Chinna Maata

ఈ సంవత్సరం వరల్డ్ రగ్బీ ఆసియా అన్‌స్టాపబుల్‌ ప్రకటించిన 32 మహిళా క్రీడాకారులలో సంధ్య రాయ్ పేరుంది. ఉత్తర బెంగాల్‌లోని సిలిగురికి తూర్పు వైపున.. బైకాంత్‌పూర్‌ అటవీ ప్రాంతంలో ఉంటుంది సరస్వతీపూర్‌ గ్రామం.సంధ్య రాయ్ పుట్టిన వూరిది. జంగిల్‌ క్రోస్‌’ అనే ఔత్సాహిక రగ్బీ టీమ్‌ లీడర్‌ అటవీ ప్రాంతాల్లోని పిల్లలు ఆ ఆటకు పట్టునిస్తారనే ఆశతో ఇక్కడి పిల్లలకు శిక్షణ ఇచ్చారు. సంధ్య రాయ్ తో పాటు తొమ్మిది మంది బాలికలు శిక్షణ తీసుకున్నారు.ఈ ఏడేళ్లుగా […]

20 లక్షల అప్పు తో వి. స్టార్ అనే వస్త్రాల తయారీ వ్యాపారం మొదలు పెట్టింది షీలా కోచౌసెఫ్.ఆమె భర్త వి.గార్డ్ స్టెబిలైజర్స్ సంస్థ యజమాని షీలా స్థాపించిన అండర్ గార్మెంట్ సంస్థ 25 ఏళ్లలో వంద కోట్ల టర్నోవర్ కలిగిన సంస్థగా మారింది. కొచ్చిన్ నగర కేంద్రంగా షీలా వి స్టార్ క్రియేషన్ సంస్థ నడుస్తుంది.మహిళల బ్రాసరీ ల తయారీలో వి. స్టార్ గుర్తింపు పొందింది. సంస్థ వెయ్యి మందికి పరోక్షంగా లేదా ప్రత్యక్షంగా ఉపాధి […]

నగేష్ అనే వృద్ధుడు తన జీవనోపాధిగా వాడుకున్న జర్మన్ తయారీ యాంటిక్  కాపి  మిషన్ అంటే చాలా ఇష్టం పెంచుకుంటాడు. అది సరిగా పని చేయకపోయినా కొత్త లెన్స్ వేస్తే పూర్వం లాగా అవుతుందని ఆశ పడుతూ ఉంటాడు.ఆ భారీ మిషన్ తో ఇల్లు ఇరుకైపోయిందని దాన్ని అమ్మేద్దామని చూస్తుంటారు. కోడలు కొడుకు మనవరాలు కొడుకు నీరజ్ కు ప్రమోషన్ రాలేదని ఆరాట పడుతూ ఉంటాడు. చిన్న కొడుకు నితిన్ దుబాయ్ లో ఉంటాడు.తండ్రిని చూసేందుకు వచ్చి […]

వేసుకుంటే ఓ రంగు దాన్ని తిరగేస్తే ఇంకొక రంగు వస్తాయి ఈ డ్రెస్ లు.ఈ ఫ్యాషన్ పేరే రివర్సబుల్. ఈ డ్రెస్ లు ఒకే డిజైన్ లో  రెండు రంగుల్లో ఉంటాయి. కుర్తా, అనార్కలీ,స్కర్ట్ వంటివి తీసుకుంటే ఓ వైపు సాదాగా  రెండో వైపు డిజైన్ తోను ఉంటాయి. వీటిల్లో లెగ్గింగ్స్ ను కూడా చేర్చవచ్చు.ఒకవైపు సాదా ఓవైపు డిజైన్ తో ఉన్న లెగ్గింగ్స్ వేరే వేరే మ్యాచింగ్ తో వేసుకోవచ్చు.కుట్లు కనిపించవు. ఏ వైపు కు […]

బొద్దుగా ఉన్నవాళ్లు ముదురు రంగు వేసుకుంటే సన్నగా ఫిట్ గా కనిపిస్తారు తెలుపు, గులాబీ, క్రీమ్ వంటి లేత రంగులు, షేడ్స్ జోలికి పోకుండా నీలం, నలుపు, ఆకుపచ్చ వంటి ముదురు రంగు ధరించాలి.సరైన షెడ్ లో ఉండే షూస్ వేసుకుంటే పొట్ట సంగతి ఎవరు పట్టించుకోవడం దృష్టి షూస్  మీదే పెడతారు కనుక.ఫ్లోరల్ ప్రింట్స్ షేడ్స్   ఉన్న దుస్తులు ధరిస్తే చూసేందుకు అందంగా ఉంటారు. బ్లేజర్ వెయి వెయిస్ట్ కోస్ట్ వేసుకుంటే ట్రెండీగా కూల్ గా […]

ఎవరి హద్దులో వారు ఉండటం మంచిది అన్నమాట వింటూ ఉంటాం. మనుష్యుల మధ్య హద్దులేమిటి అంటే మనిషి అంగీకరించిన అంగీకరించక పోయినా ప్రతి మనిషి చుట్టూ ఒక సరిహద్దు రేఖ ఉంటుంది. అంటే వ్యక్తిగత సమయం వ్యక్తిగత ఆలోచనలు,ఆశలు,భద్రమైన సౌకర్యవంతమైన జీవిత కాంక్ష వీటిలోకి ఇతరులు తొంగి చూడాలని అనుకోకపోవటమే ఒక హద్దు అనుకోవచ్చు. కనిపించని ఈ కంచె చాలా దృఢమైనది పసితనం నుంచే నాదీ నేను నా ఇష్టం,నా అభిప్రాయం అన్నవి ప్రకటించటం అలవాటై పోతూ […]

కీర తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగకూడదు అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ .కీరలో 95 శాతం నీళ్లే. అలాగే ఎన్నో ముఖ్యమైన పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి.దీన్ని తిన్న వెంటనే నీళ్లు తాగితే శరీరంలో పి.హెచ్ ప్రమాణాలు దెబ్బతింటాయి.సహజంగా జరిగే జీర్ణక్రియ కూడా దెబ్బతింటుందని పైగా కీర లోని ప్రయోజనాలను పోషకాలు శరీరం గ్రహించలేక పోతుంది.

అన్ని వంటల్లోనూ వాడే కరివేపాకుతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. నిద్ర లేవగానే బ్రేక్ ఫాస్ట్ కు ముందే కరివేపాకు ఆకుల్ని కొన్ని నోట్లో వేసుకుని నమిలితే జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది. పరిగడుపున కొన్ని ఆకులు తింటే జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది.తలనొప్పి, తల తిరగడం సమస్యలు పోతాయి .శరీరంలో మలినాలు పోయి బరువు తగ్గుతారు.కంటిచూపు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. మార్నింగ్ సిక్ నెస్ కు కరివేపాకు మంచి వైద్యం చర్మానికి అందాన్ని ఇస్తుంది. శరీరంలో ఐరన్ లోపం తలెత్త నివ్వదు.రక్తహీనత తగ్గించటం […]

దేవుడి పూజ కోసం అందమైన సహజమైన వెండి పూలు వస్తున్నాయి. గులాబీ,సంపెంగ పారిజాతం జాజి లాంటి బోలెడు పూల రకాల ఎనామిల్ పెయింట్ అందాలతో అచ్చం పూవుల్లాంటి పూజ చేసుకొనేందుకు ఉపయోగపడేలా వచ్చాయి. గులాబీ తామర వంటివి రెండు మూడు రంగులు రంగు రాళ్లు చేర్చి తయారు చేయటం తో మరింత అందంగా ఉంటున్నాయి నిండుగా కనబడేందుకు రెండు మూడు పూల గుత్తులు ల్లాగా కలిపి చేస్తున్నారు. వీటితో అందమైన పూల దండలూ వచ్చాయి. అచ్చం అందమైన […]

శ్రీ శక్తి ఛాలెంజ్ విజేత డాక్టర్ పి. గాయత్రీ హేల. రెసెదా లైఫ్ సైన్సెస్ సంస్థ మేనేజింగ్ డైరక్టర్. పర్యవేక్షణ హితమైన సూక్ష్మ క్రిమి సంహారిణులను తయారు చేస్తుందీ సంస్థ. హేల కు 2003 లో సార్స్ వైరస్ విజృంభించిన సమయంలో ఆమె సంస్థ హానికారం గాని గృహ్ వ్యవసాయి అవసరాల కోసం క్రిములు బాక్టీరియా మట్టు పెట్టే రసాయన రహిత సంహారాలకు తక్కువ ధరకే మార్కెట్ చేశారు.

నేషనల్ రిజిస్టర్ రెస్పాన్స్ ఫోర్స్ (NDRF) లోకి మహిళలు రాబోతున్నారు ఇప్పటి వరకు ఈ రిజిస్టర్ కంబాట్ లో మహిళా సిబ్బంది లేరు అయితే ఈ ఆలోచన ధోరణి మారింది.. NDRF తన బలం పెరగాలంటే రెస్క్యూ టీమ్ లో మహిళలు తప్పని సరి అని భావించింది. ఫలితంగా జాతీయ విపత్తు దళం లో కి తొలిసారి శిక్షణ పొంది వచ్చిన వంద మంది మహిళా బృందాన్ని ఉత్తర ప్రదేశ్ లోని గర్వ ముక్తేశ్వర్ పట్టణంలో గంగానది […]

నిరంతరం ఏదో పని చేస్తూ, కడుగుతూ తుడుస్తూ ఉంటే చేతిలు బరకగా అయిపోతాయి. అలా మృదుత్వం పోయిన చేతులు మెత్తగా అవ్వాలంటే ఈ రెండు టిప్స్ పనికొస్తాయి అంటారు ఎక్సపర్ట్స్.టీ స్పూన్ పంచదార లో నిమ్మరసం కలిపి ఆ మిశ్రమంతో చేతులను మర్దనా చేయాలి. క్రమం తప్పకుండా చేస్తే చేతులు మృదువుగా ఉంటాయి. పాత్రలో కొద్దిగా తేనె,కోడి గుడ్డు లోని తెల్లసొన గ్లిజరిన్ ఒక స్పూన్ ఓ టీ స్పూన్ బార్లీ పౌడర్ కలిపి ఆ మిశ్రమం […]

ఆహా ద్వారా విడుదలైన సినిమా మెయిల్ తెలంగాణలో కంబాలపల్లి అనే పల్లెటూరులో రవి కుమార్ అన్న కుర్రాడు సాఫ్ట్ వేర్ ఇంజనీర్ కావాలన్న లక్ష్యంతో ఉంటాడు. అతనికి కంప్యూటర్ అంటే సర్వస్వం ఆ ఊరికి చెందిన హైబత్ కొత్తగా ఒక కంప్యూటర్ తీసుకువస్తాడు. రవి ఎలాగైనా కంప్యూటర్ నేర్చుకోవాలని హయ్యత్ ని బ్రతిమిలాడుతాడు కంప్యూటర్ ఓపెన్ చేయడం మెయిల్ ఐడి క్రియేట్ చేయడం ఇక ఎవరైనా తనకు మేలు చేస్తారేమోనని చూస్తుంటాడు. ఒకరోజు అతని మెయిల్ కాకుండా […]

ఇటలీకి చెందిన ప్రముఖ ఫ్యాషన్ కంపెనీ మొచినో బన్ షేప్ లో బన్ లాగే ఉన్న బ్యాగ్ తయారుచేసింది. ఆ బ్యాగ్ విలువ 86000 అసలు అలాంటి బన్ లాటి బ్యాగులు ఏమిటి ? అన్ని వేల ఖరీదు ఏమిటి అని ఆశ్చర్య  పడే లోపే హాట్ హాట్ గా అమ్ముడు పోతున్నాయి. బ్యాగ్ లు కొన్నాళ్ళ క్రితం ఒక లీడింగ్ బ్రాండ్ కంపెనీ వట్టి గడ్డి పరికరాలతో డెనిమ్ జీన్స్ తయారుచేసి వేల ఖరీదులో లాంచ్ […]

52 సంవత్సరాల సారా రాబిన్స్‌ కోల్‌ గత ఏడాది సెప్టెంబర్ 16న వందరోజుల డ్రస్ ఛాలెంజ్ తీసుకొని ఈ డిసెంబర్ 26 తో ముగించారు .అమెరికాలోని బోస్టన్ లో ఉండే సారా ఛాలెంజ్ మొదలు పెట్టిన మొదటి రోజు నుంచి చివరి రోజు వరకు అదే డ్రెస్ తో ఆఫీస్ కు, పార్టీలకు, షాపింగ్ కి వెళ్ళారు.అమెరికాలోని ప్రముఖ దుస్తుల కంపెనీ ఊల్‌ వందరోజుల డ్రస్ ఛాలెంజ్ మొదలుపెట్టింది. వంద రోజులు ఒకే డ్రెస్ ధరించటం ద్వారా […]

హరి అనే చిన్నఅబ్బాయి చెబుతున్న స్టోరీలా నడుస్తుందీ సినిమా. హరి తండ్రి ఇమ్రాన్ ముస్లిమ్ తల్లి పార్వతి హిందూ భారతదేశాన్ని అపారంగా ప్రేమించే వారి తల్లిదండ్రులు ఒక చక్కని ఫీచర్ ఫిలిమ్ తీయాలి అనుకుంటారు మనుషుల మంచితనం తప్ప కులం మతం అనే విశ్వాసాలు లేని ఇద్దరు భార్యాభర్తలు ఇటు హిందువులుగా ఆట ముస్లిమ్ లుగా ఎవరి కులం ఆదరణ పొందలేకపోతున్నారు అంతులేని మత అసహనాన్ని ఎదుర్కొంటారు ఎన్నో ఆర్థిక పరమైన చిక్కుల్లోపడతారు. సినిమా కారణంగా ఇళ్ళు […]

వ్యాయామం వల్ల శరీరానికి మేలు జరుగుతుంది.అయితే వాకింగ్ కు జిమ్ కు వెళ్లేందుకు సమయం అవకాశం రెండూ లేవు.ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో బంధుమిత్రులను ఎక్కువగా కలిసేందుకు లేదు. సామాజిక సంబంధాలు తగ్గిపోవటం కూడా ఆ ప్రభావం. మానసిక స్థితి గతుల పైన పడుతుంది అలాంటి సందర్భంలో ఇంట్లోనే మెట్లు ఎక్కుతూ దిగుతూ ఉండమని ఇంటి చుట్టుపక్కల వేగంగా నడవమని చెబుతున్నారు. జర్మనీలో ఆరోగ్య నిపుణులు అలాగే వారానికి 150 నిమిషాలు అంటే రెండున్నర గంటల పాటు ఇంటిపని తోట […]