Category: WhatsApp

స్పోర్ట్స్ పానీయాలకన్నా పాలు, నీళ్లు మంచివంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ సాధారణంగా వ్యాయామం చేశాక చాలా మంది ఎనర్జీకోసం స్పోర్ట్స్ పానీయాలు తాగుతారు . ఈ స్పోర్ట్స్ డ్రింక్…

పోషకాహర లోపంతో రక్త హినత ఏర్పడుతుంది.  మన దేశంలో ఈ రక్త హీనత తో బాధపడేవాళ్ల సంఖ్య 70 శాతం కన్నా ఎక్కువ వుంటుంది.  ఇందులోంచి బయటపడటం…

అందాల పోటీలు సీజన్ అన్ సీజన్ తో సంబంధం లేకుండా అన్ని దేశాల్లో గల్లీలోను జరిగిపొతున్నాయి.  మిస్ హైదరాబాద్, మిస్ గుంటూరు లు పుట్టుకొస్తున్నాయి. అంతే కాక…

ఇది వరకు విఠాలచార్య సినిమాలో మాంత్రగాడి పక్కన ఒక పొట్టివాడు తప్పక కనిపించేవాళ్ళు, అలగే సర్కస్ కంపెనీల్లో ఎన్నో విన్యాసాలు చేసేవాళ్లు ఉన్నారు. అవన్ని పోయి ఇప్పుడు…

ప్రేమించే వాళ్ళ కోసం, భగవంతుడికి, అనారోగ్యం నుంచి కోలుకుంటున్న వాళ్ళకి ఇష్టంగా గులాబీల బొకె ఇస్తుంటారు. ఒక్కో రంగు గులాబీ ఒక్కో విషయానికి ప్రతీక.ఎర్ర గులాబీ ప్రేమ…

ఉల్లిపాయ వాసన కాసేపు అవతల పెడితే అవి సహజ క్లెన్సర్లు గా పని చేస్తాయి . దీన్నీ క్లెన్సర్ గా టోనర్లుగా ఎక్కేవగా వాడుకోవచ్చు. వీటిలోని యాంటీ-ఆక్సీడెంట్స్…

అందమైన తులసి కోటల్లో వస్తున్న డిజైన్స్ ని గృహాలంకారణ  నిలయాలు, ఇటు ఆధునిక సంప్రాదాయం కలగలిసి రూపొందిస్తున్నారు . చెక్క, పాలరాయి, టెర్రకోటల నిర్మాణ శైలిలో అయినా,…

అన్ని విధాలా అధ్బుతమే అని చెప్పుకొంటారు కానీ వ్యాయమాలు వర్కవుట్స్ అలసట తెప్పిస్తాయి. ఎప్పుడు బ్రేక్ పడుతోనే ఉంటుంది. అయితే సంగీతం వింటూ వర్కవుట్స్ చేస్తుంటే అలసట…

ఈ మధ్య కాలంలో వీట్ బ్రాన్ కు చాలా డిమాండ్ ఉంది. బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది మంచి ఆహారం. గోధుమల పై ఉందే పోట్టు ఇది.…

నార్వేలోని యూనివర్సిటీ ఆఫ్ బెర్లిన్ కు చెందిన శాస్త్రవేత్తలు ఏడువేల మంది మహిళల పైన ఒక అధ్యాయనం చేశారు. చాలా మంది ఊపిరితిత్తుల సమస్యతో భాధపడుతున్నారు. ఎందువల్ల…

హాట్ సాస్ లు ,డ్రైఫ్లీక్స్ తో పోలిస్తే తాజా విరపకాయల్లో ఎన్నో ప్రయోజనాలున్నాయి. వీటిలో ఎ విటమిన్, బి కాంప్లెక్స్ ,పోటాషియం,మెగ్నిషియం,ఐరన్,మాంగనీస్ వంటివి ఎక్కువ ఉంటాయి. రక్తంలో…

ఒక గ్రామంలో వందకుపైగా కళాకారుల కుటుంబాలు ఉన్నాయి.  వీరంతా 12వ శతాబ్ధం నాటి పత్తచిత్ర కళకు ప్రాణం పోస్తారు.  ఒరిస్సాలోని రఘురాజాపురం గ్రామం ఇది.  పూరీకి 11…

అమ్మకు ఎన్నో పనులుంటాయి. మరి పాపాయి కూడా అమ్మనే  జో కొట్టమంటుంది.  నిద్రపుచ్చమంటుంది.  అమ్మకు ఈ సమయంలో సాయం చేస్తోంది  ‘స్నూ స్మార్ట్‌ స్లీపర్‌’ . బుట్టలాంటి …

సమాజ సంక్షేమ కార్యక్రమాలు ,కళలు మనుషులకు అద్భుతమైనా ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తాయని ఒక అధ్యయనం చెపుతోంది . ముఖ్యంగా డ్రాయింగ్ ,పెయింటింగ్, రచన మొదలైన కళలలో నిమగ్నమైన వారిలో…

నీళ్లు మంచివని ఎక్కడకు పోయినా వెంట వాటర్ బాటిల్ తెచ్చుకొంటుంటారు .  ఒక కొత్త పరిశోధన ఏం చెపుతుందంటే మరీ నీళ్ల విషయంలో అంత పర్టిక్యులర్ గా ఉండక్కర్లేదు. …

గుడ్డు కంటే గొప్ప పోషకాహారం ఉండదు కదా. ప్రతి వాళ్ళు గుడ్డు తినాలి అనే చెప్తాం.  ఇప్పుడు విచిత్రమైన అధ్యయనపు రిపోర్ట్ వచ్చింది.  గుడ్డు పెంకులో అత్యధిక…

ఉద్రేకాలు శరీరంపైన ఎంతో ప్రభావం చూపిస్తాయంటున్నారు అధ్యయనకారులు.  ముఖ్యంగా కోపాన్ని అదుపులో ఉంచుకోలేకపోతే అకాల మృత్యువువాత పడవలసిందేనని అధ్యయనాలు నిర్ధాక్షిణ్యంగా చెపుతున్నాయి. ముఖ్యంగా పాతీక నుంచి 45…

చాలా మందికి తినే పదార్థాలు రుచి చూసే ముందర వాసన చూసే అలవాటు ఉంటుంది. కంటికి ఇంపుగా ఉందా లేదా కళ్లతో చూడటం, ముక్కుతో వాసన చూడటం…