-

పిల్లలు చక్కగా మాట్లాడుతున్నారా ?
పిల్లలు చిన్న తనం లో నేర్చుకునే అలవాట్లే జీవితకాలం కొనసాగుతాయి.వాళ్ల ప్రవర్తన కు సంబంధించి చాలా అంశాలు పెద్దవాళ్ళను అనుసరించి అలవాట్లు చేసుకొనేవే. ముఖ్యంగా మాట తీరుపైన…
-

కప్పెల (2020) (మలయాళం)
ఒక సెల్ ఫోన్ జెస్సీ జీవితాన్ని ఎలా అతలాకుతలం చేసింది అనేదే ఈ సినిమా కథ కుటుంబ పోషణ కోసం తల్లి మిషన్ కొడుతూ ఉంటుంది.ఇంటర్ తప్పి…
-

అరుదైన ఓపల్
గోపాల రాయి… దీన్నే ఓపల్ అంటారు. ఈ ఓపల్ రత్నాలలో డజను రకాలున్నాయి. ఎర్రని ఫైర్ ఓపల్, వివిధ రంగుల్లో కామన్ ఓపల్ ,ఇంద్రధనస్సు రంగులతో హార్లీ…
-

శిరోజాలకు ఆరోగ్యం
ఐరన్ లోపం జుట్టు రాలడానికి ఒక కారణం. ఇనుము సమృద్ధిగా ఉండే ఆహార పదార్థాలు తీసుకుంటే జుట్టు చక్కగా పెరుగుతుంది. ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. పాలకూరతో పాటు తోటకూర,రాగులు…
-

లక్ష్యం దిశగా సాగటం విజయ రహస్యం
హెలెన్ కెల్లర్ రాసిన ది స్టోరీ ఆఫ్ మై లైఫ్ చదివితే పరిస్థితులు అనుకూలించక పోయినా శారీరకంగా ఎన్నో పరిమితులు ఉన్నా మనిషి ఎంత ఎత్తుకు ఎదగలరో…
-

ఇద్దరికీ మంచిదే
శిశువుకు తల్లిపాలు పట్టించటం తల్లికి శిశువుకి ఇద్దరికీ మంచిదని నిపుణులు చెబుతారు తల్లిపాలతో శిశువులను ఇన్ఫెక్షన్ నుంచి రక్షణ డయేరియా, వాంతుల సమస్య నుంచి రక్షణ వస్తుంది.…
-

లాలి పాట తో తల్లికి ఆరోగ్యం
జోల పాటలు లాలి పాటలు పిల్లలకే కాదు తల్లికి కూడా స్వాంతన కలిగిస్తాయి అంటున్నయి అధ్యయనాలు సాధారణంగా ప్రసవం తర్వాత చాలా మంది మహిళలు ఒక రకమైన…
-

కోపంతోనే ముప్పు
కోపం వల్ల కలిగే అనర్ధాలు ఆరోగ్య సమస్యలు ఎన్నో ఉన్నాయి. వృద్ధాప్యంలో విచారంగా ఉండటం కంటే కోపమే ఎక్కువ హాని కలిగిస్తుందని పరిశోధకులు గుర్తించారు. విచారంగా దుఃఖంగా…
-

సైకిల్ (మరాఠీ) (2018)
మనిషి మనసులో మంచితనం ఉంటే అది ప్రపంచాన్ని తెచ్చి ఇస్తుంది అంటుంది సినిమా కేశవ్ కి ఆయన తాత వైద్యం నేర్పి తన సైకిల్ ను బహుమతిగా…
-

అందుకే వృద్ధాప్యం
కొంతమందిలో వృద్యాప్య లక్షణాలు చాలా తొందరగా కనిపిస్తూ ఉంటాయి. అలా అకాల వృద్ధాప్యానికి కారణం కాలుష్యమే ఇంకేదో అని తేలిగ్గా తీసుకొంటాం కానీ తల్లి కడుపులో ఉండగానే…
-

శరీర భాష చెప్పేస్తుంది
శరీరానికి ఓ భాష ఉంటుంది. నోరు చెప్పని ఎన్నో విషయాలు శరీరం నిస్సంకోచంగా వ్యక్తం చేస్తూ ఉంటుంది. అసహనంగా కదలటం నిర్లక్ష్యాన్ని సూచించేలా కూర్చునే పద్ధతి,టెన్షన్ గా…
-

జ్వరానికి విరుగుడు
చలి రోజుల్లో దగ్గు జలుబు జ్వరం వంటి వస్తూ ఉంటాయి. జ్వరం వచ్చి తగ్గిన దాన్ని తాలూకా నీరసం తగ్గదు ఇటువంటి సమయంలో పొట్లకాయ దివ్యౌషధంలా పనిచేస్తుందని…
-

అసలైన కానుక జ్ఞాపకం
పిల్లలు చేసిన ప్రతి చిన్న పనినీ మెచ్చుకుంటూ ఒక చక్కని బహుమతి చేతిలో పెట్టండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్ . అవన్నీ ఆ క్షణానికి పరిమితం కావు ఆ…
-

అనుకోని అవకాశం
బ్రూస్ లీ అభిమానిగా లాడ్కి చిత్రంలో నటించడం గొప్ప అనుభూతి యోగ ,పరుగులతో పాటు మార్షల్ ఆర్ట్స్ నాకు చాలా నచ్చాయి యోగ తో పాటు మార్షల్…
-

My Left Foot (The Story of Christy Brown) (1989)
క్రిస్టీ బ్రౌన్ ఐర్లాండ్ లో శ్రామిక కుటుంబాల్లో 1982 లో పుట్టాడు తీవ్రమైన నరాల వ్యాధితో మెదడు దెబ్బతిని కాళ్లు చేతులు కదిలించ లేని పరిస్థితికి వచ్చాడు…
-

ఆరోగ్యాన్నిచ్చే అంబర్ రత్నం
ఎప్పుడో కొత్త రాతి యుగం నాటికే అంబర్ రత్నాలు వాడుకలో ఉన్నాయ్. కొన్ని రకాల చెట్ల జిగురు గడ్డకట్టి భూమి అట్టడుగుకు చేరి శిలాజాలుగా మారటం వల్ల…
-

బోధన రంగంలో దివ్య
బైజూస్ లెర్నింగ్ యాప్ కీ కో ఫౌండర్ దివ్య గోకుల్ నాథ్.బోధన కు చెందిన సృజనాత్మకతను జోడించి డిజిటల్ హంగులతో ప్రతి ఇంట్లో తరగతులు ఉండి తీరేలా…
-

భౌతిక దూరం ఒక్కటే మార్గం
కొవిడ్ -19 నుంచి కాపాడుకునేందుకు ఎన్నో జాగ్రత్తలు పాటిస్తున్నారు కానీ, ఒక్కసారి అనేక మంది కోవిడ్ బారిన పడుతూనే ఉన్నారు.సైమన్ ఫ్రేజర్ అన్న యూనివర్సిటీ అధ్యయనం ప్రకారం…
-

శాకాహారం బెస్ట్
కరోనా వచ్చి తగ్గాక ఎంతో నీరసం అంటున్నారు రోగులు అలాటప్పుడు శక్తినిచ్చే పిండి పదార్థాలు మంచి కొవ్వులు మాంసకృత్తులు,విటమిన్లు, ఖనిజాలు ఉండే పదార్థాలు తినాలి రకరకాల పండ్లు…
-

ట్రాన్స్ జెండర్ లాయర్
పాకిస్థాన్ లో మొదటి ట్రాన్స్ జెండర్ లాయర్ గా స్థానం సంపాదించింది నిషా రావు.జీవనోపాధి కోసం ట్రాఫిక్ లైట్ల దగ్గర యాచించటం తో మొదలుపెట్టి రాత్రుళ్ళు కష్టపడి…













