Category: Chinna Maata

ఐ లైనర్ లో భిన్నమైన రంగులు ఎంచుకుంటే ప్రత్యేక సందర్భాల్లో మెరిసి పోవచ్చు అంటారు ఎక్సపర్ట్స్.రంగుల ఐ లైనర్ ఉపయోగించే ముందర కన్సీలర్ రాసుకోవాలి. ఇది కళ్ల…

బంధాలు అనుబంధాలు మనం పుట్టేక ఏర్పడినవే.వీటిని శ్రద్ధగా పెంచి పోషించి కొంటేనే నిలుస్తాయి.మనం ఎవరి కడుపున పుడతామో మన చేతుల్లో లేదు. ఏ భాషా, ఏ ప్రాంతం,…

కార్తీకమాసంలో ఉపవాసాలు చేసే వాళ్ళు అధికం అయితే ఈ నెల రోజుల పాటు ఉపవాసం ముగిశాక ఏదో ఒకటి అన్నట్లు తినకూడదు శరీరానికి శక్తినిచ్చేవి తినటం చాలా…

ఒక సర్వేలో 51శాతం భారతీయ తల్లితండ్రులు తమ పిల్లల కెరీర్ లో ఎదగాలని కోరుకొంటారట అమెరికా, యుకె ఆస్ట్రేలియా వంటి దేశాల్లో ఈ శాతం 20 మాత్రమే.…

ప్రతిరోజు ఉల్లిపాయలు పచ్చి గా లేదా ఉడికించి తిన్నా రోగనిరోధకశక్తి పెరుగుతోంది అంటున్నారు డాక్టర్లు.ఉల్లిపాయ పూర్తిగా పచ్చిగా తింటే ఔషధగుణాలు పూర్తిగా శరీరానికి అందుతాయి.ఉల్లిపాయలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్…

శిరోజాలకు వన్నెలద్దటం  ఇవాల్టి ఫ్యాషన్ కొత్తగా రంగులు వేసుకునే వారికి కొంత ప్రాథమిక అవగాహన ఉండాలి.తల పై వేసుకునే షెడ్ తప్పకుండా మన ముఖ రూపాన్ని మార్చగలదనే…

మార్కెట్ లో ఎన్నో రకాల ఐ క్రీమ్స్ కనిపిస్తాయి.కళ్ళ చుట్టూ చర్మం చాలా సున్నితంగా పలుచగా ఉంటుంది కనుక ఆ ప్రదేశంలో అప్లై చేసే క్రీమ్స్ విషయంలో…

చర్మం ఎప్పుడూ యవ్వన వంతంగా కనిపించాలి అంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి మొహం కడుక్కునేందుకు చల్లని నీరే వాడాలి.వేడినీరు వాడితే డ్రైగా అయిపోతుంది.ముఖాన్ని మెత్తని టవల్ తో…

రాగి మాల్ట్ అన్ని వయసుల వారికీ మంచిదే.రాగులను 18 గంటలు నీళ్లలో నాననివ్వాలి నీళ్లను వంపేసి నూలు గుడ్డలో నానిన రాగులను మూటగట్టి పెడితే మొలకలు వస్తాయి.…

ఆహారంలో ఉప్పు కాస్త తక్కువగానే ఉంటే ఆరోగ్యం సగటున ఎనిమిది గ్రాములు అంటే సగం స్పూన్ ఉప్పు తింటే చాలు.అదే ఆరోగ్యం అంటున్నారు న్యూట్రిషనిస్ట్ లు.ఆహారంలో ఉప్పు…