-
షాంపూ వద్దు
సాధారణంగా చుండ్రు వుంటే యాంటి డాండ్రఫ్ షాంపూలు వాడుతారు. కానీ దీనివల్ల మాడులో సాధారణ యాసిడ్ అల్క లైన్ లేదా పి . హెచ్ బ్యాలన్స్ దెబ్బ…
-
నీళ్ళే కారణం కావచ్చు
యోగ ఎక్స్ ర్ సైజుల సమయంలో పాదాలు భుజాలు క్రాంప్స్ వస్తాయి. ఇది డిహైడ్రేడ్ అయిందనో పొటాషియం,మెగ్నీషియం లోపమనే అనుకోవాలి అందుకే ఉదయం వేళ యోగ చేస్తుంటే…
-
దోమలు వస్తున్నాయి
వర్షాల సీజన్ మొదలైందా అంటే దోమలు ,ఈగలు మొదలైతాయి . ఎన్నో రుగ్మతలు చుట్టేస్తాయి వీటి కారణంగానే పరిసరాలు పరిశుభ్రంగా ఉంటే దోమల బ్రీడ్ పెరగదు ,ఇంటి…
-
ఇలా లైట్ మేకప్ చాలు
ప్రతి రోజు ఉద్యోగానికి వెళ్ళేటపుడు మేకప్ హడావిడి లేకుండా ఉండాలి. సాఫ్ట్ గా బ్లెండ్ చేసి ఉండాలి. డ్రైనెస్ ఫీలింగ్ లేకుండా మాయిశ్చరైజర్ వాడాలి పూర్తి కవరేజ్…
-
” శ్రీ సిద్ధి వినాయక ప్రసాదం”
మహా గణపతిం మనసా స్మరామి… వశిష్ఠ వామ దేవాది వందిత… సికింద్రాబాద్ కంటోన్మెంటులో ఉన్న శ్రీ సిద్ధి వినాయకుడిని దర్శనం చేసుకుని వద్దామా!! సకుటుంబ,సపరివార సమేతంగా చూసి…
-
రెండుంటే చాలు
అడక్కుండానే క్రెడిట్ కార్డ్స్ ఇచ్చేస్తున్నారు ఇప్పుడు . వెంటనే డబ్బు కట్టే అవసరం ఉండదు కదా అని ఎక్కువ కార్డ్స్ మెయిన్ టేయిన్ చేస్తున్నారు చాలామంది .…
-
పాత్రల శుభ్రత ఎంత
శుభ్రమైన సురక్షితమైన మంచినీళ్ళు తాగాలి అనుకుంటాం కానీ ఆ నీళ్ళు,పట్టుకొని,నిల్వచేసి,కాగా బెట్టి,పాత్రల విషయంలో ఎంత శుభ్రతపాటిస్తున్నాము అన్నది గమనించాలి. పాత్రలను శుభ్ర పరిచే నీళ్ళలో ఎన్నో బాక్టీరియాలుంటాయి…
-
ఔషధ పానీయం
కొవ్వులేని,ఎక్కువ క్యాలరీలు లేని,రసాయనాలు లేని కొబ్బరి నీళ్ళలో అన్ని రకాల ఖనిజాలు ఉన్నాయి. ప్రకృతిసిద్ధమైన నీళ్ళ లో ఏవిధమైన కృతిమ తీపి పదార్దాలు,నిల్వవుండే రసాయనాలు ఉండవు యవ్వన…
-
సూర్య కిరణ చికిత్స
సూర్య కిరణ స్పర్శ లేకపోతే శరీరానికి అనారోగ్యాలు రావటం ఖాయం అంటున్నారు ఎక్స్ పర్డ్స్ మొటిమలు ,ఫంగస్ ఇన్ పెక్షన్ వంటి చర్మ సంభందిత అనారోగ్యాలు సూర్య…
-
కూరగాయల సలాడ్ బెస్ట్
రోజు మొత్తం మీద వీలైనప్పుడల్లా పండ్లు ,కూరగాయలు ఆహారంలో భాగంగా తీసుకొంటే మంచిది . ఉదయపు బ్రేక్ ఫాస్ట్ లో ఎదో ఒక పండు జత చేస్తే…
-
ఫోన్ లు పక్కన పెడితేచాలు
పిల్లలు ఒక పట్టాన చదువుకు కూర్చోరు,మాట వినరు అని తల్లిదండ్రులు కంప్లయింట్ చేస్తారు . కానీ వాళ్ళు హోమ్ వర్క్ చేయించేందుకు ముందు కొన్ని పద్ధతులు పాటించండి…
-
వీకెండ్ నిద్ర డేంజర్
వారంలో ఐదు రోజుల పని మిగతా రెండు రోజులు సెలవు ఇది కామన్. ఉద్యోగుల పరుగులతో ఉద్యోగం చేసి మిగతా రెండు రోజులు హాయిగా నిద్ర పోవాలి…
-
“శ్రీ పంచముఖ ఆంజనేయ ప్రసాదం”
శ్రీ ఆంజనేయం ప్రసన్నాంజనేయం….. మహా దివ్య కాయం భజేహం భజేహం!! మహబూబ్ నగర్లోని శ్రీ నగర్ కాలనీ లో ఉన్న శ్రీ పంచముఖి ఆంజనేయ స్వామిని దర్శించి…
-
తలగడలు మార్చండి
తలకింద దిండు ఉంటేనే చాలా మందికి సౌకర్యంగా ఫీలవుతారు . దిండు లేకుండా నిద్రపోలేరు కూడా కానీ ఈ తలగడల విషయంలో జాగ్రత్త తీసుకోకపోతే అనారోగ్యాలు ,ఎలర్జీలు…
-
వాళ్ళకు వెయ్యి కాలరీలు అవసరం
ఫ్రీ స్కూల్ కు వెళుతున్నారు పిల్లలు. ఇంట్లోనే తల్లులు ఎంతో కష్టపడితే తగు ఆహారం తీసుకోరు వాళ్ళకు రోజుకు వెయ్యి కాలరీలు శక్తి నిచ్చే ఆహారం అవసరం…
-
ఇక నిద్ర గ్యారెంటీ
రాత్రివేళ సరిగ్గా నిద్రపట్టక పోతే పడుకొనేందుకు 90 నిముషాలు ముందు గోరువెచ్చని నీళ్ళతో స్నానం చేయండి అంటున్నారు పరిశోధకులు . 5322 అధ్యయనాలు పరిశీలించి ,యూనివర్సిటీ అఫ్…
-
వాడిన ప్యాడ్లు కాల్చేస్తారు
గుజరాత్ లోని నగర పాలక సంస్థ ఆన్ ఫోన్ -ఇ -రిక్షా అనే కార్యక్రమం రూపొందించింది . వాడేసిన శానిటరీ నాప్ కిన్లు ,డైపర్లు సేకరించి వాటిని…
-
గిఫ్ట్ గా సముద్రం
ప్రేమ కోసం ఎంతవరకైనా తెగిస్తారు, ఏమైన చేస్తారు అని యుగాల నుంచి రుజువు ఆవుతోనే ఉంది. ఎంతోమంది ఖరీదైన బహుమతులు ఇస్తారు. ఒక వ్యక్తి అయితే ఏకంగా…
-
ఏడుగురు స్నేహితురాళ్ళు
స్నేహం ఎపుడు విలువైనదే. ఎంతంటే ఏడుగురు స్నేహితులు భావ నేపధ్యాలకు చెందినవాళ్ళు ఒక న్యూస్ పేపర్ కంపెనీలో పనిచేసినవాళ్ళు భవిషత్తు లో కలిసే జీవించాలని కోరుకున్నారు ఏడుగురు…
-
ఆదాయం కంటే ఆరోగ్యం ముఖ్యం
కొన్ని దేశాల్లో జనాభా మిగతా వాళ్ళకంటే ఎంతో ఆనందం గా ఆరోగ్యాంగా ఉన్నారని తాజా గా ఫోర్డ్స్ పత్రిక వెల్లడించింది . ఫిన్ లాండ్ ,నార్వే ,స్వీడన్…
Category: Chinna Maata
Chinna Maata
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.