Category: Chinna Maata

కళ్ల ద్వారా కరోనా వైరస్ శరీరంలోకి ప్రవేశించే వీలు ఉంది కనుక కంటికి సంబంధించిన సమస్యలు తలెత్తినప్పుడు వెంటనే వైద్యులను కలుసుకోవాలి.వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ తో ఉద్యోగులు…

చిన్నపిల్లలు అతి గా మాట్లాడుతున్నఅరింద్రల్లా వయసుకు మించి వ్యవహరిస్తున్న పెద్ద వాళ్లు వెంటనే దానికి అడ్డుకట్ట వేయాలి. అంటున్నారు చైల్డ్ సైకాలజిస్ట్ లు.అలా మాట్లాడటం వాళ్ల తెలివి…

కండరాల ఆరోగ్యం కోసం అవిసె గింజలను డైట్ లో చేర్చుకోండి అంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్.శరీరం చురుగ్గా కదలాలి అంటే తగినంత ప్రొటీన్ ఉండాలి అవిసెలో ఎక్కువ మోతాదులో ప్రొటీన్స్…

చాక్లెట్ ఫేషియల్ తో ముఖ సౌందర్యం రెట్టింపు గా అవుతుంది అంటారు ఎక్స్పర్ట్స్.చాక్లెట్ ను కరిగించి దానికి స్పూన్ తేనె, రోజ్ వాటర్ కలిపి పేస్ట్ చేసి…

మెంతుల్లో అధిక మోతాదులో ప్రోటీన్,నికోటిసిన్ లెసిథిన్ పొటాషియం లభిస్తాయి. ఇవి జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ఉపయోగపడేవి. నాన పెట్టిన మెంతి పిండిలో కొబ్బరి పాలు కలిపి తలకు…

నిమ్మ గడ్డి తో చేసిన టీ తీసుకుంటే జీవక్రియలు వేగవంతం కావడమే కాక జీర్ణకోశానికి సంబంధించిన ఎన్నో సమస్యలు పోతాయి అంటున్నారు డాక్టర్లు.చక్కని పరిమళం వెదజల్లే నిమ్మగడ్డి…

అమెరికాకు చెందిన తయారీ రంగ సమస్త ఫ్లెక్స్ సి.ఇ.ఓ రేవతి అద్వైతి .ఆపిల్, సోర్ట్,జాన్సన్ అండ్ జాన్సన్ గూగుల్ ఫియట్ వంటివి వంటివి సంస్థలు తమ ఉత్పత్తులకు…

వంటగదిలో పని ఎంతో సమయం తీసుకుంటుంది.త్వరగా వంట ముగించాలంటే కొన్ని చిట్కాలు గుర్తుంచుకోవాలి.బంగాళాదుంపలు ముందే కోసి నీళ్లలో పడేసి ఉంచితే రంగు మారవు.చల్లని నీళ్ళలో వేసి ఉంచాలి.టమాటోలు…

ఒత్తిడి తగ్గేందుకు ఆక్సిజన్ స్థాయిలు పెంచుకునేందుకు బ్రీతింగ్ వ్యాయామాలు చక్కగా ఉపయోగపడతాయి అంటారు యోగా నిపుణులు.ముఖ్యంగా డీప్ బ్రీత్ ఆందోళన దూరం చేసి ప్రశాంతంగా ఆలోచించేందుకు సహకరిస్తుంది.డీప్…

తోడబుట్టిన వాళ్ళ మధ్యన చిన్న తగువులు రావటం సహజం ఇప్పుడు పూర్తి సమయం ఇంట్లోనే ఉండటం వల్ల ఇవి మరికాస్త ఎక్కువ కావచ్చు.ఇంట్లో ఇద్దరు పిల్లలు ఉంటే…

ఈ సృష్టిలో కనిపించే ప్రతి రంగు కళ్ళ ని ఆకట్టుకుంటుంది. ఈ వర్ణాలు ప్రాంతీయ జాతి మత భేదాలు లేకుండా ప్రతి మనిషిలో ఒకే రకమైన భావోద్వేగాలు…

ఈ మధ్య కాలంలో ఒక సినిమాలో సమంత పోల్క్ చుక్కలు ఫ్యాంట్ వేసుకుని చక్కగా డాన్స్ చేస్తూ కనిపించింది అందమైన పోల్క్ చుక్కల జీన్స్ ప్యాంట్స్ ఇప్పుడు…

శరీరంలోని మంచి బ్యాక్టీరియా కొన్ని రకాల ఈస్ట్ లను ప్రోబయోటిక్స్ అంటారు.ఇవి రోగనిరోధక పనితీరును నియంత్రిస్తూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడతాయి.ఆహారం జీర్ణం కావడానికి సహాయపడతాయి.చెడు బ్యాక్టీరియాను అదుపు చేస్తాయి.కొన్ని…