వేసవి లో పర్ ఫెక్ట్ ప్యాక్
పెసరపప్పు ప్యాక్ తో చర్మం మెరిసిపోతుంది అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. పొట్టు పెసలు నానబెట్టి ఉదయం గ్రైండ్ చేసి అందులో టీ స్పూన్, టీ స్పూన్ బాదం నూనె కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోవాలి. ఇది రోజు మార్చి రోజు వేసుకుంటే మొహం తెల్లబడుతుంది. ఎండలో చర్మం నల్లబడి పోతే ఆ టాన్ వదిలేందుకు ఈ ఫేస్ ప్యాక్ ట్రై చేయమంటున్నారు.
అందాల సుందరి స్ట్రెలా
మిస్ ఇండియా 2023 ఫైనల్స్ లో మణిపూర్ కు చెందిన స్ట్రెలా లువాంగ్ సెకండ్ రనరప్ప గా నిలిచింది. మణిపూర్ వంటి చిన్న గ్రామం నుంచి మిస్ ఇండియా పోటీల్లో మొదటి మూడు స్థానాల్లో ఒకరుగా నిలబడటం కోసం చాలా పెద్ద పోరాటం చేసింది. టీనేజ్ లో మూర్ఛ వ్యాధి బారిన పడి కోలుకుంది. బిజినెస్ స్టడీస్ లో పోస్ట్ గ్రాడ్యుయేషన్ చేస్తోంది.అడ్డంకులు వస్తేనే మనం పోరాడి శక్తిమంతులం అవుతాం అంటుంది స్ట్రెలా.స్ట్రెలా మోడల్ కూడా.
ఎవరికి ఎలాంటివి ?
శరీరాకృతిని బట్టి కుర్తీలు సెలెక్ట్ చేసుకోవాలి అంటారు ఫ్యాషన్ డిజైనర్స.పియర్ షేప్ లో ఉంటే పీలగా ఉండే నడుము పై భాగం నిండుగా కనిపించడం కోసం పొడవాటి హెమ్ లైన్స్ ఉన్న అనార్కలి కుర్తీలు వేసుకోవాలి అథ్లెటిక్ ఫ్రేమ్ తో సన్నగా నిటారుగా ఉండే వాళ్ళకి ఎలాంటి కుర్తా అయినా సూట్ అవుతుంది. యపిల్ షేప్ లో ఉంటే యూనెక్ కుర్తీలు బాగుంటాయి.అవర్ గ్లాస్ ఫిగర్ అయితే జార్జెట్ షిఫాన్ కుర్తీలు బావుంటాయి. అదే ఫుల్ ఫిగర్డ్ […]
రైతులకు బహుమతి
వ్యవసాయ ఉత్పత్తులు భద్ర పరుచుకునేందుకు సన్ హార్వెస్టడ్ కూల్ రూమ్స్ కు రూపకల్పన చేసింది 19 ఏళ్ల మహేక్ పర్వేజ్. ఇందులోని అల్యూమినియం షీల్డ్ సూర్యుడి వేడి గ్రహిస్తాయి. కూరగాయలు పండ్లు తాజాగా ఉంటాయి ఈ కూల్ రూమ్ లో ఎకో ఇనోవేషన్ పేరిట దేశవ్యాప్తంగా పోటీ పడ్డ వెయ్యి ప్రాజెక్టులతో ఈ కూల్ రూమ్ లకు ది లెక్సస్ డిజైన్ అవార్డు ఇండియా 2023 వరించింది.
రంగుల ప్రయాణం
మధ్యప్రదేశ్ లో ఖాండ్వా లో అదనపు ఎస్పీ గా పనిచేస్తున్న సీమ ఆల్వా చక్కని చిత్రకారిణి ఇప్పటి వరకు 180 పైగా పెయింటింగ్స్ వేశారు. సమాజంలో మహిళలు, ఆడవాళ్లు ఎదుర్కొనే అణిచివేతకు ప్రధాన వస్తువుగా ఆమె చక్కని చిత్రాలు గీస్తారు ఆమె గీసిన చిత్రాలు ఆలయాల నుంచి రాజభవన్ వరకు గోడలపైన కనిపిస్తాయి. పోలీస్ అధికారి గా కంటే కళాకారిణి గా గౌరవం పొందడం నాకు ఇష్టం అంటారు సీమ ఆల్వా.
దారం తో చరిత్ర
చరిత్రను భవిష్యత్ తరాలకు ఎట్లా అందించాలి అని ఆలోచన తో ఆఫ్రికా లోని కెష్ కమా ఆర్ట్ ప్రాజెక్ట్ ప్రారంభం అయింది. వస్త్రాలపై రంగు దారాలతో మేఖక కథలను అల్లడం కొందరు కళాకారులు ప్రారంభించారు పూసలు,తీగలతో సృష్టించే ఈ ఆర్ట్ దక్షిణాఫ్రికా నుంచి విస్తృతంగా వ్యాప్తి చెందింది ఈ ఆర్ట్ వర్క్ ను మ్యూజియంలో యూనివర్సిటీల్లో ప్రదర్శనలు పెడుతున్నారు. మొత్తానికి చరిత్ర కో నూలు పోగు సమర్పిస్తున్నారు.
మానవ శిఖరాల సంబరం
మన దేశంలో కృష్ణాష్టమికి ఉట్టి సంబరాలు చేసుకున్నట్లు స్పెయిన్ లో మానవ శిఖరాలు నిర్మిస్తారు. శిఖరాలను క్యాస్టెల్ అంటారు ఇక్కడ సంస్కృతిలో భాగమైన క్యాస్టెల్ కు ప్రధాన కేంద్రం కటాలోనియా నగరం వివిధ జట్లకు చెందిన వారు 40 అడుగుల ఎత్తు వరకు మానవ శిఖరాలు నిర్మిస్తారు. అతి పెద్దయిన మానవ శిఖరానికి బహుమతులు ఇస్తారు. యునెస్కో కూడా ఈ వేడుకకు గుర్తింపు ఇచ్చింది.
తెలివైన ఇన్ వెస్టర్
గ్లోబల్ స్టార్ ప్రియాంక చోప్రా కు చిన్న చిన్న ఇన్ వెస్ట్ మెంట్స్ లో మార్పు చేయటం హాబీ ఫిట్ నెస్, లైఫ్ స్టైల్ బ్యూటీ ఫుడ్ వంటి స్టార్టప్ కంపెనీల్లో పెట్టుబడులు పెడుతుంది దీపిక. ఈ మధ్యకాలంలో బంబుల్ ఇండియా అని డేటింగ్ యాప్ లో భాగస్వామి అయింది దీపిక.ఈ డేటింగ్ యాప్ లో కొత్త తరం తమ ఇష్టానుసారం పెళ్లిళ్లు చేసుకోవచ్చు అలాగే సిలికాన్ వ్యాలీ కి సంబంధించి హాల్బర్టన్ స్కూల్లో పెట్టుబడులు పెట్టింది […]
వీల్ చెయిర్ తో సాహస యాత్ర
వీల్ చెయిర్ పైనే దేశాలు చుట్టేస్తోంది అట్లాంటకు చెందిన రెనీ బ్రూన్స్. ఒక ఏడాదిలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా 117 దేశాలు సందర్శించా రామె. మొత్తం 195 దేశాలు సందర్శించే ఈ సాహస యాత్రలో ఆమె వివిధ దేశాల భాషలు సంస్కృతి సంప్రదాయాలు వంటలు నేర్చుకుంటూ కొనసాగుతోంది.వీల్ చైర్ పైన అత్యధిక దేశాలు సందర్శించిన యాత్రకురాలిగా రికార్డ్ సృష్టించిన రెనీ బ్రూన్స్.
మెట్ గాలా కు దీపిక
ప్రపంచంలోనే అతి పెద్ద ఫ్యాషన్ ఈవెంట్లలో మెట్ గాలా ఒకటి న్యూయార్క్ లోని మెట్రోపాలిటన్ మ్యూజియం ఆఫ్ ఆర్ట్స్ లో నిర్వహించే ఈవెంట్ కు ప్రముఖ ఫ్యాషన్ డిజైనర్లు గాయకులు, మోడళ్ళు, ఫోటోగ్రాఫర్లు వస్తారు ఒక్క టికెట్ ధర 28 లక్షలు 2021లో ఈ కార్యక్రమం ద్వారా సేకరించిన 137 కోట్ల రూపాయలు యూనిసెఫ్ అనుబంధ సంస్థలు ఇతర ఎన్జీవోలకు ఇచ్చారు. ఈ సంవత్సరం ఆలియా బట్ ఈవెంట్ లో పాల్గొంటుంది ప్రముఖ నేపాలీ అమెరికన్ డిజైనర్ […]
అనువాద రచయిత్రి
పొన్నియిన్ సెల్వమ్ తమిళ నవల ను ఇంగ్లీష్ లోకి అనువాదం చేసింది నందిని కృష్ణన్ .చెన్నైలో స్థిరపడ్డ నందిని స్టేజ్ యాక్టర్, నాటక కర్త రచయిత్రి, హెచ్డ్ మోడ్రన్ అండ్ అరేంజ్ మ్యారేజ్ ఇన్ విజిబుల్ మెన్ పుస్తకాలు రాశారు నందిని.ఇప్పుడు పొన్నియిన్ సెల్వమ్ అనువాదం పాఠకుల ముందుకు రాబోతోంది.
అపూర్వ సాహసం
యుద్ధంలో వీరమరణం పొందిన వీరులకు ఇచ్చే అశోక చక్ర అందుకున్న తొలి మహిళ నీర్జా భానోత్ చండీగఢ్ లో జన్మించిన నీరజ ఫ్లైట్ అటెండెంట్ గా పని చేసేది. 1986 సెప్టెంబర్ 5 ముంబై నుంచి అమెరికా వెళ్లే విమానంలో విధులు నిర్వహిస్తోంది నీర్జా తీవ్రవాదులు దాన్ని హైజాక్ చేసి 380 మంది ప్రయాణికులను బంధించారు ఆ ప్రయాణికులను వేరే మార్గం ద్వారా బయటకు పంపి కాపాడిన నీర్జా ఆ క్రమంలో ప్రాణాలు వదిలింది ఆమె ధైర్య […]
స్త్రీవాద గ్రంథాలయం
ముంబైలోని ధారావి లో మొట్టమొదటి స్త్రీ వార గ్రంథాలయం ఉంది ఇది డార్జిలింగ్ కు చెందిన 32 సంవత్సరాల అక్వి థామీస్ ఏర్పాటు చేశారు ఈమె తల్లిదండ్రులు తేయాకు తోట లో కూలీలు చదువు పూర్తయ్యాక ఆక్వి మురికివాడల పిల్లల కోసం ధారవి ఆర్ట్ రూమ్ ఏర్పాటు చేసింది. తర్వాత స్త్రీల రచనలతో సిస్టర్స్ లైబ్రరీ ప్రారంభించింది. ఇక్కడ దేశీయ సాహిత్యం తో పాటు నేపాల్, బంగ్లాదేశ్,న్యూజిలాండ్, అమెరికా దేశాల రచనలు కూడా ఉంటాయి. సిస్టర్స్ ప్రెస్ […]
యువతకు జోష్
చిన్న వయసులో కాలేజీ రోజుల్లోనే జోష్ టాక్స్ స్టోరీ స్టార్టప్ ప్రారంభించారు సుప్రియ పాల్. ఈ మీడియా ప్లాట్ ఫామ్ వివిధ అంశాలపై నిపుణులపై మాట్లాడించడం లైవ్ ఈవెంట్స్ సమావేశాలు నిర్వహించటం చేస్తుంది.10 లక్షల మంది పెయిడ్ యూజర్లు ఈ యాప్ ద్వారా వివిధ రంగాలలో నైపుణ్యాన్ని పొందుతున్నారు జోష్ కోష్ 5 లక్షల మంది సభ్యులకు ప్రతి నెల కెరీర్ గైడెన్స్ అందిస్తోంది. ఇంత విజయాన్ని సాధించిన సుప్రియ పాల్ డిజిటల్ ఉమెన్ అవార్డ్ 2017 […]
సాహస యాత్రలు
థ్రిల్లోఫిలియా టూర్స్ ప్రైవేట్ లిమిటెడ్, చిత్ర గుర్నాని దాగా 2009 లో స్థాపించారు.భారతదేశంలోని టాప్ 20 ట్రావెల్ వెబ్ సైట్స్ లో ఇదొకటి. ఈ వెబ్ సైట్ యూజర్లు 30 లక్షల కంటే ఎక్కువ. 25 పైగా డెస్టినేషన్స్ తో 12,500 యాక్టివిటీస్ వీళ్లు నిర్వహిస్తారు. థ్రిల్లోఫిలియా సంస్థ స్కూబా డ్రైవింగ్ ఒంటెల సఫారీ,బైకింగ్ కేవింగ్,పారా గైడింగ్ వైల్డ్ లైఫ్ ఎక్స్ ప్లోరేషన్ తదితరాల నిర్వహణ లో ఎంతో పేరు తెచ్చుకుంది థ్రిల్లోఫిలియా యాత్రలకు కేరాఫ్ అడ్రస్ […]
ఎండల్లో ఆరోగ్యం
వేసవిలో పిల్లలకు తల్లిపాలతో పాటు ఘానా ఆహారం కూడా ఇమ్మంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. ఆరు నెలలు దాటిన పిల్లలకు రెండు సార్లు అన్ని పోషకాలు ఉండేలా ఉడికించిన కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, పప్పు, అన్నం కలిపి ఇవ్వాలి. మిగతా మూడు సార్లు పాలు ఇవ్వచ్చు తేలికగా తినగలిగే అరటిపండు, నారింజ, కర్పూజ, బొప్పాయి ఉడికించిన చిలకడ దుంప, ఆలుగడ్డ, క్యారెట్ వంటివి చేతితో చిదిమి పెట్టవచ్చు ఎండ ఎక్కువగా ఉంటే తరచూ నీళ్లు మజ్జిగ కూడా ఇవ్వాలి. ఎట్టి పరిస్థితిలోనూ […]
డాన్సింగ్ డాల్స్
కూచిపూడి భరతనాట్య భంగిమలతో సరికొత్త ఇయర్ రింగ్స్ వచ్చాయి.డాన్సింగ్ డాల్స్ ఇయర్ రింగ్స్ లేటెస్ట్ ట్రెండ్ నడుస్తోంది ఇప్పుడు. సంప్రదాయ ఆధునిక దుస్తులకు కూడా మ్యాచ్ అవ్వటంతో ఇప్పుడు ఇవి అమ్మాయిల క్రేజీ నగలైపోయాయి. చెవుల పైన నర్తిస్తూ ఈ లోలాకులు ఫ్యాషన్ ప్రపంచంలో సరికొత్త మాయాజాలం సృష్టించాయి. జువెలరీ డిజైనర్లు పచ్చలు, కెంపులు, వజ్రాలు ముత్యాల తో ఈ డాన్సింగ్ డాల్స్ అందంగా చెక్కేస్తున్నారు.
మేలు చేసే పల్లీలు
వేరుశనగ గింజలు గాని పల్లి బటర్ గాని రోజు తింటే రక్తనాళాల పనితీరు మెరుగవుతుంది అని చెబుతున్నాయి అధ్యయనాలు.వేరుశనగలు తినే వాళ్ళలో రక్తనాళాలను వ్యాకోబింపజేసి వాటి పనితీరు మెరుగు పరిచే ప్రోస్టాసైక్లిన్ -12 థ్రోంబాక్సేన్ ఏ2 వంటి వాస్క్యూలర్ మార్కర్ల శాతం పెరిగింది.క్రమం తప్పకుండా పల్లీలు తినమంటున్నారు నిపుణులు .
సూర్యరథం
ఒరిస్సా లో కోణార్క్ సూర్య దేవాలయాన్ని బ్లాక్ పగోడా గా పిలుస్తారు. తూర్పు చాళుక్య రాజు మొదటి నరసింహ దేవుడు ఈ ఆలయాన్ని కీ.శ 1250 లో నిర్మించారు కలింగ వాస్తు శిల్ప ప్రకారం నిర్మించిన ఈ దేవాలయం ఓ రథం ఆకారంలో 24 చక్రాలు ఏడు గుర్రాలు లాగుతున్నట్లు నిర్మించారు. 100 అడుగుల ఎత్తైన ఈ రాతిరథం 1984 లో యునెస్కో వారసత్వ గుర్తింపు పొందింది సంవత్సరానికి ఆరు కోట్ల 50 లక్షల మంది టూరిస్ట్ […]
మిస్ ఇండియా
ఈ సంవత్సరం మిస్ ఇండియా కిరీటాన్ని రాజస్థాన్ కు చెందిన నందిని గుప్తా సొంతం చేసుకుంది. మణిపూర్ లోని కుమన్ లింప్ ఇండోర్ స్టేడియం లో జరిగిన 50 9వ ఫెమీనా మిస్ ఇండియా పోటీల్లో ఆమె విజేత. గత సంవత్సరం మిస్ ఇండియా గా ఎంపికైన సినీ శెట్టి ఆదివారం నందిని కి కిరీటాన్ని తొడిగారు. ఈ మిస్ ఇండియా పోటీల్లో ఢిల్లీకి చెందిన శ్రేయ మొదటి రన్నరప్ మణిపూర్ కి చెందిన తౌజ్యోమ్ రెండో […]