Friday, 14 Aug, 2026

అక్క చెల్లెళ్ళ సాయం 

ఢిల్లీ నుంచి 16 ఏళ్ల అషిర్,అశిశ్ కంధారి అన్న కవల పిల్లలు కోవిడ్-19 హెల్ప్ లైన్ నడుపుతున్నారు.ఇద్దరూ పదో తరగతి పరీక్ష రాశారు.క్లిష్ట సమయంలో అవసరాలకు సాయం అందించేందుకు తమ స్నేహితుల డెలివరీ సర్వీస్ లో, ఆ దుకాణాలు, కాలేజీ విద్యార్థులు స్వచ్ఛంద సంస్థలు కార్యకర్తలతో కలసి మందులు, ఆహారం పేద, మధ్య తరగతి వాళ్లకు ఉచితంగా ఇస్తున్నారు.ఈ అక్క చెల్లెలు ఢిల్లీ పోలీస్ లు, అధికారులు కూడా సహకారం అందిస్తున్నారు ఢిల్లీ తో పాటు దేశంలోని […]

హోమ్ మేడ్ స్క్రబ్ 

పని ఒత్తిడితో బాధ్యతలతో అందం పైన దృష్టి పెట్టే సమయం లేకుండా పోతే చర్మం నిర్జీవంగా అయిపోతుంది. కనీసం 15 రోజులకు ఒకసారి అయినా తలకు హెర్బల్ నూనెతో మసాజ్ చేస్తే ఇది ఒత్తిడిని అదుపులో పెడుతుంది. చర్మం కాంతిగా ఉంటుంది. కప్పు బాదం నూనెలో ఐదారు చుక్కల లావెండర్ నూనె కలిపి రాస్తే ఫలితం ఉంటుంది. అలాగే వీలు దొరికినప్పుడు శరీరం మొత్తానికి స్క్రబ్బింగ్ అవసరం దీనికోసం రోజ్ బాత్ సాల్ట్ లేదా హెర్బల్ డీప్ […]

  ఇది ఆరోగ్యం 

పెరుగు లేదా మజ్జిగ తో శరీరానికి మేలు చేసే బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది.పులిసిన పెరుగు మజ్జిగ లో ఇది రెట్టింపుగా ఉంటుంది. ఇది పేగుల్లోని చెడు బ్యాక్టీరియాను నశింపజేసి మంచి బ్యాక్టీరియా పెరిగేలా చేస్తుంది.శరీరంలోని వైరస్ లను రానివ్వదు. ఇందులో కొవ్వు క్యాలరీల శాతం కూడా తక్కువే ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న దీనితో పులుసు పెట్టుకోవచ్చు రెండు గ్లాసుల మజ్జిగలో ఉప్పు వేసి పెట్టుకోవాలి.ఉల్లిపాయి పచ్చిమిరపకాయలు పల్చగా సన్నగా తరిగి పెట్టుకోవాలి.స్టవ్  పైన గిన్నెలో నూనె వేసి, అందులో […]

శకుంతలా దేవి (హిందీ) 2020 మూవీ 

హ్యూమన్ కంప్యూటర్ గా పేరు తెచ్చుకున్న శకుంతలా దేవి సినిమా ఎప్పుడు అమెజాన్ లో ప్రైమ్ లో విడుదలయింది. గణితంలో 1980లో ఇంపీరియల్ కాలేజ్ ఆఫ్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ లో కంప్యూటర్ నే ఓడించిన శకుంతలా దేవి.1929 నవంబర్ 4 బెంగళూర్ లో జన్మించారు మూడేళ్ళ వయస్సులోనే గణితంలో చిక్కు లెక్కలకు సమాధానాలు చెప్పేవారు. నాలుగేళ్లు నిండకముందే ఆమె మైసూర్ యూనివర్సిటీ లో మొదటి గణిత ప్రదర్శన ఇచ్చారు. గణితం పై ఆమె పుస్తకాలు రాశారు […]

లవంగం రసంతో ఉపశమనం

కరోనా లక్షణాలలో ఒకటి గొంతు నొప్పి రావటం, బొంగురు పోయినట్లు ఉండటం పట్టేసినట్లు ఉండటం ముఖ్యమైనవి  లవంగ రసం తో గొంతు ఇబ్బందులు తగ్గుతాయి. మంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది లవంగం మంచి స్ట్రెస్ బస్టర్ ఒత్తిడి రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గిస్తుంది.అందుకే లవంగాల తో పాటు కొన్ని తులసి పుదీనా ఆకులు కొన్ని యాలుకలు లవంగాలు మొగ్గలు నీళ్లలో వేసి మరిగించి టీ తాగితే ఒత్తిడి తగ్గిపోతుంది. టీ లో లవంగాలు పొడి చేసి వేసి తాగితే జీర్ణ […]

కరోనా నివారణ లో వెల్లుల్లి

రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు మెత్తగా చేసి తింటే జలుబు తీవ్రత తగ్గి పోతుంది కరోనాను శ్వాస వ్యవస్థ కు చెందిన జబ్బుగా కంటే రక్తనాళాల్లో క్లాట్ రావటం వల్ల గుండెకు  మెదడుకు ఇతర అవయవాలకు నష్టం చేసే రక్తప్రసరణ వ్యవస్థకు చెందిన జబ్బుగా పరిగణిస్తున్నారు.వెల్లుల్లి లోని అల్లిసిన్ అనే పోషకం లో రక్తనాళాలను సాగే గుణం ఉండటం వల్ల సాఫీగా రక్త ప్రసరణ జరిగేలా చూడటం ఫలితంగా గుండె జబ్బుల గుండె జబ్బుల నివారణ జరుగుతుంది ఈ […]

అంటువ్యాధుల సంక్షిప్త చరిత్ర

మానవ సమాజ నిర్మాణంలో అంటువ్యాధులు నిర్వహించిన పాత్ర తెలుసుకుంటే ఒకవైపు భయంగా ఉంటుంది. మరోవైపున అద్భుతంగా ఉంటుంది. పరిశుభ్రత నాగరికత మొదటి మెట్టు అని ఒప్పుకోక తప్పదు. వ్యాధులు రాజులను రాజ్యాలను కబళించాయి. మహా మహా సామ్రాజ్యాలు పతనమయ్యాయి. నూతన రాజకీయ ఆర్థిక వ్యవస్థలు ఆవిర్భవించాయి. వాటిని గురించి నాలుగు మాటలు నేను సేకరించిన వివరాలు కింద ఇచ్చాను. 1..  ఎథెనియన్  ప్లేగు -క్రీ.పూ 430-26-ఎబోలా వైరస్ హెమరేజి జ్వరం. దీనికి కారణమని చెబుతున్నారు. ఏథెన్స్  జనాభాలో […]