Gagana
48 ఏళ్లుగా అన్వేషణ
1971లో భారత్ పాక్ యుద్ధ సమయంలో పాకిస్తాన్ వారికి బందీగా దొరికారు లెఫ్టినెంట్ విజయ్ వసంత్ తాంబే.అప్పటి నుంచి కనిపించకపోయిన అతని కోసం వెతుకుతూనే ఉన్నారు దమయంతి తాంబే.పెళ్లయ్యాక ఒక సంవత్సరంన్నర మాత్రమే కలిసి కాపురం చేశారు ఇద్దరూ.ఈ నలభై ఎనిమిది సంవత్సరాలుగా ఎన్నో కష్టపడి, లాహార్ కరాచీ సుక్కూర్ ఫైసలాబాద్,రావల్పిండి, ఇస్లామాబాద్ మొదలైన పాకిస్తాన్ కు చెందిన జైళ్లకు తిరుగుతూనే వెతుకుతూనే ఉన్నారు దమయంతి. వార్ విడోస్ అసోసియేషన్ ప్రెసిడెంట్ గా పాకిస్తాన్ నిర్బంధం లో […]
ఏదైనా చెప్పే చేయాలి
లోక్ సభ ఎంపీ నుస్రత్ జహాన్ రుహి సినిమా ఇండస్ట్రీ నుంచే రాజకీయాల్లోకి వచ్చారు.బసిర్హాట్ నియోజకవర్గం నుంచి గెలిచారు ఈ మధ్యకాలంలో ఫ్యాన్సీ యు అనే వీడియో చాట్ యాప్ నమ్రత ఫోటోని వాడి లాక్ డౌన్ సమయంలో ఇంట్లో కూర్చుని కొంత ‘ఫ్రెండ్స్ తో కనెక్ట్ అవండి’ అంటూ క్యాప్షన్ పెట్టింది.తన అనుమతి లేకుండా ఫోటోను వాడినందుకు కోల్ కతా పోలీస్ కమిషనర్ కు ఫిర్యాదు చేసింది. నుస్రత్ సైబర్ క్రైమ్ సెల్ కు కూడా […]
పాటలతో సాయం
కోవిడ్ సమయం ఇది ఇబ్బందుల్లో ఉన్న వాళ్ళకి విరాళాలు ఇస్తానంటే వ్యక్తిగతంగా పాటల్ని అంకితం చేస్తా, మీ స్నేహితులకు బంధుమిత్రులకు పుట్టినరోజు విషెస్ చెబుతానని చెప్పాను. కొన్ని నెలలుగా ఇప్పటికీ మూడు వేల పాటలు వీడియోలు చేశాను. 85 లక్షల విరాళాలు అవసరం ఉన్నవారికి నేరుగా వారి ఖాతాలోకి వెళ్లే లాగా చేశాను. ఒక ఎన్నారై లక్షన్నర రూపాయలు విరాళం ఇచ్చాను అంటూ చెప్పింది గాయని చిన్మయి.మనుషుల్లో మానవత్వం మిగిలి ఉందని చెప్పేందుకు ఇంతకంటే ఇంకే ఉదాహరణ […]
నా పని నన్ను చేసుకోనివ్వండి
సినిమా తారలు అంటే ఎంత ఇష్టమో వాళ్ళ గురించి కూడా రకరకాల కామెంట్లు చేయడం కూడా అంతే ఇష్టం అనిపిస్తుంది.రేండేళ్ళు పిల్లని వదిలి కరీనా కేరీర్ లోకంగా బతుకుతుందని నెటిజన్లు కామెంట్ చేస్తే ఒక ప్రత్యేక కార్యక్రమంలో ఈ నిందలు కామెంట్ల విషయంలో మనసు విప్పింది కరీనా.పిల్లల సంతోషం కోసం ఏదైన చేస్తా. నా పిల్లవాడి సంతోషం కోసం ఎంతో జీతం ఇచ్చి ఆయాని కుదిరిచ్చా ఇంకా మీరు బాదపడకంది అని నెటిజన్లకు చురకలు అంటించింది కరీనా,నేని […]
సరిగ్గా అర్థం చేసుకోన్నా
ఒకవైపు సినిమాల్లో పని చేస్తూనే ఇంకోవైపు చదువుకుంటాం రెండింటిలోనూ పేరు తెచ్చుకోవాలని అనుకోవటంతో తీవ్రమైన ఒత్తిడి ఉండేది రెండింటిలోను విజయం సాధించడం ఎంతో కష్టం. చదువు నా చేతిలో పని, కానీ సినిమాలో ప్రేక్షకులు నిర్ణయిస్తారు వాళ్లని మనం ప్రత్యేకంగా ప్రభావితంచేయలేము.వాళ్లకు నచ్చాలి. కరోనా సమయంలో విశ్రాంతిగా ఉండి ఈ విషయం అర్థం చేసుకోగలను అంటోంది మలయాళ నటి మాళవిక గతంలో చదువు, వృత్తి నీ సమానంగా సక్సెస్ చేయాలని ఎంతో శ్రమపడి దాన్ని దాని ప్రభావం […]
యుద్ధ నౌకల్లో ఇద్దరమ్మాయిలు
భారత నౌకాదళంలో ఎయిర్ బోర్న్ టాక్టీషియన్స్ పర్యవేక్షకులుగా పనిచేసే అవకాశం ఇద్దరు అమ్మాయిల కు దక్కింది సబ్ లెఫ్టినెంట్ కుముదిని త్యాగి,సబ్ లెఫ్టినెంట్ రీలిసింగ్ ఈ ఆవకాశాన్ని చేజిక్కించుకొని భారతీయ నౌకాదళం చరిత్రలో కొత్త అధ్యాయానికి తెర తీశారు కోచ్చి లోని దక్షిణ నావికాదళ కమాండ్ నిఘా విభాగం నుంచి తాజాగా ఉత్తీర్ణులయ్యారు. కఠినమైన శిక్షణ తో అమ్మాయిలు యుద్ధ నౌకల్లో పని చేయగలరని నిరూపించారు. ఈ ఇద్దరు శత్రువుల కు చెందిన జలాంతర్గాములను మిసైల్స్ ని […]
ఇంటర్వ్యూ కు హాజరవుతున్నారా ?
ఇప్పుడు ఉద్యోగాల కోసం నేరుగా ఇంటర్వ్యూలకు హాజరు అయ్యే పరిస్థితి లేదు చాలా కంపెనీలు వర్చువల్ ఇంటర్వ్యూల ద్వారానే ఉద్యోగాలను ఎంపిక చేస్తున్నారు. ఈ ఇంటర్వ్యూ కోసం సన్నద్ధం అవ్వాలంటే కొన్ని విషయాలు గుర్తు పెట్టుకోవాలి వర్చువల్ ఇంటర్వ్యూ కోసం కూర్చున్న గది ప్రశాంతంగా ఉండాలి. వెలుతురు సరిపోను ఉండాలి ముఖం స్పష్టంగా కనిపించాలంటే వెనుక వస్తువులు ఉండకూడదు ఇంటర్వ్యూ సమయంలో ఆ గదిలోకి ఎవరు రావద్దని ముందే ఇంట్లో వాళ్ళకి చెప్పాలి. ఫోన్ సైలెంట్ మోడ్ […]
ఇవి పింగాణీ పువ్వులు
Cold porcelain clay తో చేసిన పువ్వులు చూస్తుంటే అలా తాల్లో పెట్టుకోవాలని పిస్తుంది. అంత సహజంగా మృదువుగా, ముట్టుకుంటే నలిగి పోతాయి అనిపిస్తుంది. కానీ ఇది ముట్టుకుంటే రాళ్ళతో చేసినట్టు గట్టిగా ఉంటాయి ఉక్రెయిన్ కు చెందిన బలెస్వా గులు షేంకో అనే కళాకారిణిని ఈ కోల్స్ పోర్స్ లిన్ పిండి తయారు చేసింది. వీటితో చేసిన పువ్వులు చాలా మృదువుగా తాజాగా ఉంటాయి కేశాలు కూడా చక్కగా చేసే వీలుంది. కానీ ఈ క్లే […]
మూడ్ మార్చే ఆహారం
సరైన నిద్ర ఒత్తిడి పరిసరాలు పోషక లోపాలు కూడా మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తాయి తీసుకునే ఆహారం మెదడు నిర్మాణం పనితీరు ద్వారా మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది.విటమిన్లు ఖనిజాలు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండే పోషక ఆహారాన్ని తినడం వల్ల మెదడు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. నిరాశ ఆందోళన లక్షణాలు నివారించేందుకు సమతుల ఆహారం సహాయపడుతుంది.ఒమేగా-3 కొవ్వులు అధికంగా ఉండే చేపలు థియోబ్రోమైన్, ఫ్లేవనాయిడ్స్ ఉండే ముదురు చెక్ లెట్, ప్రొబియోటిక్స్ వుండే పెరుగు, మజ్జిగ, అరటి, […]
యుద్ధ నౌకల్లో ఇద్దరమ్మాయిలు
భారత నౌకాదళంలో ఎయిర్ బోర్న్ టాక్టీషియన్స్ పర్యవేక్షకులుగా పనిచేసే అవకాశం ఇద్దరు అమ్మాయిల కు దక్కింది సబ్ లెఫ్టినెంట్ కుముదిని త్యాగి,రీతి సింగ్ సబ్ లెఫ్టినెంట్ ఈ ఆవకాశాన్ని చేజిక్కించుకొని భారతీయ నౌకాదళం చరిత్రలో కొత్త అధ్యాయానికి తెర తీశారు కోచ్చి లోని దక్షిణ నావికాదళ కమాండ్ నిఘా విభాగం నుంచి తాజాగా ఉత్తీర్ణులయ్యారు. కఠినమైన శిక్షణ తో అమ్మాయిలు యుద్ధ నౌకల్లో పని చేయగలరని నిరూపించారు.ఈ ఇద్దరు శత్రువుల కు చెందిన జలాంతర్గాములను మిసైల్స్ ని […]
పోలీస్ కథలు సెల్యూట్
పోలీస్ అధికారులుగా,పోలీస్ లుగా ఉంటూ కళారంగాలలో రాణించిన వాళ్ళు ప్రతి చోట ఉన్నారు. కేరళ అడిషనల్ డిజిపి సంధ్య స్వయంగా రచయిత కవి. ఆమెకు ఒక పబ్లిషింగ్ సంస్థ నుంచి పోలీస్ కథలను మీరు ఎడిట్ చేస్తే పుస్తకం వేస్తామని అభ్యర్ధన వచ్చింది.డ్యూటీ లో ఎప్పుడు ఉండేవే మంచి కథలు రాయండి పుస్తకం వేసుకొందాం,అని సంధ్య తన డిపార్ట్ మెంట్ ను కోరారు. 58 మంది పోలీసులు కథలు రాశారు. ఇరవై కథలు ఎంపిక చేశారు సంధ్య. […]
మహిళలకు అండగా హెడ్ రైట్
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 30కి పైగా రిటైల్ దుకాణాల్లో దివ్య రెడ్డి డిజైన్ చేసిన దుస్తులు దొరుకుతాయి దివ్య రెడ్డి బ్రాండెడ్ దుస్తులు 2015లో లాక్మే ఫ్యాషన్ షో లో శిల్పారెడ్డి ధరించడంతో మంచి గుర్తింపు వచ్చింది ఇప్పటి వరకు 7 లాక్మే ఫ్యాషన్ వీక్స్ లో తన డిజైన్ లను ప్రదర్శించింది దివ్య.తప్సీ పొన్ను, మలైకా అరోరా కూడా ఈమెకు మోడల్స్ గా చేశారు. మహాదేవపూర్ సిల్క్, కొండపల్లి కాటన్ వస్త్రాలతో దుస్తులు డిజైన్ చేస్తోంది. దివ్య ఆమె […]
బతుకు దారి
తుత్తుకుడి జిల్లాకు మూడు కిలోమీటర్ల దూరంలో ఉన్న మంథితోవు గ్రామంలోని డైరీ ఫార్మ్ ఇప్పుడు 85 మంది ట్రాన్స్ జెండర్ మహిళలకు ఉపాధి మార్గం. దేశంలోనే ట్రాన్స్జెండర్ మహిళల ఆధ్వర్యంలో నడుస్తున్న మొట్టమొదటి మిల్క్ సొసైటీ తాత కూడి జిల్లా కలెక్టర్ సందీప్ నందూరి.ట్రాన్స్జెండర్ మహిళల హక్కుల కోసం పోరాడుతున్న భాను అభ్యర్థనతో డైరీ ఫార్మ్ లో ట్రాన్స్జెండర్ లకు స్థిరమైన ఉపాధి కల్పించారు. సొసైటీ రిజిస్టర్ చేయించి మంథనితోపె లోని రెండు ఎకరాల ప్రభుత్వ స్థలం […]
బుల్లి భోజనాలు
సిఎన్ ఆర్ట్స్ మీనియేచర్స్ పేరుతో మట్టితో చేసిన మీనియేచర్ ఫుడ్ ఐటమ్స్ తయారుచేసి విక్రయిస్తారు చెన్నైకి చెందిన సుధా చంద్ర నారాయణన్ ఆమె కుమార్తె నేహా . సహజత్వం ఉట్టిపడేలా మట్టితో తయారుచేసిన ఈ బుల్లి ఆహారపదార్థాల బొమ్మలకు విదేశాల్లో కూడా మంచి ఆదరణ ఉంది.దక్షిణాది ఉత్తరాది వంటకాలతో సహా ఇటాలియన్ చైనీస్ వంటకాలు వందకుపైగా ఫుడ్ మీనియేచర్ లు తయారు చేయగలరు సుధా నేహా లు. ఈ మీనియేచర్ల లో ఉపయోగించే కూరగాయలు ధాన్యం గింజలు […]
స్కూలు పిల్లలు జాగ్రత్త
కరోనాతో సెలవులు ప్రకటించడం వల్ల పిల్లలు ఇళ్లల్లో భద్రంగా ఉన్నారు. ఇక స్కూలు మొదలవుతాయి. పిల్లలు విషయంలో తగిన శ్రద్ధ తీసుకోవాలి ఐదేళ్ల పిల్లలకు మాస్క్ తీయకుండా ఉంచుకునే అవగాహన ఉండదు కనుక వాళ్లకు మాస్కులు ఇచ్చిన పెద్ద ఉపయోగం ఉండనట్లే శానిటైజర్ వాడకం దూరం పాటించడం వంటివి స్కూల్లో తప్పనిసరి పాటించేలా ఉంటేనే పిల్లలను బయటకు పంపాలి. పిల్లల్లో వ్యాధి నిరోధక శక్తి సామర్థ్యం ఎక్కువ కనుక వైరస్ సోకిన ప్రభావం తక్కువే అంటారు డాక్టర్లు. […]
దేనికైనా ఒక పద్ధతి
ఒక పద్ధతి ప్రకారం చర్మ రక్షణ విషయంలో జాగ్రత్త తీసుకుంటే మొహం కళకళలాడుతుంది అంటారు ఎక్స్పర్ట్స్.రోజుకు నాలుగు సార్లయినా నాణ్యమైన ఫేస్ వాష్ తో, లేదా పెసర పిండి, పాలు మిశ్రమం తో ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి రోజ్ బాత్ సాల్ట్ తో ముఖంపై మృదువుగా మసాజ్ చేస్తే మృతకణాలు పోతాయి. తరువాత చల్లని నీళ్లలతో కడిగేయాలి.దీని వల్ల చర్మం మృదువుగా ఉంటుంది. నీళ్ళలో గుప్పేడు తులసి ఆకులు ఒక చుక్క లావెండర్ నూనె వేసి మరిగించి […]
పట్టు వంటి జుట్టు కోసం చామంతి టీ
చామంతి పూలు పూజకు అలంకరణకే కాదు చర్మ కేశ సంరక్షణకు కూడా ఎంతో ఉపయోగపడతాయి. నాలుగైదు చామంతి పూలను,నాలుగు తమలపాకులతో కలిసి నీళ్లలో వేసి మరిగించాలి. ఆ నీళ్లు కాచి చల్లార్చి తేనె కలిపి మొహానికి పూతగా రాయాలి ఇలా తరచూ చేస్తే ముఖం పై మచ్చలు పోతాయి చామంతి టీ లో కాస్త గులాబి నీరు రెండు చుక్కల లావెండర్ ఆయిల్ కలిపి మొహానికి రాసుకుంటే టాన్ పోయి మొహం శుభ్రంగా ఉంటుంది.ఒక కప్పు చామంతి […]
మైండ్ అసెట్స్ ద్వారా సేవ
శరీరంలో చేతివేళ్లు తప్ప ఇంకేమీ పనిచేయని అనారోగ్యంతో ఉన్న మైత్రీ మైండ్ అసెట్స్ అనే సంస్థను ప్రారంభించింది.దీని ద్వారా దివ్యాంగులకు ఆన్ లైన్ లో విద్య ఉపాధి అవకాశాలు చూపిస్తోంది. అలాగే మైండ్ అసెట్స్ డాట్ ఇన్ వెబ్ సైట్లో సంభాషణ నైపుణ్యాలు బ్యాంకింగ్ అండ్ ఫైనాన్స్ డిజిటల్ మార్కెటింగ్ గ్రాఫిక్ డిజైనింగ్ స్టాక్ మార్కెట్ కు సంబంధించిన అంశాల్లో సర్టిఫికెట్ కోర్సులు అందిస్తారు. మైత్రి ఇప్పుడు జార్జియా ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ టెక్నాలజీ నుంచి కంప్యూటర్స్ లో […]
ఆపిల్ హెల్త్ వాచ్ సిరీస్ 6 సృష్టికర్త దేశాయ్
కొత్తగా మార్కెట్లోకి వచ్చిన ఆపిల్ హెల్త్ (సిరీస్ 6) రూపకర్త డాక్టర్ సుంబుల్ దేశాయ్. హెల్త్ టెక్నాలజీ హైటెక్ డిజైనర్.ఈ వాచ్ లో సరికొత్త హెల్త్ ఫీచర్స్ ఈసీజీ చెక్, రక్తంలో ఆక్సిజన్ మెజర్మెంట్ ఆమె ఆలోచన. డిజిటల్ సపోర్ట్ సాఫ్ట్ వేర్ కూడా ఆమెదే ఆమె సాఫ్ట్ వేర్ ఇంజనీరింగ్ కంప్యూటర్ సైన్స్ చదివి మెడిసిన్ చేసారు.స్టాన్ఫోర్డ్ సెంటర్ ఫర్ డిజిటల్ హెల్త్ లో సీనియర్ పొజిషన్ లో ఉన్నారు అందులో డిపార్ట్మెంట్ ఆఫ్ మెడిసిన్ […]
మై లైఫ్ ఇన్ డిజైన్
మై లైఫ్ ఇన్ డిజైన్ పేరుతో పుస్తకం తీసుకొస్తోంది గౌరి ఖాన్. ఈ పుస్తకాన్ని పెంగ్విన్ పబ్లిష్ చేస్తోంది. ఇంటీరియర్ డిజైనర్ గా తన ఒడిదుడుకులతో పాటు వ్యక్తి గత జీవితం గురించి,కొన్ని అరుదైన ఫోటోలతో ఈ పుస్తకం రాసిందామె. షారుక్ ఖాన్ భార్యగానే కాదు టాలెంటెడ్ ఇంటీరియర్ డిజైనర్ గా కూడా గుర్తింపు పొందింది గౌరి ఖాన్. కరణ్ జోహార్,జాక్విలిన్ ఫెర్నెండెజ్, రణ్ బీర్ కపూర్ వంటి ఎంతో మంది హాలీవుడ్ ప్రముఖుల ఇళ్లకు డిజైన్ […]