-
చక్కని ఔషధం
ప్రతి వంటకానికి ఒక ప్రత్యేక రుచి అందించే అల్లం వంటింట్లో ఉండవలసిన పదార్థాల్లో అతి ముఖ్యమైనది. అల్లం టీ అందరికీ ఇష్టం జలుబుకు అల్లం కషాయం తిరుగులేని…
-
అవసమైనన్నే
ఎలాంటి అలంకరణలు లేకుండా ఇల్లు అందంగా కనిపించాలంటే ఇంట్లో చక్కని మొక్కలుండాలి. డ్రాయింగ్ రూమ్ లో నీడలో పెరిగే మొక్కలు పెట్టాలి పెరోట్లో కాస్త స్థలం ఉంటే…
-
తప్పేమరి
చాలా మంది మహిళలు ఎక్కువ బరువుతో ఉండటానికి కారణం వాళ్లు ప్రోటిన్లు తీసుకోకపోవటం అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కాస్త నాజుగ్గా, బరువు లేకుండా ఉండాలనే అభిప్రాయంతో ప్రోటీన్…
-
ఇవి వాడవచ్చు
ఎన్నో మంచి వంటకల్లో గ్రేవీల్లో బాధం జీడిపప్పు వేస్తేనే చూసేందుకు రుచికి బావుంటుంది.కానీ డ్రైఫ్రూట్స్ చాలా రకాలుంటాయి.వాటిని భారీ వంటల్లో వాడాలంటే కొంచెం ఖర్చే.ఆలాగే గ్రేవీలకు నట్స్…
-
ప్రయాణాల్లో పదిలం
ప్రయాణాల్లో ఆభరణాలు సేఫ్ కాదని చాలా మంది అన్ని వదిలేసి వెళుతూ ఉంటారు. కానీ ఏదైనా ప్రత్యేక సందార్భాలు, పెళ్ళిళ్లు అయితే ఆభరణాలు తప్పని సరిగా తీసుకుపోవాలి…
-
విభిన్నతకు ప్రాధాన్యత
కాలేజీకి ,లేదా ఆఫీస్ కు వెళ్ళాలంటే ప్రతి రోజు కొత్త డ్రెస్ లు కావాలంటే కుదరదు. దుస్తులు ఏవైనా హుందాగా ఉండేలా చూసుకొంటే బావుంటుంది.ఆఫీస్ లకు చీరెలు,సల్వార్లు…
-
సురక్షితమే
నాణ్యమైన బ్రాండ్ ఎంచుకొంటే ఐలైనర్ ను కళ్ళ రిమ్స్ లో అఫ్లైయ్ చేయవచ్చు అంటారు మేకప్ ఎక్స్ పర్ట్స్.పేరున్న కంపెనీలు కళ్ళ పరిసర ప్రాంతాలకు అప్లైయ్ చేయవలసిన…
-
జాగ్రత్త
సోషల్ నెట్ వర్క్ లో చాలా ఉత్సాహాంగా ఉంటారు అందరూ ఫేస్ బుక్ ,ట్విట్టర్ ,ఇన్ స్ట్రాగ్రామ్ ల్లో ఎందరో స్నేహితులు ప్రతిక్షణం పలకరిస్తారు.మన సమాచారం ఆ…
-
ప్రమాదం
గర్భవతిగా ఉంటే కొన్నీ బ్యూటీ ప్రోడక్ట్స్ వాడ వద్దంటారు. వీటిలో ఉండే ప్రిజర్వేషన్లు ,కెమికల్స్ ,లెడ్ మెటల్స్ ,ఇంకా కొన్నీ పదార్థాలు చర్మం నుంచి బిడ్డకు 40శాతం…
-
ఐరన్ లోపమా?
చాలా మంది నీరసం ,కళ్ళు తిరగడం ,జుట్టు ఊడిపోవటం,చర్మం జీవం లేనట్లు అయిపోవటం వంటి సమస్యలు చెపుతారు. రక్త హీనత వల్లనే ఆదంతా అంటారు డాక్టర్లు. ఐరన్…
-
అన్ని గంటల పనా?
రెండు చేతులా పని చేస్తారని,సూపర్ ఉమెన్ అని పొగడ్తలు వస్తాయి కానీ అలా ఎక్కువ సేపు ,ఎక్కువ పని చేస్తే స్త్రీలు అనారోగ్యం భారిన పడక తప్పదంటున్నారు…
-
తగ్గించండి
ఉప్పు ఎక్కువ తినవద్దు అంటాయి పరిశోధనలు. రోజువారీ ఆహరంలో ఉప్పు ఎంత మోతాదులో తీసుకోవాలన్న విషయంలో చాలా మందికి అవగాహణ లేక అనారోగ్యం భారీన పడుతున్నారు. ఒక…
-
పర్ ఫెక్ట్ మ్యాచింగ్ ఉంటేనే
అందమైన డ్రెస్ మాత్రమే ఎంచుకుంటే సరిపోదు. దానికి తగ్గ బ్యాగ్ షూ కూడా ఉండాలి. అన్ని సరిగ్గా మ్యాచ్ అయితేనే ఫ్యాషన్ లుక్. చక్కని జీన్స్ ఎంచుకుంటే ట్రీ…
-
పరిచయం చేయండి
పిల్లలు చిన్నప్పుడు బొమ్మలను ఇష్టపడతారు. కాస్తా ఊహా తెలుస్తు ఉన్నాక వాళ్ళ ఇష్టాన్ని పుస్తకాల వైపు మళ్ళించడం పెద్దవాళ్ళ బాధ్యత. చక్కని బొమ్మలు, కథలు ఉన్న పుస్తకాలు…
-
వంట త్వరగా
టూ ఇన్ వన్ కట్టర్ గనుక వంటగదిలో ఉంటే వంట నిమిషాల్లో సిద్దం చేయవచ్చు. కట్టర్ ఫుడ్ చాపర్ కలిసి ఉంటాయి. నిమిషాల్లో అతివేగంగా పండ్లు,కూరగాయలు,ఆకు కూరలు…
-
ఆరోగ్యం సౌందర్యం
ఎర్రని ఎరుపులో వగరుగా తియ్యగా ఉండే ఆల్ బఖరా పండ్లు ఈ సీజన్ లో బాగా వస్తాయి. ఈ పండ్లు శరీరాన్ని డీ టాక్సిఫై చేస్తాయి. చర్మం…
-
పూర్తిగా తెలుసుకొంటే మంచిది
కొత్తగా ఇంట్లో మొక్కలు పెంచుకోవాలనుకొనే వాళ్ళు మొక్కలను కొనే చోటనే వాటి గురించి క్షుణంగా తెలుసుకోవాలి. నర్సరీల్లో కాస్త పెరిగిన మొక్కలు తీసుకొంటాం కనుక వాటి జాగ్రత్తలు…
-
కీటకాలు పరార్
వర్షకాలంలో తడితడిగా ఉంటుంది కనుక ఈగలు,దోమలు,బొద్దింకలు ఎక్కవ కనిపిస్తాయి. రసాయనాలు నిండిన ఇన్ ఫెస్టిసైడ్ వాడితే అనారోగ్యాలు తప్పవు. ఇంట్లో తయారు చేసే ఈ మందులు విజయవంతంగా…
-
అది అనారోగ్యం
చిన్న పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైన ఫుడ్ హ్యాబిట్స్ లేకపోతే బరువు పెరిగిపోతారు. ఇక టీనేజ్ లోకి వస్తున్నా బరువు పెరగడమే అవుతుంది. స్వీట్లు, సాఫ్ట్ డ్రింక్స్, జామ్ మొదలైన…
-
పనులు చెప్పండి
ఎప్పుడూ చదువుకో మార్కులు తెచ్చుకో నీ ఫ్యూచర్ ను గురించి ఆలోచించుకో వంటి మాటలు చెబుతారు కాని పిల్లలకి ఇంటిపనులు చెప్పరు. అలా చెబితే వాళ్ళు అలసిపోతారనో…
Category: Chinna Maata
Chinna Maata
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.