• వేడి చేస్తేనే బెటర్

    ప్యాకెట్లలో లభించే పాశ్చరైజ్డ్ పాలు వేడి చేయకుండా తాగవచ్చా అని హాస్టల్స్ లో ఉండే విద్యార్థులు సందేహ పడుతూ ఉంటారు. కొన్ని రకాల హానికారక సూక్ష్మజీవులు నశించే…

  • పుష్కలంగా కాల్షియం

    రోజు గ్లాసు పాలతో శరీరానికి అవసరమైన క్యాల్షియం దొరుకుతుంది. అయితే కొన్ని ఇతర పదార్థాల ద్వారా కూడా కాల్షియం ను పొందవచ్చు అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. 20 గ్రాముల…

  • చక్కని మెరుపు

    ఫేషియల్ కోసం కొన్ని రకాల పండ్లు,కొన్ని దినుసులుంటే చాలు. ఫేషియల్ చేసుకొనేందుకు ముందుగా క్లెన్సింగ్ చేయాలి. పాలలో ముంచిన దూది ఉండల తో ముఖాన్ని శుభ్రంగా తుడవాలి.…

  • పాట ఆమె చిరునామా

    కౌసర్ మునీర్ చాలా ప్రత్యేకం.. ఎందుకంటే ఆమె ఒక లిరిసిస్ట్ (Lyricist) బాలీవుడ్ లో ఎంతోమంది పాటల రచయితలున్నారు. వారి సరసన చోటుచేసుకుంది కౌసర్. ఆమె నాయనమ్మ…

  • ధాన్య మార్గం ఉత్తమం

    4000 క్రితమే ధాన్యం భారతీయుల విధానంగా ఉంది. ఇది ఇప్పుడు విశ్వవ్యాప్తం. ఇవ్వాల్టి  ఆధునిక ప్రపంచంలో ఎదురవుతున్న మానసిక ఒత్తిడి తద్వారా ఎదురయ్యే గుండె జబ్బులు వంటి…

  • మొత్తంగా మహిళలే

    ఇండోర్ లో ఇప్పుడు రెండు పింక్ బస్ లు తిరుగుతున్నాయి. బస్ డ్రైవర్ నుంచి ప్రయాణికుల దాకా అందరూ మహిళలే బోపాల్ ర్యాపిడ్‌ ట్రాన్సిట్‌ సిస్టం కారిడార్‌…

  • మ్యాజిక్ టాబ్లెట్ నాప్కిన్

    ప్రయాణాల కోసం వేడుకలు పెళ్లిళ్ల కోసం సులువుగా వెంట తీసుకువెళ్లేందుకు మ్యాజిక్ టాబ్లెట్ నాప్కిన్ లు వచ్చాయి. మామూలుగా చిన్న మాత్ర లాగా ఉండే కాగితం బిళ్ళని…

  • బరువు తగ్గే దారి ఇది

    మనదేశంలో 12.6 శాతం మహిళలు 9.3 శాతం పురుషుల అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారాని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. తక్కువ క్యాలరీలు ఎక్కువ న్యూట్రీషన్లు ఉండే ఆహారం తింటే ఆరోగ్యకరంగా…

  • ఈ పాదయాత్ర ఓ పలకరింపు

    శ్రిష్టి బక్షి బృందం నిర్వహించిన పాదయాత్రపై అజితేష్ శర్మ రూపొందించిన ఉమెన్ ఆఫ్ మై బిలియన్ డాక్యుమెంటరీ ఫీచర్ మెల్ బోర్న్  ఫిల్మ్ ఫెస్టివల్ కు ఎంపికైంది.…

  • ఇదే ట్రెండ్

    సాంప్రదాయ చేనేతకు ఆధునిక హంగులతో చక్కని లుక్ తీసుకు రావచ్చు అంటారు ఎక్సపర్ట్స్ . ప్లెయిన్ లెనిన్ చీరకు 3/4  బెల్ స్లీవ్స్ వీ నెక్ బ్లౌజ్…

  • సువాసన భరితమైన వెలుగు

    రాజస్థాన్ అమ్మాయి తనుశ్రీ జైన్ 2018 లో నుషారా పేరుతో ఇకో ఫ్రెండ్లీ క్యాండీల్స్  స్టార్ట్ ప్ ను ప్రారంభించింది. తేనె తుట్టి నుంచి తీసిన మైనం…

  • వీటినీ అమ్మచు

    పెళ్లిళ్ల కోసం ప్రత్యేక సందర్భాల కోసం డిజైన్ చేయించుకున్న కొన్ని దుస్తులు రెగ్యులర్ గా వాడటం కష్టం. అలాగని పారేయడానికి ప్రాణం ఒప్పదు అలాటప్పుడు కొన్ని వెబ్…

  • ఉత్తమ ఉపాధ్యాయురాలు

    ప్రభుత్వ ఉపాధ్యాయురాలు కర్ణాటకలోని శివమొగ్గ జిల్లా హాసనగర్ తాలూకా మల్లి గిరి లో పనిచేసే రేఖ కులాల్ తన స్కూల్లో చదివే ప్రతి విద్యార్థికి 1000 రూపాయలు…

  • వీధి గోడలే విద్యాలయాలు

    పెద్దపల్లి జిల్లా పుట్టపల్లి ప్రభుత్వ ప్రాథమిక పాఠశాల ప్రధానోపాధ్యాయురాలు సజ్జనం భాగ్యలక్ష్మి ఆ గ్రామంలోని ఇల్లు భవనాలు గోడలపై రంగుల తో పాఠ్యాంశాలు రాసి పిల్లల తో…

  • కరెక్ట్ మ్యాచింగ్

    ఎప్పటికప్పుడు ఫ్యాషన్ మారిపోతూనే ఉంటాయి ఇప్పుడు మార్కెట్లో హడావుడి చేస్తున్న దుపట్టా మ్యాచింగ్ లెగ్గింగ్స్ అమ్మాయిలను ఇట్టే ఆకర్షించేశాయి సాధారణంగా లెగ్గింగ్స్ తో ఎన్నో కుర్తీలు జత…

  • ఈ మాస్క్ యాంటీ ఏజింగ్

    యాపిల్ పై తొక్క తో వేసుకునే మాస్క్ ఆంటీ ఏజింగ్ గా పనిచేస్తుంది అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ . యాపిల్ పై తొక్క ఎండనిచ్చి మెత్తగా పొడి…

  • వ్యాక్సిన్ తెచ్చిన అదృష్టం

    కరోనా వ్యాక్సిన్ వేయించుకున్న క్రిస్టీన్ డువల్ లక్కీ డ్రా లో 2 మిలియన్ డాలర్లు గెలుచుకుంది. అమెరికా కు చెందిన క్రిస్టీన్ జీవితం కరోనా వ్యాక్సిన్ తో…

  • ఫంగస్ తో వ్యాధులు

    వర్షాల్లో గది మూలల్లో, గాలి సరిగ్గా రానిచో చీకటి ప్రదేశాల్లో క్యాండిడా అస్పరి జిల్లాస్ మ్యుకార్ వంటి రకరకాల ఫంగస్ చేరుతుంది. వాటి వల్ల ఆరోగ్యం తీవ్రంగా…

  • అరుదైన మ్యూజియం

    జానపద కళలు సంస్కృతి సాంప్రదాయం ఇష్టపడే వాళ్ళు కేరళ రాష్ట్రం లోని కొచ్చి లో గల కేరళ ఫోక్ లోర్ మ్యూజియం చూసి తీరాలి దీన్ని దివంగత…

  • చక్కని ఫలితం

    ఎలాంటి రసాయనాలు ఉండని సహజమైన వస్తువులతో వేసుకునే ఫేస్ ప్యాక్ చక్కని ఫలితాలు ఇస్తుంది అయితే చర్మతత్వానికి తగినట్లు ఫేస్ క్లీనర్లు మాయిశ్చరైజర్లు ఎంచుకుంటారు అదేవిధంగా ఫేస్…