Category: Chinna Maata

గుమ్మడి కాయ కూర గా చూడరు. దీనితో స్వీట్లు ఇతర పదార్థాలు చేసుకోవచ్చు క్యాన్సర్ తో పోరాడే విటమిన్-ఏ కెరోటినాయిడ్ల నుంచి గుమ్మడి లో అధికంగా కనిపిస్తాయి.…

వేసవిలోనూ ఫ్యాషన్ తో సరదాలు చెయచ్చు కొన్ని సమ్మర్ లోనే వాడేందుకు పనికి వస్తాయి కూడా.స్కార్ఫ్ లు ఈ సీజన్ కు హాండీ పీస్ లు హానికరమైన…

ఈ వేసవి ఎండల్లో అలసిపోతున్న శరీరానికి శక్తి నిస్తుంది కోకోనట్ స్ల్పాష్. కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే డీహైడ్రేషన్ సమస్య తలెత్తదు ఒకటిన్నర కప్పులు కొబ్బరి నీళ్లు తాజాగా…

ప్రతి పన్నెండు సంవత్సరాల కొకసారి జూన్ నెలలో జనిషికార్ కు బయలుదేరుతారు చత్తీస్ ఘడ్ ఆదివాసి మహిళలు. బావరాన్  లేదా కురుక్ తెగకు చెందిన ఆదివాసి మహిళలు…

ఎండ వేడికి చర్మం కరిగిపోతూ ఉంటుంది. చర్మం అందంగా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కలబంద చక్కని సౌందర్య సాధనంగా ఉపయోగపడుతుంది. అన్ని వాతావరణ పరిస్థితుల్లోనూ కలబంద చక్కని మాయిశ్చరైజర్…

మస్కారా తో కనురెప్పలు అందంగా విశాలంగా కనిపిస్తాయి. ఒత్తుగా కనిపించాలంటే ముందు కాస్త బేబీ పౌడర్ అద్ది తర్వాత మస్కారా వేసుకోవాలి ఐలాష్ కార్లర్ ఉన్న వాడుకోవచ్చు…

వేసవి రాగానే మార్కెట్ లో ప్రత్యక్షం అవుతోంది కర్బుజ. ఆరోగ్యానికి మేలుచేసే కర్బుజ లో విటమిన్-సి  అధికం. ఇది తెల్ల కణాలను పెంచటం తో పాటు ప్రీ…

వేసవి ఎండల కు పిల్లలు లేత శరీరాలు తేలికగా ఎండదెబ్బకు గురవుతారు వారికి వేసే దుస్తులు మొదలుకొని అందించే ఘన ద్రవ పదార్థాలు విషయంలో కూడా ప్రత్యేక…

జుట్టు ఆరోగ్యం కోసం ఖరీదైన షాంపూలు నూనెల కంటే కొన్ని సహజ పదార్థాలు బాగా పనిచేస్తాయి. విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే ఉసిరి పొడి కురులకు బలం…

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా నిముషానికి 30 లక్షల డిస్పోజబుల్ మాస్క్ ల్ని పారేస్తున్నట్లు డెన్మార్క్ యూనివర్సిటీ అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి ఇవన్నీ పర్యావరణానికి ప్రమాదకరమైనవే. డిస్పోజబుల్ మాస్క్ ప్లాస్టిక్ తో…

తేలికగా పోషకాలతో నిండిన స్నాక్స్ రాత్రివేళ తక్కువ మొత్తంలో తింటే నిద్రపోయే సమయంలో జీవక్రియ సవ్యంగా జరుగుతాయి. ప్రొటీన్లు, ఫైబర్, కార్బోహైడ్రేడ్లు ఎక్కువగా ఉండేలా చూసుకుంటే బరువు…

వేసవికి చెమటతో ఒంట్లో నీరు తగ్గిపోతూ ఉంటుంది. అలాటప్పుడు కుకుంబర్ మింట్ డ్రింక్ తాగితే నీటి భర్తీ తో పాటు శక్తి కూడా వస్తుంది  అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్.కీరదోస…

నాకంటూ ఒక ప్రత్యేకత కావాలనే ఉద్దేశ్యంతోనే మెటర్నిటీ న్యూ బోర్న్ ఫోటోగ్రఫీ ఎంచుకున్నాను అంటారు అమృత సమంత. ఇది సృజనాత్మకత ఉన్న రంగం. పిల్లలకు ఫోటో షూట్…

గర్భిణిగా ఉన్న సమయంలో తేలికైన వ్యాయామాలు చేయడం వల్ల పిల్లల్లో మధుమేహం ఇతర జీవక్రియ సంబంధ వ్యాధులు వచ్చే అవకాశాలు తగ్గుతాయని చెబుతారు అమెరికాలోని యూనివర్సిటీ ఆఫ్…

వేసవిలో పిల్లల్లో తరచు డైపర్ రాష్ వస్తుంటుంది. టిట్రీ ఆయిల్ సమర్థవంతంగా ఫంగస్ ను తగ్గిస్తుంది. ఇది రోజుకు రెండు సార్లు అప్లయ్  చేయవచ్చు. పసి పిల్లలకు…

పుదీనాలో ఎన్నో సౌందర్య గుణాలు ఉన్నాయి బ్లాక్ హెడ్స్ మొటిమలు యాక్నె వంటి సమస్యలను సమర్థంగా నివారిస్తాయి. తాజా పుదీనా ఆకులు, ముల్తానీమట్టి ఒక స్పూన్, తాజా…