Chinna Maata

ఈ ప్రపంచంలో ప్రతి మనిషిలోనూ ఏదో ఒక ప్రత్యేకత ఉంటుంది వాళ్ళ జీవితం వారి అనుభవం ఎంతో విలువైనవి.కాకపోతే దాన్ని కనిపెట్టవలసిన బాధ్యత మనదే పాబ్లో పికాసో ఒక కాఫీ షాప్ లో కూర్చుని ఉన్నారు ఆయన ను ఒక మహిళ ఒక బొమ్మ వేసి ఇమ్మని కోరింది ఆక్షణాన ఆయన చేతిలో కాన్వాస్ పెయింట్ బ్రష్ ఏమీ లేవు అయినా సరే అడిగింది కదా అని జేబులో ఉన్న పెన్సిల్తో టేబుల్ పైన ఉన్న నాప్కిన్ […]

విటమిన్ల లోపం కొన్ని లక్షణాల ద్వారా బయట పడుతుంది నోటి చివర్లలో పగుళ్లు వస్తుంటే జింక్, ఐరన్, బి విటమిన్  లోపం గా భావించాలి.చర్మం పైన ఎర్రని పొట్టుతో రాషెస్ వస్తున్న , వెంట్రుకలు రాలిపోతున్న విటమిన్ బి7 లోపంగా అనుకోవచ్చు.అరచేతులు అరికాళ్లలో చురుక్కు మన్న తిమ్మిర్లు ఉన్న మొద్దుబారిన బి విటమిన్ లోపం గానూ కండరాల నొప్పులు కాలి బొటనవేళ్ళు పిక్కలు పాదాలు కాళ్లలో   పోటీలు పోట్లు  ఉంటే మెగ్నీషియం క్యాల్షియం పొటాషియం లోపం గా […]

చిలకడదుంప లో పిండి పదార్ధాలే ఎక్కువ అయినా లెక్కలేనన్ని ఖనిజలవణాలు ఫైటో న్యూట్రియంట్స్ పీచు విటమిన్లు ఉంటాయి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. చిలకడదుంప లోని పీచు ఆకలికి తోడ్పడే హార్మోన్ల స్థాయిని తగ్గించి హలో సిస్టో కైనిన్  అనే హార్మోన్ స్థాయిని పెంచుతుంది దానితో కడుపు నిండిన భావన కలుగుతుంది వీటిల్లోని పీచు, గ్లూకోజ్ నిరంతరం శక్తిని అందిస్తాయి కనుక వర్క్ వుట్ కు ముందు లేదా తర్వాత వీటిని స్నాక్ గా తీసుకోవచ్చు […]

జీవితంలోనే సానుకూలమైన ఆలోచనలు ఆహ్వానించండి అంటారు విజ్ఞాలు మంచి ఆలోచనలు కొత్త అవకాశాలు కళ్లముందు ఉంచుతాయి.మనిషి ఎదుగుదలకు సహకరిస్తాయి.ఆలోచనల పైన అదుపు కష్టమే అయినా సరే గతంలో జరిగిన పొరపాట్ల నష్టాల చుట్టూ అస్తమానం ఆలోచనలు దొర్లించరాదు. జీవితంలో చేదు అనుభవాలు అందరికీ ఉంటాయి పేదరికం వ్యక్తి గతంలోనే బలహీనతలు వైఫల్యాలు వీటిని గురించి ఎక్కువ ఆలోచించినంత మాత్రాన వాటిని మార్చలేం. అనుక్షణం ఈ వ్యతిరేక అంశాలపైనే ఆలోచనలు పెడితే జీవితం సుఖశాంతులతో సాగదు. ఏ సమస్యనైనా […]

చక్కని పాప పుట్టిందని ఆనందంతో ఉన్నాడు విరాట్ కోహ్లీ అనుష్క శర్మ దంపతులు స్టార్ కపుల్ పాపాయి పైన నటుడు అమితాబ్ బచ్చన్ చేసిన ట్వీట్ నెట్టింల్లో వైరల్ అయిపోయింది. మన క్రికెట్ టీమ్ కాస్త భవిష్యత్తులో మహిళ క్రికెట్ టీమ్ ని తయారు చేస్తుందని బిగ్ బి ట్రీట్ చేసాడు. క్రికెటర్లందరికీ వరుసగా కూతుళ్లు పుట్టారని రైనా, రోహిత్, షమీ, రహానే, జడేజా, సాహో భజ్జి, నటరాజన్, ఉమేష్ యాదవ్, ల పేర్లు ప్రస్తావించాడు. తాజాగా […]

కేన్స్ ఫిలిం ఫెస్టివల్లో ప్రదర్శించారు ‘సర్’ సినిమా అశ్విన్ సోదరుడి మరణంతో తల్లిదండ్రులకు సపోర్టు గా ఉండేందుకు అమెరికా నుంచి వస్తాడు. రత్న ఆ ఇంట్లో పనిమనిషి అశ్విన్ భార్య ఇంట్లోంచి వెళ్ళిపోతుంది. తల్లి నియమించిన రత్న అతనికి ఎంతో ఆదర్శంగా సేవ చేస్తోంది. ఒక సమయంలో అశ్విన్ రత్నాను ప్రేమించానని చెబుతాడు. కానీ రత్న 18 సంవత్సరాలకే భర్తను పోగొట్టుకొని అత్తగారింటి అనుమతితోనే ముంబై కి వచ్చి పని చేసుకుంటున్నానని సంపాదించిన డబ్బు అత్త ఇంటి […]

ఒకే నగను తిరిగేసి,బోర్లేసి రెండు రకాల నగలుగా వాడుకోనేందుకు వీలుగా వచ్చాయి రివర్సబుల్ జ్యువెలరీ. డబుల్ సైట్ రివర్స్ బుల్ గా వస్తున్న వీటిలో ఎక్కువగా నవరత్నాలు పొదిగినవి, ఒక వైపు బంగారం ఇంకొక వైపు ఎనామిల్ పెయింట్ లో ఉన్నాయి. పెండెంట్ లో ఒకవైపు రంగురాళ్లు మరోవైపు రత్నాలు ఉంటాయి. చెవి దిద్దులు గాజులు ఉంగరాల్లో కూడా ఈ తరహావి ఎన్నో డిజైన్ లలో ఉన్నాయి.

పశ్చిమ రైల్వే కు చెందిన ముగ్గురు మహిళా సిబ్బంది గూడ్స్ బండిని మహారాష్ట్ర నుంచి గుజరాత్ వరకు నడిపారు. లోకో పైలెట్ కుంకుమ్ డోంగ్రే, అసిస్టెంట్ లోకో పైలట్ ఉదితా వర్మ ,గూడ్స్ గార్డ్ ఆకాంక్ష రే, మహారాష్ట్ర వసాయ్ స్టేషన్ నుంచి గుజరాత్ లోని వడోడర వరకు గంటకు 60 కిలోమీటర్ల వేగంతో నడిపి ఏ పనీ తమ శక్తికి మించినది కాదని నిరూపించారు.

నయనతార కు ప్రైవేట్ డిటెక్టివ్ ఉద్యోగం అంటే చాలా ఆసక్తి 2006 లో సొంత రాష్ట్రం అయిన బెంగాల్ నుంచి బెంగళూర్ కు వచ్చింది. పోలీస్ ఇన్ఫార్మర్ గా పని చేసింది. వారి ప్రోత్సాహంతో అండర్ కవర్ ఏజెంట్ గా పని చేసింది. బ్రాండ్  ప్రొటెక్షన్ ప్రొఫెషనల్ గా పనిచేసింది. సొంతంగా స్టీల్ పవర్ సెక్యూరిటీ అండ్ డిటెక్టివ్ సర్వీసెస్ ను స్థాపించింది 2012 లో ఈ సంస్థ ప్రారంభించాక ఆమె ఇచ్చిన సమాచారంలో 300 FiR […]

డిజైన్ కేఫ్ స్థాపించి 700 మందికి ఉద్యోగాలు ఇచ్చింది గీతా రమణన్. వయస్సు 35 సంవత్సరాలు సాంప్రదాయ దక్షణాది కుటుంబం నుంచి వచ్చి ఇంటీరియర్ డిజైనింగ్ సంస్థ పెట్టి అపార్ట్ మెంట్స్ కి ప్రత్యేకమైన అందాన్ని ఇచ్చే పనిలో ఉంది గీత. నెలకు 150 ఇళ్లకు డిజైన్ చేస్తుంది ఈమె. హైద్రాబాద్ లో ఐ.ఎస్.బి లో శిక్షణ తీసుకోని తాను 2011 లో డిజైన్ కేఫ్ ని స్థాపించి వ్యాపారంలో 35 మిలియన్ డాలర్ల ఫండ్స్ సమకూర్చింది. […]

సంక్రాంతి ముగ్గుల్లో ఖగోళ శాస్త్ర రహస్యాలు ఉన్నాయంటారు ఆవుపేడతో కలిపి చల్లిన నేల ఆ ఆకాశానికి సంకేతం తెల్లని ముగ్గుతో పెట్టే చుక్కలు నక్షత్రాలకు సంకేతం. మూడు నిలువు మూడు అడ్డంగా పెట్టే చుక్కలు ముగ్గు నవగ్రహాలకు సంకేతం చుక్కల్ని కలుపుతూ ముగ్గులు వేసే తీరు గ్రహాల నడకకు సంకేతం నాలుగు వైపులా హద్దులుగా గీసే రెండు సరి రేఖలో గ్రహాలు పరిధిని సూచిస్తాయి. ప్రతి ముగ్గు లో మధ్యలో వచ్చే గడి సూర్యునికి సంకేతం అందుకే […]

తమిళనాడులోని మదురై కి చెందిన తొమ్మిదవ తరగతి విద్యార్థిని నేత్ర, ఐక్యరాజ్యసమితి ‘గుడ్ విల్ అంబాసిడర్ ఫర్ ది పూర్’ గా నియమితురాలైంది.క్షౌరశాల నడుపుతున్న ఆమె తండ్రి నేత్ర పెళ్ళికి గాను దాచిన ఐదు లక్షల రూపాయలను కరోనా సమయంలో పేదల సంక్షేమం కోసం వినియోగించింది.

బాలీవుడ్ మెగాస్టార్ ప్రియాంక చోప్రా ఫార్చ్యూన్ వారి భారతదేశపు అతి శక్తిమంతమైన బిజినెస్ ఉమెన్ జాబితాలో పేరు సంపాదించింది.ఇప్పటికే ఈమెకు హయ్యస్ట్ పెయిర్ యాక్టర్ గా గుర్తింపు ఉంది. 2006 నుంచి యూనిసెఫ్ తో కలిసి పని చేస్తోంది. ఆమె నెలకొల్పిన నేమ్ సేక్ పౌండేషన్ నిరుపేద భారతీయ పిల్లలకు కు సహాయం చేస్తుంది. పర్పుల్ పెబుల్ నిర్మాణ సంస్థ వ్యవస్థాపకురాలు కూడా.

చర్మం మెరుపు తో ఉండేందుకు సహజసిద్ధంగా ప్రకృతి లో దొరికే వస్తువులే ఎక్కువ ఉపయోగపడతాయి. చర్మాన్ని రక్షించే అద్భుతమైన పదార్థాలను ప్రకృతి మనకు కానుకగా ఇచ్చింది. గంధపు చెక్క యాంటీబ్యాక్టీరియల్ గా పనిచేస్తుంది.వేప యాంటీ ఇన్ ఫ్లమేటరీ ఇది మొటిమలను మచ్చలను తగ్గిస్తుంది. కుంకుమపువ్వు యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలతో ఉంటుంది. అలోవేరా చర్మం పైన ముడతలు మచ్చలు రానివ్వదు ఇక రోజు వాటార్ సహజమైన ప్రకృతి పరంగా ఇచ్చిన ఈ ఐదు చర్మాన్ని మెరిపించి వార్ధక్యాన్ని దగ్గరికి […]

నెలకో నవల రాస్తారు రచయిత్రి సుందరి వెంకట రామన్. 2014లో తొలి పుస్తకం గా ది మల్హోత్ర బ్రెడ్ విడుదల చేసిన ఆమె ఆరేళ్లలో యాభై నవలలు రాశారు. అమెజాన్ ద్వారా అమ్ముడుపోయే నవలల్లో టాప్ 100 లో సుందరీ వెంకటరామన్ నవలలు ఉంటాయి. The Smitten Husband, Drunken Wife The Madras Affair వంటి నవలలు విస్తృతంగా పాఠకులున్నారు అతివేగంగా రాసే సుందరీ వెంకటరామన్ డిజైన్ ప్రూఫ్ మార్కెటింగ్ కూడా ఆమె చూస్తారు.

The Lost Bomb అఫ్ World War-2 సింపుల్ గా ఈ సినిమా పేరు గుండు. నీలం ప్రొడక్షన్స్ బానర్ పైన పా. రంజిత్ తీసిన సినిమా రెండవ ప్రపంచ యుద్ధానంతరం కొన్ని బాంబు లు ఒరిస్సా దగ్గరలోని సముద్రంలో పడేశారు సినిమా కథ ప్రకారం ఒక బాంబు సముద్రతీరానికి కొట్టుకు వచ్చింది. పోలీస్ లు ఆ బాంబ్ ని స్వాధీనం చేసుకుంటారు. పోలీస్ స్టేషన్ బయట ఉన్న ఆ బాంబు ను ఇత్తడి అనుకొని ఒక […]