-

మతిమరుపు రాలేదు
ఒక గ్లాస్ నారింజ జ్యూస్ అదే రంగులో ఉండే కూరగాయాలు తీసుకోవడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి తగ్గిపోవడం అన్న సమస్యలేదని అంటున్నారు శాస్త్రవేత్తలు. 40ఏళ్ళ పాటు నిర్వహించిన ఒక…
-

సింధు నాగరికతనాటి బాంధాని
గుజరాత్ బంధానీ చీరె టై అండ్ డై వర్క్ తో నేస్తారు. ఇవి సింధు నాగరికత కాలం నాటిది అయితే ఫ్యాషన్ ఇప్పటికి మారలేదు. బంధాని కళ…
-

చక్కని కనుబొమ్మల కోసం
చక్కని ఆకృతి కోసం అస్తమానం ప్లకింగ్ చేస్తుంటే కనుబొమ్మల ఒత్తుదనం తగ్గి పట్టుబడిపోతుంది. కాస్త జగ్రత్తతో మళ్ళీ కనుబొమ్మలు నిగనిగలాడుతాయిఽఅముదంలో విటమిన్ ఇ, ఓమెగా 9,ఫ్యాటీ ఆసిడ్లు,ప్రోటీన్లు…
-

గ్యాస్ట్రిక్ సమస్య
జీర్ణ వ్యవస్థ సరిగా పనిచేయకపోతే గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు వస్తాయి. కొన్ని ఆహార పదార్ధాలు ఈ సమస్య నుంచి బయటపడేస్తాయి.కొన్ని ఆహారపదార్ధాలు ఈ సమస్య నుంచి బయటపడేస్తాయి. అల్లం…
-

హైదరాబాద్ చాలా ఇష్టం
ఆరేళ్ళ గ్యాప్ తర్వాత అమర్ అక్భర్ ఆంటోని సినిమాతో మళ్ళి తెలుగు ప్రేక్షకులు ముందుకు వచ్చింది. ఇలియానా బాలీవుడ్ కే పరిమితం అయిపోవాలన్న ఆలోచన నాకు ఎఫ్పుడు…
-

ప్రతి అమ్మాయికి తప్పవు
జీవితంలో ప్రతి అమ్మాయికి ఏదో ఒక దశలో లైంగిక వేధింపులు ఎదురవుతూ ఉంటాయి. అమ్మాయిలను తప్పుడు ఉద్దేశ్యంతో తమను అలా చూస్తున్నారని తెలుసుకోవడం అమ్మాయిలకు పెద్ద కష్టం…
-

బంగారు వన్నెల ముగ
అందమైన బంగారు వన్నె మూగ చీరెలు ఈశాన్య భారతీయ ప్రత్యేకం. అస్సాంలో తయారయ్యే ముగ చీరెలు భారతదేశం అంతట ప్రాముఖ్యం పొందాయి. గోల్డెన్ ఎల్లో చీరెకు ఎంబ్రాయిడరీ…
-

సమిష్టి కృషి
ఒక గొప్ప పని చేసేందుకు గొప్ప వాళ్ళు అయి ఉండక్కర్లేదు. మామూలు మనుషులు ఎన్నో అద్భుతాలు సృష్టిస్తారు,సాధిస్తారు. పశ్చిమబెంగాల్ కు చెందిన 36 సంవత్సరాల మీనాగయేన్ సుందర్ఖన్స్…
-

కళ్ళు చెదిరే పైధాని
పైధాని చీరె చూడగానే మనసుని కట్టేస్తుంది.వార్ట్ రోబ్ లో ఒక్క పైధాని చీరె బోర్డర్ లేకపోతే కష్టం అనిపిస్తుంది. చీరె బోర్డర్ ,స్క్వేర్ డిజైన్ చిలుకలు,పూలు ,నెమలి…
-

సీడ్ మదర్ రహిబాయ్
వ్యవసాయ రంగంలో రహిబాయ్ సోమా పోపెరీని కౌన్సిల్ ఆప్ సైంటిఫిక్ అండ్ ఇండస్ట్రియల్ రిసెర్చు విభాగం సీడ్ మదర్ బిరుదుతో సత్కరించింది .ఈమె మహారాష్ట్రలో జన్మించారు. సంప్రదాయ…
-

ప్రపంచ బాక్సింగ్ లో ఆరోస్వర్ణం
మణిపూర్ ఉక్కు మహిళ మేరీకోమ్ మరో సారి పసిడి కాంతులతో మెరిసిపోయారు. ప్రపంచ ఛాంపియన్ చరిత్రలో ఆరో స్వర్ణంతో చరిత్ర సృష్టించింది. మెగా టోర్నీ చరిత్రలో సక్సెస్…
-

నందితా దాస్ కు మరో అవార్డ్
ఆసియా ఫసిఫిక్ ఫిల్మ్ ఇండస్ట్రీ అభివృద్ధికి కృషి చేసిన నందితా దాస్ కు 2018 ఎఫ్ఐఎపిఎఫ్ అవార్డు (ఇంటర్నేషనల్ ఫెడరేషన్ ఆఫ్ ఫిల్మ్ ప్రొడ్యూసర్స్ అకాడమీ) లభించనుంది.…
-

స్ఫూర్తి దాత విజ్జిపెన్ కుట్టి
ప్రపంచవ్యప్తంగా ఎన్నో రంగాలలో సేవలు అందించి స్పూర్తి గా నిలిచిన వంద మందిని పిలిచి ఎంపిక చేస్తే వారిలో ఒక్కరిగా కేరళకు చేందిన విజ్జుపెన్ కుట్టి దుకణాల్లో…
-

నిద్రనిస్తుంది
వయస్సుతో సంబంధం లేని ఎంతో మంది కంప్లయింట్ నిద్రపట్టడంలేదు ఎన్నో కారణాలు సమస్యలు కానీ రాత్రి వేళ సరైన ఆహరం తీసుకోవడం లేదేమో చూసుకోండి అంటున్నారు ఎక్స్…
-

వేధింపులంటే వాళ్ళకు తెలుసా?
మీటూ ఒక ఫ్యాషన్ అంతే .అది ఎక్కవ కాలం నిలబడదు అని మలయాళ నటుడు మోహాన్ లాల్ చేసిన కామెంట్ కు స్పందిస్తూ నటి రేవతి ట్వీట్…
-

యువతకు స్ఫూర్తి బిగ్ బి,దీపికా
ఈ సంవత్సరం ఇండియాలో యూత్ ని ప్రభావితం చేసింది ఎవరు అని ఓ సంస్థ సర్వే చేస్తే ఈలిస్టులో అమితాబ్ బచ్చన్ మొదటి స్థానంలోనూ దీపికా పడుకొనే…
-

వెండి రంగు కంచిచీరె అందం
బంగారు వెండి ధగధగల్లో మెరిసిపోయే కంచి పట్టు చీరె ఇప్పుడు సంప్రదాయ వర్ణాలు అంచులలోంచి ఆధునిక వస్త్రశ్రేణిలోకి మారుతోంది. కుచ్చిళ్ళ దగ్గర జరీ బార్డర్ మోకాళ్ళ వరకు…
-

ఈ సీజన్ కు ఫుల్ లెంగ్త్
డిజిటల్ ప్రింట్ గౌన్ స్టైల్ లోనూ ఇంకో వెస్ట్రన్ స్టైల్ లోనూ సల్వార్ కుర్తీలు ,హాండ్ ప్రింట్ తోనూ కుర్తీలు ఫ్యాషన్ ఐకాన్ లాగా ఉంటాయి. నెక్…
-

అధిక బరువు భారత్ లో పిల్లలు
ప్రపంచంలో ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న పిల్లల సంఖ్య భారతదేశంలో ఎక్కువ ఉందని ఒక అధ్యయనం చెపుతుంది.దేశంలో కోటీ 40లక్షల మంది పిల్లలు అధికబరువుతో ఉన్నారని అధ్యయనం పేర్కోన్నది.సాధారణంగా ఊబకాయంతో…
-

ఇదే ఆరోగ్యరహస్యం
సాధారణంగా పల్లెల్లో ఉండే వారు చక్కని ఆరోగ్యంతో ఉంటారు.పచ్చగా ఉండే ప్రదేశాలు తక్కువ వాయుకాలుష్యం శబ్దకాలుష్యం ,చల్ల నివాసాలు సగం ఆరోగ్యం ఇస్తాయి. అందుకే శాస్త్రవేత్తలు సహజమైన…













