Chinna Maata
వీటినీ అమ్మచు
పెళ్లిళ్ల కోసం ప్రత్యేక సందర్భాల కోసం డిజైన్ చేయించుకున్న కొన్ని దుస్తులు రెగ్యులర్ గా వాడటం కష్టం. అలాగని పారేయడానికి ప్రాణం ఒప్పదు అలాటప్పుడు కొన్ని వెబ్ సైట్స్ లో వీటిని అమ్మేకే అవకాశం ఉంది ఈ టాషీ (Etashee) వెబ్ సైట్ లో క్లాసిక్ డిజైనర్ దుస్తుల నుంచి క్యాజువల్ వరకు మనం వాడిన దుస్తుల్ని అమ్మకానికి పెట్టచ్చు. అలాగే స్పాయ్ల్(Spoyl), వింటేజ్ దేశీ (Vintage Desi ), కూట్ టాట్ (Cout Loot), కియాబ్జా […]
ఉత్తమ ఉపాధ్యాయురాలు
ప్రభుత్వ ఉపాధ్యాయురాలు కర్ణాటకలోని శివమొగ్గ జిల్లా హాసనగర్ తాలూకా మల్లి గిరి లో పనిచేసే రేఖ కులాల్ తన స్కూల్లో చదివే ప్రతి విద్యార్థికి 1000 రూపాయలు ఇస్తారు. ప్రభుత్వ బడులకు వచ్చే విద్యార్థులకు ప్రోత్సాహకరంగా ఉండేలా ఆమె ఆ డబ్బు బాండ్ రూపంలో స్థానిక కెనరా బ్యాంక్ లో పొదుపు చేస్తారు పదేళ్ల తరువాత వడ్డీతో సహా ఆ డబ్బు పిల్లలు తీసుకోవచ్చు. ఈ చిన్న ప్రయత్నం తో స్కూలు విద్యార్థులు పెరిగారు. డబ్బుతో పాటు […]
వీధి గోడలే విద్యాలయాలు
పెద్దపల్లి జిల్లా పుట్టపల్లి ప్రభుత్వ ప్రాథమిక పాఠశాల ప్రధానోపాధ్యాయురాలు సజ్జనం భాగ్యలక్ష్మి ఆ గ్రామంలోని ఇల్లు భవనాలు గోడలపై రంగుల తో పాఠ్యాంశాలు రాసి పిల్లల తో చదివిస్తున్నారు. ప్రత్యక్ష బోధన లేక దాదాపు ఏడాదిన్నర నుంచి పిల్లలు చదువుకు చాలా దూరంలో ఉన్నారు టీశాట్, దూరదర్శన్ ద్వారా ప్రభుత్వ పాఠాలు బోధించిన అవి పిల్లలకు చేరటం లేదు దానితో భాగ్యలక్ష్మి గ్రామం లోని గోడల పై తెలుగు ఇంగ్లీష్ వర్ణమాల గణిత అంశాలు పదబంధాలు స్వయంగా […]
కరెక్ట్ మ్యాచింగ్
ఎప్పటికప్పుడు ఫ్యాషన్ మారిపోతూనే ఉంటాయి ఇప్పుడు మార్కెట్లో హడావుడి చేస్తున్న దుపట్టా మ్యాచింగ్ లెగ్గింగ్స్ అమ్మాయిలను ఇట్టే ఆకర్షించేశాయి సాధారణంగా లెగ్గింగ్స్ తో ఎన్నో కుర్తీలు జత చేయచ్చు. కానీ ఎంత ప్రయత్నం చేసినా సరిగ్గా మ్యాచ్ అవ్వలేదు అనిపిస్తుంది. ఇప్పుడా ఇబ్బంది లేకుండా లెగ్గింగ్స్ లకు మ్యాచింగ్ చున్నీలు వచ్చేశాయి. లెగ్గింగ్ లకు మోకాలి కింద భాగం నుంచి ఉండే డిజైన్ ప్రింట్ చున్నీ కి కూడా ఇస్తున్నారు. ఇప్పుడు లెగ్గింగ్ పైన వేసుకొనే చున్నీ […]
ఈ మాస్క్ యాంటీ ఏజింగ్
యాపిల్ పై తొక్క తో వేసుకునే మాస్క్ ఆంటీ ఏజింగ్ గా పనిచేస్తుంది అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ . యాపిల్ పై తొక్క ఎండనిచ్చి మెత్తగా పొడి చేసుకోవాలి ఈ పొడి రెండు స్పూన్లు తీసుకొని మజ్జిగ తో పేస్ట్ లాగా కలుపుకోవాలి ఈ పేస్ట్ ని మొహానికి మెడ కీ మాస్క్ లా వేసుకొని అర గంట ఆరాక కడిగేయాలి. యాపిల్ తొక్క లో ఉండే విటమిన్లు పోషకాలు, దీని లోని పాలీ ఫినాల్స్ యాంటీ […]
వ్యాక్సిన్ తెచ్చిన అదృష్టం
కరోనా వ్యాక్సిన్ వేయించుకున్న క్రిస్టీన్ డువల్ లక్కీ డ్రా లో 2 మిలియన్ డాలర్లు గెలుచుకుంది. అమెరికా కు చెందిన క్రిస్టీన్ జీవితం కరోనా వ్యాక్సిన్ తో మారిపోయింది. కోవిడ్ వ్యాక్సిన్ ను వేయించుకునేలా ప్రోత్సహించేందుకు అమెరికాలోని మిషిగన్ లో గత జూలై 1 నుంచి 30 వరకు ఒక పథకాన్ని ప్రారంభించారు. అందులో భాగంగా ఎంపికైన వ్యక్తి కి రెండు మిలియన్ డాలర్లు బహుమతి ప్రకటించారు ఆవిధంగా వ్యాక్సిన్ వేయించుకొని లక్కీ డ్రా లో ఎంపికై […]
ఫంగస్ తో వ్యాధులు
వర్షాల్లో గది మూలల్లో, గాలి సరిగ్గా రానిచో చీకటి ప్రదేశాల్లో క్యాండిడా అస్పరి జిల్లాస్ మ్యుకార్ వంటి రకరకాల ఫంగస్ చేరుతుంది. వాటి వల్ల ఆరోగ్యం తీవ్రంగా చెడిపోతుంది అంటున్నారు అధ్యయనకారులు. మెత్తని పొడి లాగా ఉండే ఈ ఫంగస్ తో ఆస్తమా తో పాటు ఇతర శ్వాసకోశ సంబంధ వ్యాధులు తలెత్తుతాయి. దురద, చుండ్రు రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గటం వంటివి జరుగుతాయి. కొన్నిసార్లు ఈ పంగస్ ప్రాణాలకే ప్రమాదం వస్తుంది కనుక ఫంగస్ కనబడితే […]
అరుదైన మ్యూజియం
జానపద కళలు సంస్కృతి సాంప్రదాయం ఇష్టపడే వాళ్ళు కేరళ రాష్ట్రం లోని కొచ్చి లో గల కేరళ ఫోక్ లోర్ మ్యూజియం చూసి తీరాలి దీన్ని దివంగత జార్జ్ థాలియాత్ అతని భార్య అన్నీ జార్జ్ స్థాపించారు. 150 సంవత్సరాల నాటి వుడ్ కార్వింగ్ మెట్లు,పురాతన సీలింగ్ లు ప్రాచీన చర్చి లు, మసీదుల నుంచి సేకరించిన నగిషీల తలుపులు దేవతామూర్తుల విగ్రహాలు. కథాకలి థెయ్యం నాట్యాల్లో ఉపయోగించిన మాస్క్ లు షీల్డ్ లు కత్తులు సంగీత […]
చక్కని ఫలితం
ఎలాంటి రసాయనాలు ఉండని సహజమైన వస్తువులతో వేసుకునే ఫేస్ ప్యాక్ చక్కని ఫలితాలు ఇస్తుంది అయితే చర్మతత్వానికి తగినట్లు ఫేస్ క్లీనర్లు మాయిశ్చరైజర్లు ఎంచుకుంటారు అదేవిధంగా ఫేస్ ప్యాక్ కోసం కూడా ఎంచుకోవాలి. ముందుగా ఫేస్ క్లెన్సర్ తో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి. తడి లేకుండా తుడిచుకొని పొడి చర్మం పై ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోవాలి. ప్యాక్ మందంగా వేసుకుంటే అదనపు ఫలితాలు ఉండవు. ముఖమంతా చక్కగా పల్చగా సమంగా వేసుకోవాలి. కనీసం 20 నిమిషాలు ముఖంపై […]
పెళ్లి వయసు పెంచండి
వివాహ వయస్సు ను పెంచితే కానీ మేము చదువుకోలేమంటూ వందల మంది అమ్మాయిలు భారత ప్రధాని మోదీ కి ఉత్తరాలు రాశారు. హరియానా చుట్టు పక్కల గ్రామాలకు చెందిన 150 మంది అమ్మాయిలు వివాహ వయసు ని పెంచమని రాయటం విశేషం. హరియానా అమ్మాయిలు కొన్ని రోజులుగా లవ్ పంచాయత్ పేరుతో ప్రచారోద్యమాన్ని మొదలు పెట్టారు సెల్ఫీ విత్ డాటర్ పేరుతో ప్రచారం మొదలు పెట్టి సోదరులకు రాఖీ కట్టి మమ్మల్ని చదువుకోనివ్వండి అని మాట తీసుకున్నారు. […]
మహారాణి తారాబాయి సాహెబ్
భారతదేశంలో రాచరికపు వ్యవస్థ ఉన్నంతకాలం మహారాజులు మహారాణులు ఎన్నో కళల్లో ఆరితేరిన వారు. రాచరికపు కుటుంబాలకు చెందిన కొన్ని ఫోటోలు ప్రఖ్యాతి చెందిన చిత్రాలు చూసి తీరాలి అలాంటి వాటిలో మహారాణి తారాబాయి సాహెబ్ ఒకరు. యువరాజ్ శంభాజీ చత్రపతి ఆమె గౌరవార్థం ఈమె పెయింటింగ్ ను తన ఇంస్టాగ్రామ్ లో పోస్ట్ చేశారు. ఈమె భారతదేశంలో అత్యున్నతమైన గౌరవనీయమైన మహిళా చత్రపతి శివాజీ మహారాజ్ కోడలు చత్రపతి రాజా రామ్ మహారాజు భార్య మేఘాలయా లలో […]
ప్రెగ్నెన్సీ బైబిల్
నేను ప్రెగ్నెన్సీ బైబిల్ పుస్తకాన్ని రాసింది గ్లామర్ కోసం కాదు, ఆ సమయంలో ఎంత నిస్సహాయత ఉంటుందో, ఎంత ఆందోళన పడతామో కానీ అదంతా తాత్కాలికం అని వర్కింగ్ ఉమెన్ తెలుసుకోవాలని రాశాను అంటుంది కరీనా కపూర్. గర్భం దాల్చాక నేను నా పనులన్ని వాయిదా వేశాను ఫిట్ నెస్ పోయింది మా పెద్దబ్బాయి తైమూర్ ని కంట్రోల్ చేయటం కష్టం అయింది .నెర్వస్ గా ఉండేదాన్ని కానీ ప్రపంచంలో అందరి పరిస్థితి ఇలాగే ఉంటుందని ప్రెగ్నెన్సీ […]
అన్నార్తులకు ఆశయం
‘జీవితం ఫౌండేషన్’ ద్వారా మతిస్థిమితం లేని వారికి ఏ దిక్కు లేని దీనులకు సేవ చేస్తుంది 24 సంవత్సరాల మనీషా. ఈమె ఈ రోడ్ లోని నర్సింగ్ కాలేజీ లో పాఠాలు చెబుతోంది. తక్కిన సమయం రోడ్డుపైన బ్రతికే వాళ్ల కోసం సాయపడుతుంది వారికి స్వస్థత, భద్రత, భరోసా ఆమె ఆశయం. ఈ రోడ్ కమిషనర్ ఆమెకు సాయంగా అన్నార్తులకు షల్టర్ ఇప్పించారు. పిల్లలు, పిల్లలు బయటకు గెంటినా వృద్ధులకు ఆమె ఆశ్రయం ఇస్తుంది ఆమెను ఇప్పటికే […]
సైనిక రంగంలో మహిళలు
భారతదేశ సైనిక విభాగాల్లోని మహిళల ప్రవేశానికి సుప్రీం కోర్టు అనుమతించడంతో యుద్ధ విమానాల హైలెట్స్ గా మహిళలు శిక్షణ పూర్తి చేసుకుని యుద్ధానికి సిద్ధం అయ్యారు తాజాగా సైనిక దళాల్లో తొలిసారిగా ఐదుగురు మహిళలకు కర్నల్ ర్యాంక్ ఇచ్చారు. వచ్చే సంవత్సరం నుంచి అమ్మాయిలకు సైనిక స్కూల్ లలో ప్రవేశానికి అనుమతి ఇచ్చారు. కోరుకొండ సైనిక దళాలలో పది సీట్లు కేటాయించడం జరిగింది. సైనిక స్కూల్ లలో చదువుకొని శిక్షణ పొందిన ఆడపిల్లలు నేషనల్ డిఫెన్స్ అకాడమీ […]
అందాన్నిచ్చే కోల్డ్ ప్రెస్ ఆయిల్స్
సున్నితమైన చర్మానికి కోల్డ్ ప్రెస్ ఆయిల్స్ తగినంత రక్షణ ఇస్తాయి. చర్మం మృదుత్వాన్ని కాపాడుతూ తేమ కోల్పోకుండా సంరక్షించటంలో కోల్డ్ ప్రెస్ ఆయిల్స్ ఉత్తమమైనవి. చల్లని వాతావరణంలో విత్తనాలు,నట్స్ నుంచి తీసే నూనెను కోల్డ్ ప్రెస్ ఆయిల్స్ అంటారు. ఈ నూనెల్లో ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్, ఇతర రసాయనాలు ఉండవు. సహజసిద్ధమైన పోషకాలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు సువాసనలు పుష్కలంగా ఉండే నూనెలు తక్కువ కాలమే నిలవ ఉంటాయి. క్వాలిటీ ప్రెస్ ప్రాసెస్ లో తయారైన కొబ్బరి నూనె చర్మానికి […]
గ్రాండ్ లుక్ తో లెహంగా
లెహంగా ఎప్పటికీ మారని ఫ్యాషన్ లో ముందు వరుసలో ఉంటుంది. ఎన్నో వేడుకల్లో ఇండో వెస్ట్రన్ స్టయిల్ లో లెహంగా యువతను ఆకట్టుకుంటోంది. ప్లెయిన్ బెల్స్ స్లీవ్స్ టాప్ ప్రింటెడ్ లెహంగా ఫర్ ఫెక్ట్ కాంబినేషన్ అంటారు డిజైనర్స్. ఎంబ్రాయిడరీ మెరుపులు జోడించి ప్యాచ్ లు జతచేసి పువ్వులతో నింపి చక్కటి ప్రింట్లు సమకూర్చి లెహంగా కు కొత్త హంగులు తీరుస్తున్నారు డిజైనర్స్. పూర్తిగా ఎంబ్రాయిడరీ తోనూ వెస్ట్రన్ పెప్లమ్ టాప్ తో జత చేస్తే వేడుకల్లో […]
అందాల మంగళ సూత్రాలు
ఫ్యాషన్ ని సాంప్రదాయాన్ని ఒక దగ్గరకు తీసుకు వచ్చారు డిజైనర్స్. మంగళసూత్రాల సైజు తగ్గించి నల్లపూసల తో కలిపి డిజైన్ చేసిన మిని మలిస్టిక్ మంగళసూత్ర పేరుతో ప్రత్యేకంగా విడుదల చేశారు బుల్ గారీ సంస్థ. ఈ సూత్రాల ధరించి వోగ్ ఇండియా కవర్ పేజీ కోసం ఫోజులిచ్చింది ప్రియాంక చోప్రా. ఇంస్టాగ్రామ్ లో ఆమె పేరు చేసిన షేర్ చేసిన ఫోటోలు ఎంతో ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాయి. ఆధునిక స్వతంత్ర మహిళకు గుర్తుగా వీటిని ధరించాలి అని […]
అతిచేస్తే అనర్ధమే
వ్యాయామం వత్తిడిని తగ్గిస్తుందని ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది అన్నమాట నిజమే కానీ ఆ వ్యాయామాన్ని శక్తికి మించి చేస్తే అనారోగ్యాలు తప్పవు అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. అతిగా చేసే కసరత్తుల వల్ల కార్టిసాల్ హార్మోన్ ఎక్కువగా విడుదల అవుతుంది ఫలితంగా మనసు తో పాటు శరీరం కూడా అలసిపోతుంది. శరీరంలో హార్మోన్ల సమతుల్యత దెబ్బతింటుంది ఫలితంగా ఆకలి పెరిగి అధిక బరువుకు కారణం అవుతుంది. నెలసరి క్రమం తప్పచ్చు ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయి పడిపోయి ఆస్ట్రియా పొరాసిస్ కు దారితీసే […]
సరికొత్త ఆలోచన
New Blue pottery పేరుతో దిశారీ మాథుర్ సిరామిక్ వ్యర్థాలతో సాంప్రదాయ అచ్చులు ఉపయోగించి అందమైన సిరామిక్ వస్తువులు తయారు చేసి మార్కెట్ చేస్తున్నారు. జైపూర్ బ్లూ పాటరీ ఆర్ట్ నుంచి ప్రేరణ పొందిన దిశరీ మాథుర్ సిరామిక్ ఆర్ట్ తో ఒక విన్నూత ప్రక్రియను కొనసాగిస్తోంది. దిశారీ సవన్నా కాలేజ్ ఆఫ్ ఆర్ట్ అండ్ డిజైన్ లో ఇంటీరియర్ డిజైనర్ గా డిగ్రీ పొందింది లండన్ లోని రాయల్ కాలేజ్ ఆఫ్ ఆర్ట్స్ ఇంపీరియల్ కాలేజ్ […]
మిట్టీ కేఫ్
కోల్ కత్తా కు చెందిన అలీన ఆలమ్ 2017లో దేశ్ పాండే ఫౌండేషన్ సాయంతో బెంగళూరులోని బీవీచి ఇంజనీరింగ్ కాలేజీలో మిట్టీ కేఫ్ ప్రారంభించింది. ఈ కేఫ్ లో పనిచేసే వాళ్ళందరూ వికలాంగులు. రకరకాల వైకల్యాలు గల వారు సక్రమంగా పని చేయగలిగేందుకు ప్రత్యేకమైన సౌకర్యాలుంటాయి. ఈ కేఫ్ లో మెనూ కార్డ్ బ్రెయిలీ లిపి లో ఉంటుంది. ఫుడ్ ఆర్డర్ ఇచ్చేందుకు కస్టమర్స్ పిలవగానే లైటింగ్ తో మెరిసే ఫ్ల కార్డులు వెయిటర్లను అలెర్ట్ […]