• వర్షాల్లో జాగ్రత్త

    ఈ వర్షాల్లో పిల్లలున్న ఇంట్లో జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే అనారోగ్యాలు వస్తాయి. ముందుగా వాళ్లకు వేడివేడి భోజనమే పెట్టాలి. గాలిలో తేమ ఉండటం తో దోమల బెడద వైరల్…

  • ఏ భాష అయినా నాకు కంఫర్టే

    ఒక నాటిగా భాషా పరమైన ఇబ్బందులు, హద్దులు నేను ఫీల్ అవ్వలేదు. ఏ భాషలో అయినా నేను కంఫర్ట్ గా ఉన్నాను అంటుంది రష్మిక మందన్న రాత్రికి…

  • దువ్వూరి సుబ్బమ్మ గారు

    జాతీయోద్యమం లో జైలుకు వెళ్లిన ద్వితీయ మహిళగా ప్రథమ ఆంధ్ర మహిళ గా దువ్వూరి సుబ్బమ్మ గారికి చరిత్రలో సముచిత స్థానం ఉంది. 1880 లో కోనసీమలోని…

  • కాఫీ లో నెయ్యి

    బ్లాక్ కోల్డ్ వంటి ఎన్నో రకాల కాఫీల కంటే నెయ్యి వేసిన కాఫీ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. అమ్మాయిలు, మహిళల్లో హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఒక…

  • ఒత్తిడి సమస్య రాదు

    పండ్లు ఎక్కువగా తినే వాళ్ళలో మానసిక సమస్యలు డిప్రెషన్ చాలా తక్కువని చెబుతున్నాయి అధ్యయనాలు. సాధారణంగా ఎంతో మందిలో కనిపించే ఆందోళన, ఒత్తిడి స్థాయిలు పండు రోజు…

  • ఎంతో హాయి

    థాయిలాండ్ మసాజ్ లకు పెట్టింది పేరు అక్కడి పర్యాటక కేంద్రం చయాంగ్ మాయ్ ప్రాంతంలో ఉన్న ఎలిఫెంట్ నేచర్ పార్క్ లో ఏనుగులు ఫిజియోథెరపీ చేస్తాయి. హాధ్…

  • నెక్లెస్ తో ఆరోగ్యం

    అనుక్షణం ఆరోగ్యాన్ని కనిపెట్టే స్మార్ట్ నెక్లెస్ కనిపెట్టారు అమెరికాలోని ఒహియో స్టేట్ యూనివర్సిటీ శాస్త్రవేత్తలు చూసేందుకు సాదాసీదా గా కనిపించే ఈ నెక్లెస్ చెమట లోని సోడియం…

  • సుశీల దేవి లిక్మాబమ్  

    కామన్ వెల్త్  క్రీడలలో సుశీల దేవి లిక్మాబమ్ రజత పతకం సాధించింది. 48 కేజీల జూడో ఫైనల్స్ లో రెండో స్థానంలో నిలిచింది మేరీకోమ్ పుట్టిన మణిపూర్…

  • అదొక రకం యుద్ధభూమి

    నేను ఒడిపోకుండానే నా ఓటమి నిశ్చయం చేశారు నాకు ఎడమ కన్ను కనిపించదు కుడికన్ను అస్పష్టంగా ఉంటుంది. ఆ కాస్త చూపుతోనే చదరంగం ప్రాక్టీస్ చేశాను. ప్రత్యేక…

  • ఐడియా అద్భుతం

    నిఫ్ట్ ముంబై నుంచి ఫ్యాషన్ డిజైనింగ్ వేసింది రుచి వర్మ 2020లో ఆరువి రుచి వర్మ పేరుతో బ్రాండ్ మొదలుపెట్టింది గర్భిణీలు వేసుకునే డ్రెస్ డిజైన్ చేయడంతో…

  • వేలాడే మొక్కలు

    చిన్న బాల్కనీ ఉంటే ఎక్కువ నీరు, మట్టి అవసరం లేని వేలాడే మొక్కలు పెంచుకోవచ్చు బోస్టన్ ఫెర్న్ బేబీ టియర్స్ వంటి హ్యాంగింగ్స్ నుంచి వేలాడే మొక్కలు…

  • వస్తువులు శుభ్రం

    చిన్న పాటి కిటుకుల తో ఇల్లు, వస్తువులు శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఏదైనా ఫ్లోర్ క్లీనర్ మైక్రోవేవ్ లో స్ప్రే చేసి అరగంట పాటు వదిలేసి తర్వాత టూత్…

  • మిస్ ఇండియా 2022

    ప్రతిష్టాత్మక మిస్ ఇండియా యూఎస్ఏ కిరీటాన్ని వర్జీనియా కు చెందిన యువతి ఆర్య వాల్వేకర్‌‌ గెలుచుకున్నారు సినీనటి కావాలన్న తన చిరకాల కోరిక ఈ కిరీటం నెగ్గడం…

  • అందమైన ఉత్పత్తులు ఇవి

    పాత చీరలకు ప్లాస్టిక్ వ్యర్ధాలు జోడించి లగ్జరీ ఉత్పత్తులు తయారు చేస్తోంది రిని మెహతా తమ్ముడు రోహన్ మెహతా తో కలిసి ‘పిటారా’ బ్రాండ్ కు రూపకల్పన…

  • విలాస రూపం

    ఎంబ్రాయిడరీ డిజైన్స్ తో మెరిసిపోయే లాంగ్ వెల్వెట్ జాకెట్ సాయంత్రపు పార్టీలకు అంతులేని అందాన్ని ప్రత్యేకతను ఇస్తాయి. బ్లాక్, పర్పుల్, బ్లూ, గ్రీన్ కలర్ కోట్లు. రాచరికపు…

  • పాలిచ్చే తల్లుల ఇబ్బంది

    ‘ఫ్రీడం టు నర్స్’ పేరుతో గొప్ప ఉద్యమాన్ని ప్రారంభించారు ఆధునిక ప్రకాష్ దీనికి తోడుగా పూణే నుంచి బెస్ట్ ఫీడింగ్ సపోర్ట్ ఫర్ మదర్స్ పేరుతో ఫేస్…

  • తాంబూలానికి తోడుగా

    వరలక్ష్మి వ్రతం జరుపుకొన్న కథ సాయంత్రం పేరంటంలో ముత్తైదువులకు తాంబూలం ఇస్తారు. ఈ గిఫ్ట్ పర్యావరణ హితంగా ఉండేలా చూడాలి అంటారు ఎక్సపర్ట్స్. చక్కని జూట్ బ్యాగ్…

  • వర్షాలకు బెస్ట్ ప్యాక్

    వర్షాల్లో చల్లని వాతావరణంలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది. శిరోజాలు పాడవకుండా ఈ కాలంలో వారానికి ఒక సరైన హెన్నా ప్యాక్ వేసుకోవాలి ఇది కండిషనింగ్ ఏజెంట్ గా…

  • మెరుస్తాయి

    గాజు పాత్రలో దేన్నైనా స్టోర్ చేసుకోవచ్చు. చూసేందుకు, పదార్థాలను నిల్వ చేసేందుకు చక్కగా ఉంటాయి. కానీ ఈ గాజు పాత్రల పై నీటి మరకలు పేరుకుపోయి ఒక…

  • విజయమే సమాధానం

    ఇది పురుషుల పరిశ్రమ స్త్రీలు నిలదొక్కుకోవడం కష్టం అన్నారు నేను దానికి విజయంతో జవాబు చెప్పాలనుకున్నా అంటుంది సంగీత బేరి. ఒడిశా లో ది స్టోన్ స్టూడియో…