Category: WhatsApp

పుల్లటి పదార్దాలు తినడం గురించి భిన్న అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. పులియ బెట్టినవి అంటే ఇడ్లీ పెరుగు , దోస , డోక్లా వంటివి ఆయుర్వేదం లో నాచురోపతి…

ఎంత శ్రద్దగా వున్నా వంటిళ్ళు ఎంత శుభ్రం చేసినా ఎదో సమయంలో ఫుడ్ పాయిజనింగ్ చెవిన పడుతూనే ఉంటుంది. ఆహారం విషయం లో జాగ్రత్తలు పాటిస్తూనే ఉండాలి.…

తీరిక లేని షడ్యూల్స్ రోజంతా ఏదో పని ఇంకాసేపు నాలుగు అడుగులు వేసేందుకు కూడా సమయం ఉండదు మనస్సులో శరీరానికి కాస్త అయినా వ్యాయామం ఇవ్వడం లేదన్న…

ప్రతీ రోజు ఒక వంద గ్రాముల ద్రాక్ష పండ్లు ఒక ఔషదం లాగా తీసుకొమ్మంటున్నారు అమెరికా యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు. ఈ వంద గ్రాముల ద్రాక్ష తో శరీరం…

ఏ వయస్సు వాటికైనా , ఎవ్వరికైనా కృత్రిమ చక్కర పానీయాల తో నష్టమే. ఈ పానీయాలు గర్భిణీ స్త్రీలు ఎక్కువగా తీసుకుంటే గర్భస్థ శిశువు ఆరోగ్యం పైన తీవ్ర…

స్మార్ట్ ఫోన్లు , ఇంటర్నేట్ ఎక్కువగా ఉపయోగించే వారి కి ఆరోగ్య సమస్యలు పెద్దగా రావంటున్నాయి కొన్ని అధ్యయనాలు. వీటిని ఎక్కువగా వాడే వారు మిగత వారి…

పుస్తకం చదివే టైమ్ లేదంటారు చాలా మంది. చదవాలి అంటే కొన్ని రూల్స్ పెట్టుకోవాలి. చాటింగ్ కో , టీ బ్రేక్స్ కోసమో ఉపయోగించుకునే సమయంలో పది…

పట్టణాలలో ట్రాఫిక్ జముల వల్ల ఈ ట్రాఫిక్ ఇరుకున్న పాద చారులు వాహనాలు ఉపయోగించే వారిలో కూడా కాన్సర్ బారిన పడే అవకాశాలు ఉన్నాయి అంటున్నాయి పరిశోధనాలు.…

రెండు నుంచి 18 సంవత్సరాల లోపు వయస్సున్న పిల్లలు రోజుకు ఆరు స్పూన్ల చెక్కర తీసుకోవాలని అంతకు మించి తీసుకుంటే శరీరం లో అదనపు క్యాలరీలు చేరుతాయంటున్నాయి పరిశోధనలు.…

ఏదైనా ప్రయాణాల్లో తప్పనిసరిగా హోటల్ లో వుండవలసి వస్తుంది. కొన్ని హోటల్స్ గురించి నెట్లో చూస్తే గొప్పగా ఉంటుంది. తీరా బుక్ చేసుకుని అక్కడ దిగాక పరిస్థితి…

ప్రాంచంలో చాలా ఎక్కువ మంది ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టిన ఆహార పదార్ధాలు తింటూనే ఉంటారు. భార్యా భర్తా ఉద్యోగాలు చేసే ఈ కాలంలో ఫ్రిడ్జ్ లో నిల్వ…

సంసారంలో చిన్ని చిన్న కలహాలు సాధారణమే అయ్యినప్పటికీ అవి పురుషుల ఆరోగ్యం పైన ప్రభావం చూపెడతాయని ఒక రిపోర్టు. తరచూ గొడవపడే భార్యా భర్తలలో భర్త కి…

కొన్ని అధ్యయనాలు కొత్త ఊపుని హుషారుని ఇస్తాయి. టూరిజం కంపెనీ ట్రాప్ కార్డ్ చేసిన అధ్యయనంలో సెల్ఫ్ డ్రైవింగ్ ను ఎంజాయ్ చేసే వాళ్ళల్లో ఇండియా లో…

9 నెలల పాటు గర్భంలో మోయడం సామాన్యం కాదు కానీ , తల్లి మనస్పార్తిగా బిడ్డకోసం చేయవలసిన పనులు బోలెడు వున్నాయి. ముందుగా కండరాలు బలంగా ఉంటే…

శరీరంలో చురుకుదనం తగ్గినా మెదడుని చురుకుగా ఉంచుకునేందుకు వంటల్లో కొబ్బరి నూనెను చేర్చండి. ఇది అత్యుత్తమం అంటున్నారు ఎక్స్పర్ట్స్ . కేరళలో ఈ నూనె తోనే వంటలు…

నిద్ర తక్కువైతే ఆత్మహత్య చేసుకోవాలనే కోరిక కలుగుతుందని మిచిగాన్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు చెప్పుతున్నారు. వీళ్ళు ఆత్మహత్యల ఆలోచనలు ఎందుకొస్తాయనే అంశం పైన 13 సంవ్సత్సరాలు సుదీర్ఘ అధ్యయనం…

హారర్ సినిమాలు చుస్తే బరువు తగ్గుతారట. యూనివర్సిటీ జిప్ వెస్ట్ మినిస్టర్ పరిశోధకులు సగటున గంటన్నర పాటు దెయ్యాల సినిమాలు చుస్తే 113 కేలరీలు ఖర్చు అయ్యి…