ఎంతో కష్టం. చదువు నా చేతిలో పని, కానీ సినిమాలో ప్రేక్షకులు నిర్ణయిస్తారు వాళ్లని మనం ప్రత్యేకంగా ప్రభావితంచేయలేము.వాళ్లకు నచ్చాలి.కరోనా సమయంలో విశ్రాంతిగా ఉండి ఈ విషయం అర్థం చేసుకోగలను అంటోంది మలయాళ నటి మాళవిక గతంలో చదువు, వృత్తి నీ సమానంగా సక్సెస్ చేయాలని ఎంతో శ్రమపడి దాన్ని దాని ప్రభావం నా […]

ఇప్పుడు ఉద్యోగాల కోసం నేరుగా ఇంటర్వ్యూలకు హాజరు అయ్యే పరిస్థితి లేదు చాలా కంపెనీలు వర్చువల్ ఇంటర్వ్యూల ద్వారానే ఉద్యోగాలను ఎంపిక చేస్తున్నారు. ఈ ఇంటర్వ్యూ కోసం సన్నద్ధం అవ్వాలంటే కొన్ని విషయాలు గుర్తు పెట్టుకోవాలి వర్చువల్ ఇంటర్వ్యూ కోసం కూర్చున్న గది ప్రశాంతంగా ఉండాలి. వెలుతురు సరిపోను ఉండాలి ముఖం స్పష్టంగా కనిపించాలంటే వెనుక వస్తువులు ఉండకూడదు ఇంటర్వ్యూ సమయంలో ఆ గదిలోకి ఎవరు రావద్దని ముందే ఇంట్లో వాళ్ళకి చెప్పాలి. ఫోన్ సైలెంట్ మోడ్ […]

జీలకర్రలో జీర్ణాశయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచే పోషకాలు ఉన్నాయి కొంచెం బ్లాక్ సాల్ట్ నిమ్మరసం, క్లబ్ సోడా కలిపిన జీరా నీళ్లు జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించి చల్లదనాన్ని ఇస్తాయి. మూడు స్పూన్ల జీలకర్ర, కొన్ని పుదీనా ఆకులు నిమ్మరసం బ్లాక్ సాల్ట్ చక్కెర లేదా తేనె కొంచెం కారం క్లబ్ సోడా తో ఈ హెల్తీ డ్రింక్ తయారు చేయచ్చు. పుదీనా ఆకులు మెత్తగా నూరాలి, జీలకర్ర పెనం పైన వేయించాలి నీళ్లలో, ఈ పుదీనా గుజ్జు, జీలకర్ర […]

ముఖానికి మసాజ్ చేస్తే రక్తప్రసరణ పెరిగి చర్మం యవ్వన వవంతంగా ఉంటుంది. వయసుతో పాటు వచ్చే ముడతలు త్వరగా రావు. నెమ్మదిగా ముఖానికి మసాజ్ చేస్తే పూర్తిగా టోన్ అవుతుంది. వలయాకారంలో పైనుంచి క్రిందకు మసాజ్ చేయాలి మసాజ్ చెయ్యటం అంటే ముఖం పైన మలినాలు తొలగించటమే. అలాగే రబ్బింగ్ చేసేప్పుడు కూడా నెమ్మదిగా వేళ్ళతో ముఖం పైన మసాజ్ లాగా చేస్తే మృతకణాలు మురికి నల్లమచ్చలు వదులుతాయి. వంటగదిలో ఉండే పదార్థాలతో పండిన పండ్లతో ఫేస్ […]

కరోనా ప్రభావం తో సి-విటమిన్ ఎక్కువ ఉండే ఎన్నో పండ్లకు గిరాకీ వచ్చింది చిట్టి మిరపకాయ లాగా బుల్లి టమాటో లాగా వుండే వోల్ఫ్ బెర్రీ ఇప్పుడు సూపర్ ఫుడ్ గా నిలబడింది.అన్ని రకాల పోషకాలు ఉండే ఈ పండు చర్మకాంతి కి శిరోజాల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది. హిమాలయ సానువుల్లో పెరిగే ఈ పండు కొంచెం తియ్యగా కొంచెం పులుపుతో ఉంటుంది. గాజీ పండుగ పిలిచే ఇది రెండు పండ్ల రూపంలో మనకు దొరుకుతుంది. ఈ పండు […]

వెన్ను నిటారుగా ఉండేలా కూర్చోవటం అలవాటు చేసుకుంటే తిన్ననైన శరీరాకృతి ఉంటుంది గంటల కొద్దీ మొబైల్ ఫోన్ లోనూ కంప్యూటర్ ముందో తలదూర్చి కూర్చుంటే అదీ కూత బడినట్లు కూర్చుంటే శరీరాకృతికి హాని జరిగినట్లే. కూర్చున్నప్పుడు భుజాలు తుంటి కి సమానంగా ఉండేలా కీ బోర్డు పైన చేతులు పెట్టినప్పుడు మోచేయి తొమ్మిది 90 డిగ్రీల కోణంలో వంగి ఉండేలా భుజాలు వదులుగా ఉండేలా కూర్చోవాలి మోకాళ్ళు 90 డిగ్రీల కోణంలో వంచి, పాదాలు పూర్తిగా నేలకు […]

వంట ఇంటి పని త్వరగా పూర్తి చేసుకోవాలంటే చేసే పని లో కొంత నైపుణ్యం అలవర్చుకోవాలి. వంట సమయంలో ఎన్నో వస్తువులు చిన్నగా కోయటం పలుచగా తరగటం పైపొట్టు తొందరగా తీయటం వంటి చాలా పనులు ఉంటాయి. కొన్ని రకాల చాకులు వాడటం అలవాటు చేసుకోవాలి ఆనియన్ చాపర్,మటన్ కట్టర్ ఇలా ఒక పనికి ఒక రకం చాపర్ లు దొరుకుతాయి. ఇవన్నీ అందుబాటులో ఉంటే వేగంగా పెద్ద మొత్తంలో వంట చేసేందుకు ఉపయోగ పడతాయి. పనికి […]

లాక్ డౌన్ లో ఇంటినుంచి పని చేసేటప్పుడు సౌకర్యవంతంగా స్టైలిష్ గా క్యాజువల్ కు టూ క్యాజువల్ కు మధ్య సమంతకం పాటిస్తూ దుస్తులు ఎంపిక చేసుకోవాలి అంటారు స్టైలిస్ట్ లు ఫార్మల్ డ్రెస్ లో ఉద్యోగుల పనితీరు బావున్నట్లు పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. దీనికి కారణాలు ఈ వస్త్రధారణలో తమను తాము మరింత శక్తిమంతులు ,సామర్థ్యం కలిగిన వారిగా భావించటమే అంటారు మెత్తటి షర్ట్ లు స్వెట్ షర్ట్ లు హాయిగా ఉంటాయి. వర్క్ ఫ్రం హోం […]

మన పిల్లలను స్కూల్లో చేర్చినట్లు రాజా కుటుంబాల్లో పిల్లలను మిలటరీ అకాడమీకి పంపుతారు.బెల్జియం రాజకుమారి ఎలిజిబెత్ సింహాసనం అది సృష్టించబోయే అధిష్టించిన బోయే ఈ అమ్మాయి Belgian military Academy లో శిక్షణ తీసుకుంటుంది ఈ అకాడమీ లో ఆమె తండ్రి కింగ్ ఫిలిప్ కూడా శిక్షణ తీసుకున్నారు ధైర్యంగా వ్యవహరించటం షూటింగ్, మార్చింగ్,మారువేషం లో తప్పించుకోవటం వంటి మెలుకువలు కూడా నేర్పుతారు మిలిటరీ డ్రెస్ వేసుకుని యుద్ధ విద్యలు నేర్చుకుంటూ ఆమె ఫోటోలు ఇప్పుడు బయటకు […]

ఈ క్వారంటైన్ లో పాతకి పాతధేద్దాం కొత్త కి స్వాగతం పలుకుదాం అది నా హెయిర్ కట్ తోనే మొదలు పెడుతున్నా అన్ని క్యాప్షన్ తో తన కొత్త లుక్ ఫోటోలు షేర్ చేసింది పూజా హెగ్డే.సొంతంగా హెయిర్ కట్ చేసుకోని ఆ పొట్టి జుట్టు స్టైల్ ఎలా ఉందో చూపించింది. సన్నగా ఉండాలంటే ఏం చేయాలో సలహాలు ఇవ్వను కానీ నేను మటుకు లాక్ డౌన్ లో వంటలు నేర్చుకున్న పుస్తకాలు చదివాను యోగా చేశాను […]

పాలీక్లే తో చేసిన ఫ్లోరల్ ఇయర్ రింగ్స్ చూస్తే అచ్చమైన పూవులు ఆకులే ఆభరణాలుగా డిజైన్ చేసినట్లే ఉన్నాయి. వన్ గ్రామ్ గోల్డ్ అచ్చమైన బంగారం తో చేసిన నగల తో పోటీ పడుతూ ఇంకా చెప్పాలంటే అంతకంటే అందంగా ఉన్నాయి. డ్రెస్ బట్టి చెవిపోగులు మార్చుకొనే అమ్మాయిలకు ఈ పాలీక్లే ఫ్లోరల్ ఇయర్ రింగ్స్ తెగ నచ్చాయి క్యాజువల్ డ్రెస్ లు వేసుకొంటే రాళ్ళూ ఇతర లోహాలతో చేసిన జుంకీలు పెట్టుకోవటం ఫ్యాషన్. కానీ ఈ […]