Gagana

కోవిడ్ అందరికీ అనేక పాఠాలు నేర్పింది.ప్రమాద పరిస్థితుల్లో పోలీస్ లు, డాక్టర్లు,నర్స్ లు ,మునిసిపల్ సిబ్బంది ఆరోగ్యాన్ని లెక్కచేయకుండా విధులు నిర్వహించారు. వాళ్ల సేవ అభినందనీయం నేను నిజంగా చాలా మారాను.సమాజం పట్ల దృక్పథం మారింది అంటోంది హీరోయిన్ అదా శర్మ. ఈ కరోనా సమయంలో శారీరకంగా మానసికంగా మనపై ఉండే ఒత్తిడి మన ఆరోగ్యంపై పడుతోంది.ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నం చేస్తున్నా.భోజనం విషయంలో చాలా కచ్చితంగా ఉన్నా.వర్క్ వుట్స్ మానలేదు.దొరికిన విశ్రాంతితో ఇంట్లో పనులు మాత్రం చేస్తున్నా […]

ఇంట్లోనే నడక యోగా చెయ్యచ్చు 25 నిమిషాలు వ్యాయామం సరిపోతుంది.వ్యాయామంతో పాటు పోషకాహారం తీసుకుంటే ఆరోగ్యంగా ఉండొచ్చు అంటోంది బాడీ బిల్డర్ సోనాలి స్వామి.ఇద్దరు పిల్లలు పుట్టాక బాడీ బిల్డింగ్ మొదలు పెట్టి పతకాలు సాధించారు ఈ నలభై రెండు సంవత్సరాల సోనాలి.మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం కూరగాయలు తాజా పండ్లు తినాలి పరిమితికి మించి తింటే వ్యాయామంతో కరిగించ లేని అదనపు కేలరీలు పెరుగుతాయి అంటోంది సోనాలి.కరోనా వైరస్ భయంతో ఇప్పుడు అందరిలో ఫిట్ నెస్ ఆసక్తి […]

కర్ణాటక కు చెందిన ఆశా వర్కర్ 50 ఏళ్ల రాజీవి నాయక్, తెల్లవారుజామున ఒక నిండు గర్భిణిని తన ఆటోలో ఎక్కించుకుని 20 కిలోమీటర్ల లోని ఆసుపత్రికి తీసుకు పోయి ఆమె ప్రాణాలు నిలిపిన కబురు సామాజిక మాధ్యమాల్లో వైరల్ అయింది.ఉడిపి జిల్లా లోని ఫెర్నాన్ ఖిలా గ్రామానికి చెందిన రాజీవి ఆశ కార్యకర్త గా పనిచేస్తోంది.అవసరంలో గర్భిణీల ను ఆస్పత్రికి తరలించేందుకు ఆశ కార్యకర్తగానే కాక మనసున్న మనిషి లా సిద్ధంగా ఉంటుంది. శ్రీలత అన్న […]

విన్ గ్రీన్స్ వ్యవస్థాపకురాలు అంజు శ్రీవాస్తవ్  ఉమెన్స్ ఇనిషియేటివ్ నెట్వర్క్ విన్ గ్రీన్స్ పేరుతో  వినూత్నమైన ప్యాకేజ్ ఫుడ్స్ నీ తెస్తోంది. విన్ గ్రీన్స్ చట్నీలు డిప్స్,చట్నీలు  స్ప్రెడ్స్ నాన్ చిప్స్ బేకరీ మిక్సెస్ వంటివి వందకుపైగా వెరైటీలు అందిస్తున్నారు ఈ సంస్థలో పనిచేసే షెఫ్ లలో ఉన్న 50 మందిలో 35 మంది మహిళలే విన్ గ్రీన్స్ ఉద్యోగాల సంఖ్య 1500 వారిలో మూడో వంతు మహిళలు.  లాక్ డౌన్ లో మరిన్ని ఉత్పత్తులు తీసుకు […]

సోనాలి మజుందార్ sholoardari అనే చిన్న గ్రామంలో పుట్టింది. అది బాంగ్లాదేశ్ సమీపంలోని గ్రామం.కలర్స్ టీవీ రియాల్టీ షో ఇండియన్ గాట్ టాలెంట్ సీజన్ 4 విజేత అత్యుత్తమ ప్రదర్శనతో న్యాయ మూర్తులను ఆశ్చర్య పరిచిన సోనాలి కుటుంబం గురించి చెప్పి మరిన్ని ప్రశంసలు పొందింది. మా నాన్న రైతుకూలీ కరెంట్ సౌకర్యం కూడా లేని గ్రామం.ఈ షోలో పాల్గొని నాకు వచ్చిన డబ్బుతో మా నాన్నకు  మా ఊళ్లో భూమి కొన్నాను.రైతు కూలి గా కాదు […]

ఉమామహేశ్వర ఉగ్ర రూపస్య సినిమాలో హీరోయిన్ గా నటించిన రూప కొడువయుర్  డైరెక్టర్ గా కోవిడ్ రోగులకు వైద్య సేవలు అందిస్తోంది.నాన్న రవి కుమార్  అమ్మ వంగ లక్ష్మి సంస్కృతం టీచర్ గుంటూరు కొటూరి మెడికల్ కాలేజీలో ఫ్రీ సీట్ లోచదువుకున్నారు. ఆంకాలజిస్ట్ అవ్వాలని  కోరిక. హాస్పిటల్ లో కోవిడ్ రోగులకు సేవలు అందించేందుకు గాను రెండు మాస్క్ లు గాగుల్స్ ఫేస్ షీల్డ్ పెట్టుకోవాల్సి వస్తుంది. పిపిఇ సూట్ నుంచి గాలి లోపలికి పోదు ఒళ్ళంతా […]

రీతూ గార్గ్  ప్రారంభించిన చీరెలు స్టార్టప్ పేరు పద్మశాలి ఫ్యాషన్ డిజైనింగ్ లో డిగ్రీ కానీ అనుభవం గానీ లేవు కానీ ప్రాచీన చేనేత సాంప్రదాయ కలల గురించి తెలుసుకునేందుకు దేశమంతటా పర్యటించారు.నిప్పు నిపుణులైన చేనేత కళాకారుల ను కలుసుకున్నారు వంద మందికిపైగా చేనేత కార్మికులను దేశంలోని పది  క్లస్టర్ల నుంచి ఎంచుకున్నారు.బనారస్,కంచి, భుజ్, చందేరి, కోట, సంగనేర్, భాగల్పూర్ మొదలైన ప్రాంతాలనుంచి నేసే చేనేత చీరెలు ఇతర దేశాల కస్టమర్స్ కి అమ్మగాలిగారు వెబ్ స్టోర్ […]

ఎయిర్ ఫోర్స్ పైలట్ల సాహసాన్ని చూపించే తేజస్ సినిమాలో కంగనా నటిస్తోంది. 43 అడుగుల పొడవున ఉండే తేజస్‌ ఫైటర్ ఎయిర్ క్రాఫ్ట్ ఎదురుగా పైలట్ యూనిఫామ్ లో నిలబడ్డ కంగనా ఫస్ట్‌ లుక్‌ నెటిజన్లను ఆకట్టుకొంది తేజస్ ఫైటర్ లు మన దేశీయ సాంకేతిక పరిజ్ఞానం తో తయారయ్యాయి ఇంతకు ముందు ఉన్న వింగ్ విమానాలను రీప్లేస్ చేసేందుకు హిందుస్థాన్ ఏరోనాటిక్స్ లిమిటెడ్ వారు వీటిని తయారు చేశారు. ప్రస్తుతం మన దగ్గర 35 తేజస్ […]

నా దగ్గర శిక్షణ పొందుతున్న ఎంతో మంది పిల్లల్లో ఒక్కరైనా ఒలంపిక్స్ బరి లో నిలవాలని నా ఆశయం బాక్సర్‌ గా ఒలంపిక్స్ పతాకం గెలవాలన్న నా కోరిక అలాగే ఉండిపోయింది. కనీసం కోచ్ గా అయినా ఎంతో మంది విజేతలను తయారు చేయాలనుకొన్నాను అంటున్నారు ఉషా. తాజాగా ధ్యాన్ చంద్ అవార్డ్ ని గెలుచుకొన్నారామె అఖిల భరత్ రైల్వే మహిళల జట్టుకు కోచ్ గా ఉన్నారు.ప్రస్తుతం నగరంలో డీజల్ లోకోషెర్ గ్రేడ్-1 ఉద్యోగిగా విధులు నిర్వహిస్తున్నారు […]

మొట్ట మొదటి ఉమెన్ మెరైన్‌ ఇంజనీర్‌ సోనాలీ బెనర్జీ. మెరైన్‌ ఇంజనీర్‌ ఓడ మరమ్మతులు,నిర్వహణ. నేటి ఆధునిక నౌకల్లో సరికొత్త సాంకేతిక పరిజ్ఙానం పరికరాలు ఉపయోగిస్తున్నారు. ఒక మెరైన్ ఇంజనీర్‌ ఈ సాధనాలను అర్ధం చేసుకోవాలి. ఆ పరికరాలు ఆపరేట్ చేసేందుకు సిద్ధంగా ఉండాలి. అంటోంది సోనాలి. మెరైన్ ఇంజనీర్‌ రీసెర్చ్‌ ఇనిస్టిట్యూట్‌లో ప్రవేశం పొందారు 1500 మంది క్యాడెట్లలో ఆమె ఏకైక మహిళ అని తేలింది. ఆమెను ఆఫీసర్స్‌ క్వార్టర్లో ఉంచారు. కోర్సు పూర్తయ్యాక సింగపూర్, […]