-
నొప్పులకు కారణం అలజడి
శరీరంలో వ్యతిరేక భావాలు రెచ్చగొట్టే వాడినల్ గ్రంధి స్రావకాలు తగ్గి తిరిగి ఎండా ఎండార్షిన్ ల ఉత్పత్తి పెరగాలంటే జీవన వైఖరిని మార్చుకోమంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్ శారీరక…
-
పెదవులు అందంగా
ఈ సీజన్ లో పెదవులు పగలటం సహజం. స్నానం చేశాక టవల్ తో పెదవులు సున్నితంగా కాసేపు రుద్దితే మృతకణాలు పోతాయి. సరైన మొయిశ్చ రైజర్ అప్లయ్…
-
యామం
ఎస్.రామకృష్ణన్ రాసిన యామం తమిళ నవల ను తెలుగు లోకి జిల్లేళ్ళ బాలాజీ అనువాదం చేశారు. ఠాగూర్ అవార్డ్ పొందిన ఈ నవల తమిళ సాహిత్యం లోనే…
-
తింటే జీతం
కొత్తకొత్త ఉద్యోగ అవకాశాలు ,ఉపాధి మార్గాలు దొరుకుతున్నాయి . భోజనం చేయటం ,కొత్త రుచులు ఆస్వాదించటం ఇష్టమా ?అయితే కడుపునిండూ తింటూ డబ్బు సంపాదించు కొనే జాబ్స్…
-
షుగర్ లెస్ ఎంచుకోవాలి
వయసు పెరుగుతు ఉంటే నోట్లో లాలాజలం తగ్గుతు ఉంటుంది. నోరు పొడారి పోతు ఉంటుంది. అలా ఇబ్బంది ఉన్నపుడు చూయింగ్ గమ్ నమల మంటారు డాక్టర్లు. ఈ…
-
ఇదే పొరపాటు
ఎంతో మంది ఉద్యోగం చేసే వాళ్ళు సమయం కుదరక ఉదయపు అల్పాహారం మానేస్తు ఉంటారు. దీనివల్ల ఆఫీస్ పనిపైన ద్యాస తగ్గిపోతుంది. ఆకలి వేస్తూనే ఉంటుంది. ఉదయం…
-
కష్టమే కానీ లాభమే
పొత్తికడుపు ప్రదేశంలో పేరుకొనే కొవ్వు కరిగించే వ్యాయామాలు కొంత కష్టమైన పైనా మంచి ఫలితం ఇస్తాయి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్డ్స్ . నిలబడి బరువుతో చేసే వ్యాయామాలను…
-
మంచి మేష్టారు
మనసుండాలి కానీ కొన్ని మంచి పనులు చేసేందుకు మరీ ధనవంతులే అయి వుండక్కర్లేదు. తమిళనాడు లోని పూవ్ ళూర్ ప్రభుత్వ పాఠశాల సైన్స్ మాస్టర్ సతీష్ కుమార్…
-
రక్షణ బలగాలను నడిపించే తన్వా
జనవరి 26 రిపబ్లిక్ డే కోసం ఈ సంవత్సరం ఆర్మడే కవాతు ను నడిపించబోతుంది తన్వా షెర్గిల్ . ఈమె 72వ ఆర్మ్ డే కవాతు ను…
-
“శ్రీ కోదండ రాముని ప్రసాదం”
ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలోని కడపజిల్లా ఒంటి మిట్ట లో వెలసిన శ్రీ కోదండ రామాలయం దర్శనం చేసుకుని వద్దాం పదండ. ఒకే రాతి పై శ్రీ సీతారామ లక్ష్మణ…
-
అత్యంత ఆరోగ్యం ఇదే
ఆహారం విషయంలో పాతతరం అనుసరించిన విధానాలే మేలు అంటున్నారు నిపుణులు . క్లుప్తంగా త్రి ఈ సూత్రం పాటించాలంటున్నారు . ఈట్ సీజనల్,ఈట్ ట్రెడిషనల్ అంటున్నారు స్థానిక…
-
ఆస్తమా కు మందు అల్లం
అల్లంలోని రసాయనాలు అస్తమాను తగ్గిస్తాయి అంటున్నారు పరిశోధకులు . తాజా పరిశోధనల్లో అల్లం ఆస్తమాకు మందు లాంటిదే నని కనుగొన్నారు . ఆస్తమా బాధితుల్లో ఊపిరి తిత్తుల్లోని…
-
కాస్మొటిక్స్ కంటే క్రమశిక్షణ ముఖ్యం
సౌందర్య సాధనాల మార్కెట్ వందలకోట్లు దాటుతుంటే హీరోయిన్ తమన్నా మటుకు వీటి పైన అస్సలు అదరపడను అంటోంది . తినే తిండి పైన శ్రద్ద పెడతాను .…
-
కళల నిలయం ఈ ఉప్పుగని
దక్షిణ పోలెండ్ లోని ఏలిఙ్కా సాల్డ్ మైదానం ప్రపంచంలో అత్యంతా ప్రాచీనం . 2007 దాకా ఇక్కడ తవ్వకాలు జరిగాయి భూమికి 327 మీటర్ల అడుగున ఉన్న…
-
పెట్స్ కిచెన్
పెంపుడు జంతువుల కోసం ఎన్నో స్పాలు,రెస్టారెంట్స్ ,బ్యూటీ సెలూన్స్ ఉన్నాయి . ఇప్పుడు డే కేర్ సెంటర్స్ కూడా వచ్చాయి . కేర్ సెంటర్,బోర్డింగ్ లతో పాటు…
-
నెగిటివ్ ఆలోచనలు
నిరంతరం మనస్సులో కలిగే వ్యతిరేక ఆలోచనలు వ్యక్తిత్వన్ని దెబ్బతీస్తాయి. ప్రతి వ్యక్తిలోనూ ప్రతిరోజు యాభైవేలుకు పైగా ఆలోచనలు మెదడులో కలుగుతుంటాయి. దానిలో 80%నెగిటివ్ ఆలోచనలు వుంటాయి. అందరు…
-
ఇదే కరెక్ట్
ఒట్టి పాదాలపై పరుగులు తీయండి అంటున్నారు పరిశోధకులు . నైర్ స్పెక్ట్స్ రీసెర్చ్ ల్యాబ్ ఎంతోమంది అథెట్స్ పై అధ్యయనం చేసింది . పాదాలకు స్వేచ్ఛగా వదిలేసినపుడు…
-
మొత్తం మారిపోయింది
ఇది వరకు లేడీ ఓరియంటెడ్ సినిమాలు తక్కువే. ఇప్పుడు మహిళల చుట్టు కథ తిరిగే చిత్రాలు పెరిగాయి. ఇది ఎంతో మంచి పరిణామం. స్టార్ హీరోలు లేకపోయినా…
-
“చొల్లంగి అమావాస్య ప్రసాదం”
వనీతలూ!! సంక్రాంతి పండుగ సంబరాలలో నుంచి మాఘ మాసంలోకి అడుగు పెట్టాం కదా.ఇక పండుగలు, పర్వదినాలు మొదలు. ఈ రోజు చొల్లంగి అమావాస్య,సముద్ర స్నానం చేసి పునీతులవ్వాలి.ఈ…
-
ఆరు బయట కళాఖండాలు
ప్రకృతిని చిత్రకళని ఆవిష్కరించిన మ్యూజియం జపాన్ లో ఉంది . ఆరు బయట 70 వేల చదరపు అడుగుల విస్తీర్ణంలో దీన్ని నిర్వహిస్తున్నారు . పేరు హకాన్…
Category: Chinna Maata
Chinna Maata
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.