• ఐస్ క్యూబ్స్ తో అందం

    ముఖానికి రాసుకునే బ్యూటీ ప్రొడక్ట్స్ చర్మం త్వరగా గ్రహించేందుకు ఐస్ క్యూబ్స్ ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. క్రీమ్ లేదా సీరమ్  వాడిన తర్వాత ముఖాన్ని ఐస్ క్యూబ్స్ తో…

  • ఇవి సన్ స్క్రీన్ వంటివి

    ఈ సీజన్ లో వచ్చే ద్రాక్ష పండ్లు తప్పకుండా తినండి అంటారు బర్మింగ్ హోమ్ లోని అలాఖమ్ విశ్వవిద్యాలయ నిపుణులు.. ఇవి అతి నీల లోహిత కిరణాల…

  • గంగాధరేశ్వరుడు

    ఈ మహా శివుని విగ్రహం ఎత్తు 58 అడుగులు నాట్యం చేస్తున్నట్లు కనబడే జటాజూటం తో చతుర్భుజాలతో వీరుడిలా గా కనిపించే ఈ మహా దేవుడి విగ్రహం.…

  • జుట్టు పెరుగుతోంది

    బరువు తగ్గించడం కోసం ఆహారంలో భాగంగా తింటున్న అవిసె గింజలు జుట్టు పెరుగుదలకు తోడ్పడతాయి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్.  ప్రొటీన్లు ఒమేగా ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు పీచు యాంటీ…

  • ఎండలో కాసేపు ఉంటే

    ఉదయం ఎండలో పదిహేను నిముషాలు ఉండగలిగితే ఎవరికి వాళ్లు ఆరోగ్యానికి మేలు చేసుకున్నట్లే అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఎండ కారణంగా చర్మం పై పొరలోని నైట్రిక్ ఆక్సైడ్…

  • కోట్ల కొద్దీ ఫ్యాన్స్

    సత్యవతి రాథోడ్ అనటం కంటే మంగ్లీ గానే ఆమె అందరికీ తెలుసు. ఆమె పాడితే కోట్లకొద్దీ వ్యూస్ వర్షం కురుస్తుంది. ‘సారంగదరియా’ ‘బూమ్ బద్దల్’ ‘రాములో రాములా…

  • పట్టు వంటి చర్మం

    కొన్ని రకాల ఫేస్ మాస్క్ లు మొహాన్ని మెరిపిస్తాయి..మీగడ బ్లూబెర్రీస్ తో ఇంట్లోనే చేసుకునే ఈ ప్యాక్ చర్మాన్నిఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. రెండు బ్లూబెర్రీ లు ఒక స్పూన్…

  • ఆరోగ్య రంగంలో ఫిరోజా కొఠారి

    అనాటమైజ్‌ 3డి అనే సంస్థ ద్వారా రోగి అవయవాలను పోలిన త్రీడి నమూనాలను రూపొందిస్తోంది ఫిరోజా కొఠారి శస్త్రచికిత్స సమయాన్ని తగ్గించేందుకు త్రీడీ నమూనాలు వైద్యులకు ఎంతో…

  • పువ్వులాంటి తాజాదనం

    హఠాత్తుగా ఏ పార్టీకో అటెండ్ కావలసి వస్తే అలసట లేకుండా తాజాగా  కన్పించాలని అనిపిస్తే ఈ  టిప్స్ పనికొస్తాయి. పాలలో దూది ఉండను ముంచి మొహం శుభ్రం…

  • రోజు శుభ్రం చేయాలి

    చాలా చిన్న విషయాలే అశ్రద్ధ చేస్తే అనారోగ్యాలకు తెర తీసినట్లే అవుతోంది.రోజు దువ్వుకునే దువ్వెనే కదా అని అలా వదిలేస్తాం. కానీ ఆ దువ్వెన మీద ప్రతిరోజు…

  • అపోహలు వద్దు 

    గర్భనిరోధక మాత్రలు విషయంలో లేనిపోని సందేహాలు లేకుండా ముందుగా డాక్టర్ సలహా తీసుకోవాలని, వాటి గురించి పూర్తిగా తెలుసుకోవాలి అని చెబుతున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కాంట్రాసెప్టిక్ పిల్స్…

  • టాప్ కోట్ చాలా ముఖ్యం

    నెయిల్ పాలిష్ ఎక్కువ రోజులు చెదరకుండా ఉండాలంటే ముందుగా కోట్ వేసుకోవాలి, నెయిల్ పాలిష్ ఆరిన తరవాత కోటు వేసుకుంటే అది పొరలాగా ఏర్పడి గోళ్లు అద్దంలా…

  • శాశ్వత పరిష్కారం వ్యాయామమే

    రుతుక్రమ సమయంలో వచ్చే కడుపు నొప్పి, నడుము నొప్పి వంటివి తగ్గేందుకు సాధారణంగా వేసుకునే మందులు కాకుండా వ్యాయామం ఎంచుకో మంటున్నారు అధ్యయనకారులు. మందులు తాత్కాలిక ఉపశమనం…

  • అవిశ్రాంతి పోరుకు గుర్తింపు 

    సాంగ్ ఖుమి ఐజ్వాల్ కు చెందిన సామాజిక సేవకురాలు ఎందరో మిజో  మహిళలను అధికారులుగా నిలబెట్టారు ఆమె, మిజోరంలో మహిళలు చేసిన వివిధ ఉద్యమాల ఫలితంగా  ఆ…

  • షి ఈజ్ కంప్లీట్ ఇన్ హర్ సెల్ఫ్ 

    మోనా సింగ్ నటించిన ఒక వీడియో ఇంటర్నెట్ సంచలనం prega news క్రియేట్ చేసిన ఈ వీడియో ఒక ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ కిట్ బ్రాండ్ కి సంబంధించింది.…

  • కళాకారులకు సాయం 

    సేవ్ కూచిపూడి ఆర్టిస్ట్ పిలుపుతో వందలాది మంది కళాకారుల కడుపు నింపింది డాక్టర్ భావన.. విజయవాడకు చెందిన భావన కూచిపూడి కళాక్షేత్రంలో ఎం.ఎ  డాన్స్ చేశారు. లాక్…

  • సోలో ట్రిప్ లో నిధి కురియన్ 

    కేరళ కు చెందిన నిధి కురియన్ ఒంటరిగా సొంత కారులో దేశాటన చేస్తోంది..ఈ ప్రయాణానికి ది గ్రేట్ ఇండియన్ సోలో ట్రిప్ అనే పేరు పెట్టింది.. ఆమె…

  • విద్య పురస్కారం ఆమె లక్ష్యం 

    భువనేశ్వర్లో పేరున్న సమాజ సేవకురాలు శాంతి.. ఆమె పుట్టిన ఊరు ఒడిస్సా బాలాసోర్ జిల్లాకు చెందిన ఆమె సేవా సమాజం అనే స్వచ్ఛంద సంస్థను నిర్వహిస్తున్నారు. 17…

  • త్వరలో ఈమె కు ఉరిశిక్ష 

    మనదేశ 70 ఏళ్ల చరిత్రలో ఉరి కంబం ఎక్కబోతున్న మొదటి మహిళ షబ్నమ్  ఆలీ ఉత్తర ప్రదేశ్ హవాన్ పూర్ ప్రాంతానికి చెందిన షబ్నమ్ ఇంగ్లీష్ జాగ్రఫీల్లో…

  • వేసవి ఫ్యాషన్స్ 

    వేసవి వస్తూనే సరికొత్త ఫ్యాషన్ లకు తెరతీసింది.. బిగుతయిన జీన్స్ స్థానంలో వదులుగా ఉండే ఫ్లేర్ డ్ జీన్స్ ఆక్రమించాయి. ఈ జీన్స్ నూ స్లీవ్ లెస్…