• గోళ్ళు కొరికే అలవాటు

    చాలా మందికి గోళ్ళు కొరికే అలవాటు ఉంటుంది . ఈ అలవాటు మానుకోవాలంటే గోళ్ళకు ఎర్రని రంగు వేసుకోండి అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్ . ఎమోషన్స్ అణుచుకొనే ప్రక్రియలో…

  • అతిగా వద్దు

    ఇటీవలి ఒక పరిశోధనలో రోజుకు ఎనిమిది గ్లాసులు నీళ్లు తాగినా శరీరం పై ప్రతికూల ప్రభావం చూపిస్తాయని చెపుతోంది . అధికంగా నీళ్ళు తాగేవారి మెదళ్ళలో ఫ్రీ…

  • పన్నెండు వారాల్లో స్లిమ్ గా

    యాపిల్ సిడార్ వెనిగర్ ఈ మధ్య కాలంలో ఎక్కువగా వింటున్నాం. వెనిగర్ అన్న ఫ్రెంచ్ పదానికి పుల్లని వైన్ అని అర్ధం ఉంటుంది. అన్ని రకాలా వెనిగర్…

  • మొక్కల్లో స్పందన గుణం

    మొక్కల్లో నాడీమండలం వంటి సమాచార వ్యవస్థ ఉందనీ ప్రేరణాలకు ప్రతి స్పందించే గుణం ఉందనీ ప్రపంచంలో మొట్టమొదట జగదీష్ చంద్రబోస్ గుర్తించారు. మొక్కల ప్రతి స్పందనని కొలవగలిగే…

  • పెయిన్ కిల్లర్స్ గుండెకు సమస్య

    పెయిన్ కిల్లర్స్ ఎప్పుడూ ప్రమాదమే. తాజా పరిశోధన ఈ నొప్పి మందుల వాడకం గుండెకు చాలా ముప్పు అంటోంది . ఏళ్ళ తరబడి నొప్పి నివారణ టాబ్లేట్స్…

  • పరుగే ఔషధం

    కీళ్ళకు ఎముకలకు సంబంధించి ఎన్నేన్నో పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి. సాధారణంగా మోకాళ్ళ సమస్యలు ఉంటే పరుగుల జోలికి పోరు. కానీ ఒక కొత్త పరిశోధన పరుగులతో మోకాళ్ళకి కొత్త…

  • జానపద గేయాలు-మారి పోదామె

      -డి. సుజాతాదేవి సెట్టు కొమ్మలమీది సిలకల్ల జంటల్లె మల్లి నువ్వూ నేను మారిపోదామె మారిపోదామె || ఇల్లేటొ పల్లేటొ పోలమేటటొ పుట్టేటొ నట్టేట ఉన్నట్టె కొట్టుకుంటది…

  • వ్యాపారం పెట్టాలనుకొన్నారా?

    నైపుణ్యాలు  ఉండి  చక్కని  వ్యాపారం  చేద్దామనుకొనే   మహిళలకు  పనికివచ్చే  పథకాలు  ఎన్నో  ఉన్నాయి . ఆహార రంగాన్ని  ఎంచుకొంటే , భారతీయ  మహిళా  బ్యాంక్  అన్నపూర్ణ పథకం క్రింద…

  • చెత్త పెరిగితే నష్టం

    మనం రోజు వాడుకోనే రసాయన వ్యర్ధ పదార్ధాలతో చుట్టు పర్యవరణ కలుషితం అయిపోవటమే కాకుండా మనకే కాన్సర్ వంటి భయాంకర వ్యాధులు కూడా వచ్చేందకు అవకాశం ఉంటుంది…

  • ఇవి తగిలిస్తే అందం

    సంప్రదాయ దుస్తులపైకి అందమైన రూపాల్లో లట్కన్లు వచ్చాయి. చక్కని ప్యాబ్రిక్ తో లేస్ ,ఎంబ్రాయిడరీ లతో పూసలు ,కుచ్చులతో ఇంద్ర ధనస్సు వర్ణాలా కలయికతో ఈ లట్కన్లు…

  • ఇది శారీ గౌన్ ట్రెండ్

    అమ్మాయిలకు చీరకట్టు ఇష్టమే కానీ కట్టుకోవటం కొన్ని గంటలపాటు ఆ చీరెని భరించటం కష్టం అంటారు అలాంటప్పుడు శారీ గౌన్స్ ఆసరదా తీర్చేస్తారు. ఇటు ఆధునికంగా అటు…

  • సరిగ్గా కూర్చోండి

    గంటల కొద్దీ కంప్యూటర్ ముందు కదలకుండా కూర్చొంటున్నారా.. ఆ కూర్చునే భంగిమ సరిగ్గా ఉందో లేదో మరి అప్పుడు మాత్రం ఆఫీస్ సిండ్రోమ్ సమస్యలు తప్పవంటున్నారు ఎక్స్…

  • ఎంపికలో శ్రద్దా

    ఎండ నుంచి కళ్ళకు రక్షణ కోసం సన్ గ్లాస్ పెట్టుకోవాలి.అయితే వాటిని ఎంచుకోవటంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు అవసరం. గ్లాస్ లేబుల్ పైన యువి ప్రోటెక్షన్ కు సంబందించిన…

  • జీన్స్ కి బదులుగా

    జీన్స్ ఎప్పుడు ఫేషనే .అయితే ఎప్పుడూ జీన్సేనా అనుకొంటే కుర్తీలు,asymmetrical tops కూడా ఫ్యాషన్ అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్.స్టైల్ గా కనిపించాలి అనుకొంటే జీన్స్ కంటే సిగరెట్…

  • మరింత ఫ్యాషన్ గా

    కాటన్ కుర్తీలు ఈ వేసవికి సౌకర్యమే .ఇది వరకు చక్కని పూవుల ప్రింట్లు ,యానిమల్ జామెట్రికల్ ప్రింట్లు ,లతలు ఆకులు, కుర్తీలు ఆకర్షణీయంగా అనిపించేవి. ఇప్పుడు అందమైన…

  • జానపద గేయాలు-నోములు

    -డి. సుజాతాదేవి ఎన్ని నోముల పున్నె మోయి నీ ఎంట నడుసుటె బాగ్గెమోయి మావ ఎన్ని నోముల పున్నెమోయి పెళ్ళి సూపుల కొచ్చిన నాడె కళ్ళు కళ్ళు…

  • “అప్పన్నపల్లి బాల బాలాజీ ప్రసాదం”

    “యలమి కోరిన వరాలిచ్చే దేవుడే.. వాడు అలమేల్మంగ వేంకటాద్రినాథుడే.. వేడుకుందామ..వేడుకుందామ వెంకటగిరి వెంకటేశ్వరుని వేడుకుందామ…”!! సఖులూ నిత్య ప్రసాదం కి …సిద్ధమా? మరి పదండి అప్పన్నపల్లి బాల…

  • నవ్వండి ప్లీజ్

    ఎప్పుడు నవ్వుతూ ఉండేవాళ్లు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉంటారని ఒంటరి తనాన్ని దూరం చేసే శక్తి నవ్వులో ఉంటుందనీ అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. సాధారణంగా వ్యక్తులు రోజులో 13 సార్లు…

  • లెట్స్ టాక్ ట్రాష్

    లెట్స్ టాక్ ట్రాష్ ది కిడ్స్ యాక్టివిబీ బుక్ తీసుకు వచ్చారు బెంగాళూరుకు చెందిన శుభశ్రీ సంఘమేశ్వరన్ . చిన్న పిల్లలకు మట్టిలో కలిసిపోయే వ్యర్థాలు ,మట్టిలో…

  • అందమైన అమ్మబొమ్మ

    Jerel Rowan Baker   గీసిన మధర్ థెరిసా చిత్రాన్ని ఇల్యూషన్ చిత్రాల్లో ఒకటిగా చెప్పవచ్చు. ఈ బొమ్మలో ఎన్నో బొమ్మలు కనిపిస్తాయి.. ఆ ఒక్కో బోమ్మ ఒక్కో…