సౌందర్యం ఇచ్చే బొప్పాయి
జిడ్డు చర్మం గలవారికి బొప్పాయి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. బొప్పాయి గుజ్జులో రెండు చుక్కలు నిమ్మరసం కలిపి ముఖానికి రాసుకుంటే ముఖం పై జిడ్డు,మురికి పోతాయి. అలాగే బొప్పాయి ముక్కల్ని ఫ్రిడ్జ్ లో ఉంచి వాటితో ముఖం మసాజ్ చేసుకుంటే ఎండలో నిలబడినా చర్మం మెరిసిపోతుంది. బొప్పాయి గుజ్జులో తేనె కలిపి ప్యాక్ వేసుకుంటే జిడ్డు పోతుంది.
టాప్ లో అక్షిత
టాప్ మోడల్స్ తో పోటీపడి అద్భుతమైన దుస్తులు వేసుకున్న వ్యక్తుల జాబితాలో ఈ ఏడాది ముందు వరుసలో ఉన్నది అక్షిత మూర్తి. ఫ్యాషన్ డిజైనర్ గా ఆమెకు ఆధునిక వస్త్ర ఆదరణ లో అవగాహన ఉన్నది. ఓ పాఠశాలలో నిర్వహించిన ఓ రన్ కోసం అక్షిత 60,218 వేల విలువైన చెప్పుల్ని వేసుకున్నది. వ్యాపారవేత్తగా, ఫ్యాషన్ డిజైనర్ గా తనదైన ప్రత్యేక ముద్ర వేసుకొన్న అక్షిత మూర్తి ఇన్ఫోసిస్ వ్యవస్థాపకులు నారాయణ మూర్తి కుమార్తె బ్రిటన్ ప్రధాని […]
47 మిలియన్ల వ్యూస్
మిస్ కేరళ 2017 అయిన ప్రియాంక షెనాయ్ చేసిన అందమైన వీడియో ఇన్స్టా లో పోస్ట్ చేస్తే 4.7 మిలియన్ల వ్యూస్ సొంతం చేసుకొన్నది. కామెంట్ సెక్షన్ హార్ట్ ఇమోజీలతో నిండిపోయింది. రజనీకాంత్ జైలర్ సినిమాలో తమన్నా భాటియా ‘నువ్వు కావాలయ్యా’ పాటకు చేసిన స్టెప్స్ అనుకరిస్తూ ప్రియాంక మీనన్ చేసిన వీడియో వైరల్ అయిపోయింది అనిరుధ్ రవిచందర్ పాటకు స్వరాలు సమకూర్చి శిల్ప రావు తో కలిసి పాడారు.
మొదటి అడుగు ఆమెదే
హిందుస్థాన్ యూనిలీవర్ (హెచ్.యు.ఎల్) లో మేనేజ్మెంట్ ట్రైనింగ్ గా ఉద్యోగ ప్రస్థాను మొదలుపెట్టిన లీనా నాయర్ ఫ్యాక్టరీ ఫ్లోవ్ లో తొలి మహిళ. అలాగే నైట్ షిఫ్ట్ లో పనిచేసిన తొలి మహిళగా మేనేజ్మెంట్ కమిటీ లో తొలి మహిళగా గుర్తింపు పొందారు. ఫ్యాక్టరీ లో చీఫ్ హ్యూమన్ రిసోర్స్ ఆఫీసర్ గా ఉద్యోగులతో ఎంతో కలిసిమెలిసి ఉండే లీనా నాయర్ అక్కడ నుంచే గ్లోబల్ బ్రాంచ్ ఛానల్ సి ఈ ఓ గా ఎదిగారు. లీనా […]
కళలకి ఇది వేదిక
2011 లో సాంప్రదాయ కళలను పరిచయం చేసే ఆన్ లైన్ వేదిక క్రాఫ్ట్ విల్లా కామ్ ప్రారంభించింది మోనికా గుప్తా. గుజరాత్ లోని కచ్ ఇంటి గోడ పై ఏదో ఒక పెయింటింగ్, ఆర్ట్, కనిపిస్తూ ఉంటుంది. ఎంతో అద్భుతమైన కళాకారులు వీళ్లు వారి ఉత్పత్తులు మార్కెట్ చేయడం కోసం ఐఐటి చదువుకున్న మోనికా గుప్తా ఈ ఆన్ లైన్ వెబ్ సైట్ ప్రారంభించారు. ఈ 12 సంవత్సరాలలో క్రాఫ్ట్ విల్లా ఆరు వేర్వేరు వెబ్ సైట్ల […]
ఆగని పరుగు
వాసంతి విజయన్ వెటరన్ ఛాంపియన్. వయసు 74, రేస్ ట్రాక్ పైన పరుగులు తీయడం ఆమెకు ఎంతో ఇష్టం.కేరళలోని వయనాడ్ జిల్లా చేర్యాల ప్రాంతంలో పుట్టిన వాసంతి డిస్టిలరీలో కార్మికురాలు గా పనిచేశారు. అక్కడ జరిగే క్లబ్ డే పోటీల్లో ఎన్నో బహుమతులు గెలుచుకున్న వాసంతి అథ్లెటిక్ పోటీల్లో పాల్గొన్న పాల్గొంటూనే ఉన్నారు. దేశంలోని అన్ని రాష్ట్రాల్లో జరిగిన పోటీల్లోను పలు దేశాల్లో జరిగిన పోటీల్లోనూ ఛాంపియన్షిప్ సాధించారు. ఈ మధ్యనే అలెప్పీలో జరిగిన మాస్టర్స్ అథ్లెటిక్స్ […]
అదే ఈ నృత్యం
‘కాల్ ఫీల్డ్ చిల్డ్రన్ క్లాసెస్’ పేరుతో ఇక్కడ ఆడపిల్లలు మండుతున్న బొగ్గు దగ్గర చక్కని నృత్యం చేయడం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయింది. జార్ఖండ్ లోని సహనా పహాడి కి చెందిన అమ్మాయిలు వీళ్లు. ఇక్కడున్న ఓపెన్ కోల్ మైనింగ్ గనుల్లో బొగ్గు దొంగతనం చేసి కడుపు నింపుకొనే కుటుంబాల్లో ఈ బొగ్గు రంగులను చేరదీసి పినాకి రాయ్ తన భార్యతో కలిసి ఓ విదేశీ ఎన్జీవో సహాయంతో చదువు చెప్పించి పుస్తకాలు తిండి ఇస్తున్నాడు. ఉన్నత […]
ఈ గొంతు వినే ఉంటారు
2005 నుంచి ఆంధ్ర, తెలంగాణ, బీహార్, తమిళనాడుల్లో రైల్వే స్టేషన్లలో ఆలూరి గాయత్రి గొంతు వినిపిస్తోంది. రైల్వే లో అనౌన్స్మెంట్ చేసేది సీరియల్స్ లో ప్రధాన పాత్రలకు డబ్బింగ్ చెప్పేది గాయత్రి నే మూడు దశాబ్దాలుగా ఆమె గొంతు ప్రతి ఇంట వినిపిస్తూనే ఉంది. 2007లో రాష్ట్ర ప్రభుత్వ నంది అవార్డుతో సహా ఎన్నో పురస్కారాలు అందుకున్నది గాయత్రి. గజల్స్ పాడుతుంది జింగిల్స్ చేస్తుంది ఆలూరి గాయత్రి స్వరం దశాబ్దాలు గా అందరిని అలరిస్తోంది.
చినుకులకు కరగదు
చినుకుల్లో మేకప్ చెదిరిపోకుండా ముందు మ్యాటీ ప్రైమర్ రాసుకోవాలి.ఇది చర్మాన్ని మేకప్ కు అనువుగా మారుస్తుంది. లైట్ వెయిట్ వాటర్ ప్రూఫ్ ఫౌండేషన్ ఎంచుకోవాలి. తక్కువ మేకప్ వేసుకోవాలి. ఈ భావన రాకుండా కళ్ళు పెదాలు హైలెట్ చేయాలి. వాటర్ రెసిస్టెంట్ ఐషాడో మస్కారా, పెదవులకు బోల్డ్ షేడ్ వేసుకోవాలి. వర్షపు చినుకులకు పాడవకుండా స్మడ్జ్ రకాల్ని ఎంచుకోవాలి.
అరుదైన ఘనత
టి.ఎన్.ఎన్.టి.సి ఉద్యోగిగా పదవీ విరమణ చేసి,తమిళనాడు లో బస్ డ్రైవర్ గా కొనసాగుతున్న ఎం.వసంతకుమారి ఇన్నేళ్ల వ్యక్తిగత జీవితంలో ఒక్క యాక్సిడెంట్ కూడా చేయని డ్రైవర్ గా ఆసియా బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్స్ లో చోటు సంపాదించుకున్నారు. తనకంటే 20 ఏళ్ల వయసులో పెద్దయిన వ్యక్తిని పెళ్లాడిన వసంత బతుకుతెరువు కోసం డ్రైవింగ్ ఎంచుకున్నది. 1993 లో ఆమె మహిళా డ్రైవర్ గా ఉద్యోగ జీవితం మొదలుపెట్టింది. ఆమె పాతిక సంవత్సరాలు సర్వీస్ లో ఒక్క రిమార్క్ […]
కొత్తిమీర మరువద్దు
పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండే కొత్తిమీర ప్రతి వంటకం లో చేర్చండి. ఇందులోని పోషకాలు రక్తపోటుని అదుపు చేస్తాయి. ఇందులోని విటమిన్ ఎ,సి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఫాస్పరస్ దృష్టి దోషాల్ని తగ్గిస్తాయి. ఫైబర్ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గిస్తుంది. కొత్తిమీర లోని యాంటీ సెప్టిక్ లక్షణాలు నోటిపూతను తగ్గిస్తాయి. ఎముక బలానికి అవసరమైన కాల్షియం కూడా ఎక్కువే.
అమ్మలు అంతే
ఆశా రనౌత్ ప్రముఖ నటి కంగనా రనౌత్ తల్లి వృత్తిరీత్యా ఉపాధ్యాయురాలు స్వయంగా వ్యవసాయం చేస్తుంది.సేంద్రియ కూరగాయలు పండిస్తారామె కొన్ని రోజుల క్రితం నన్ను చూసేందుకు ముంబై వచ్చింది. మా అమ్మ నా కోసం పండ్లు ప్యాక్ చేసుకొని సూట్ కేస్ లో తెచ్చింది. అవన్నీ పాడయ్యాయి, నేను తినలేక పోయాను కానీ నా మనసు నిండిపోయింది, అంటూ ఫేస్ బుక్ ఖాతాలో పోస్ట్ చేసింది కంగనా. అమ్మ ప్రేమంటే అలాగే ఉంటుంది అన్నారు నెటిజన్లు.
అందాల సుందరి మంజు
మంజు బెంగళూరు,మిస్ ఒరెగాన్ యు ఎస్ ఏ అందాల పోటీల్లో 2023 కిరీటాన్ని అందుకున్నది. బయో ఆస్ట్రోనాటిక్స్ లో పీజీ పూర్తి చేసిన మంజు 2015 లో ఆపరేషన్ పిరియడ్ పేరిట ప్రపంచవ్యాప్తంగా మూడు లక్షల నెలవారి ఉత్పత్తులను అందించారు.పెయింటింగ్స్ విత్ పార్కిన్ సన్ ఎన్జీవో స్థాపించి 12 కాన్వాస్ లున్న పెయింటింగ్ కిట్స్ ఉచితంగా ఇస్తోంది. సిటిజన్ స్కూల్ ప్రొడక్షన్ సిరీస్ లో నాలుగేళ్లుగా నటిస్తోంది. అంతరిక్ష శాస్త్రవేత్తగా సామాజిక కార్యకర్తగా ఎన్నో సేవలందిస్తోంది.
ఇండో పరుగుల రాణి
బ్యాంకాక్ లో జరిగిన 25వ ఏషియా అథ్లెటిక్స్ ఛాంపియన్షిప్ లో జ్యోతి యర్రాజీ మహిళల వంద మీటర్ల హర్డిల్స్ రేసులో గోల్డ్ మెడల్స్ సాధించింది. 50 సంవత్సరాల ఆశ అథ్లెటిక్స్ ఛాంపియన్షిప్ చరిత్రలో 100 మీటర్ల హర్డిల్స్ లో స్వర్ణం సాధించిన తొలి భారతీయ మహిళ అథ్లెట్ గా జ్యోతి యర్రాజీ నిలిచింది. ఆమె తండ్రి సూర్యనారాయణ సెక్యూరిటీ గార్డ్. తల్లి ప్రైవేట్ ఆస్పత్రిలో ఆయా గా పనిచేస్తుంది. 2022 సెప్టెంబర్ లో గుజరాత్ లో జరిగిన […]
వందల దుస్తులకు మోడల్
లావుగా ఉంటే ఇబ్బంది అనుకుంటారు కానీ కొన్ని వందల ప్లస్ సైజ్ దుస్తులకు ఆష్నా భగవాని మోడల్. 2014 నుంచి బాడీ పాజిటివిటీ పై వీడియోలు చేస్తున్నా ఆష్నా కు లక్షల కొద్ది ఫాలోవర్స్ ఉన్నారు. అధిక బరువుతో వచ్చే ఇబ్బందుల గురించి చక్కగా మాట్లాడుతుంది. ఆష్నా సామాజిక మధ్యమల వల్లే ఇంత పబ్లిసిటీ వచ్చింది అంటుంది ఆష్నా.
ఐదు గిన్నిస్ రికార్డ్ లు
స్కేటింగ్ లో ఐదు గిన్నిస్ రికార్డ్ లు సాధించింది సృష్టి ధర్మేంద్ర శర్మ. 18 సంవత్సరాల సృష్టి మహారాష్ట్ర లోని ఒక చిన్న పల్లెలో పుట్టింది. 11 ఏళ్ల వయసులో తొలి గిన్నిస్ రికార్డ్ సాధించింది. ఈమెను క్వీన్ ఆఫ్ లింబో స్కేటింగ్ అంటారు. సేవ్ ది గర్ల్ చైల్డ్ ప్రోగ్రాం కు సృష్టి అంబాసిడర్ కూడా. రెండు కాళ్ళను వెడల్పుగా చాచి శరీరాన్ని పూర్తిగా ముందుకు వంచి ఇనుప చువ్వల కింద నుంచి దూసుకుపోయే ఆటనే […]
కూల్ డ్రింక్ తో మరకలు మాయం
దాహం తీర్చే కూల్ డ్రింక్ తో టైల్స్ గిన్నెల మరకలను చక్కగా పోగొడతాయి. ఐరన్ టాప్స్, టైల్స్ పైన తుప్పు మరకలు ఉంటే వాటిపైన కూల్ డ్రింక్ పోసి రుద్దితే మరకలు పోతాయి. మాడిపోయిన బాణలి పై కూల్ డ్రింక్ పోసి పది నిమిషాలు ఆగి స్క్రబ్ తో రుద్దితే మసి మరకలు పోతాయి. అలాగే బాత్ రూమ్ టైల్స్ పైన ఉండే మొండి మరకలు కూడా కూల్ డ్రింక్ తో కడిగేస్తే పోతాయి.
పుస్తకాల మయం
టీన్ ఆఫ్ బుక్స్ అన్న పేరు వచ్చింది సోవిస్ అనే ఊరికి బ్రిటన్ లోని నెల్స్, ఇంగ్లాండ్ సరిహద్దుల్లో ఉన్న ఈ ఊర్లో ఏ ఇంటి ముందైనా షాప్ ఉంటుంది. తక్కువ ధరకే పుస్తకాలు దొరుకుతాయి అమ్మేందుకు ఎవరు ఉండరు కావలసిన బుక్కు తీసుకొని డబ్బు అక్కడే డబ్బా లో వేయాలి వీటిని హానెస్టీ బుక్ షాప్ అంటున్నారు ప్రపంచంలో మొట్టమొదటి బుక్ టీన్ ఇది.
బంగారు పూసల నగలు
చిట్టి పూసలు రాసులు పోసినట్లు గోల్డెన్ బీడెడ్ నగలు భలే ముచ్చటగా ఉంటాయి. సంప్రదాయ ఆధునిక వస్త్రాదరణకు నోప్పేట్లు చాలా అందంగా ఉన్నాయి. చెవిపోగులు, మెడలో హారాలు అన్నింటా చిన్న పూసలు అందమైన నగలు మార్కెట్లో సందడి చేస్తున్నాయి.
హృదయమూ సుందరమే
పోలాండ్ వేదికగా 67 దేశాల అందగత్తెల తో పోటీపడి సూపర్ నేషనల్ 2023 ఆసియా కిరీటం సాధించింది ప్రజ్ఞ అయ్యగారి. మహిళ సాధికారత కోసం మా శక్తి ఎన్జీవో తో పని చేస్తుంది. పుట్టి పెరిగింది హైదరాబాద్. ఐ ఎన్ ఐ ఎఫ్ డి లో ఫ్యాషన్ డిజైనింగ్ పూర్తి చేసింది. శాస్త్రీయ నృత్యకారిణి, పర్యావరణ కాలుష్యానికి కారణం అవుతున్న సముద్ర తీర ప్రాంతాల వ్యర్థాలను తొలగించటం ఆమెకు ఇష్టమైన పని.