-
గెలుపే లక్ష్యం
నా 15వ ఏట అమెరికాలో జరిగిన యూత్ వరల్డ్ ఆర్చరీ ఛాంపియన్ షిప్ గెలుచుకోవడంతో విలువిద్య క్రీడ తో నా ప్రయాణం మొదలైంది. అలైన జీవితమైన సులువుగా…
-
నడవండి ప్లీజ్
అదే పనిగా కూర్చుంటే నడుము నొప్పి హార్మోన్ల అసమతుల్యత తప్పవు.ఇంట్లో పని వ్యాయామం కాదు పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోకుండా వర్క్ వుట్స్ చేయాల్సిందే. ప్రతి అరగంటకు…
-
పాకే పువ్వులు
హటాత్తుగా చూస్తే అచ్చం పూవుల లగే ఉంటాయి. కానీ కదులుతుంటే అవి కీటకాలు అని అర్ధం అవుతుంది. దక్షిణ తూర్పు ,ఆసియా దేశాల్లో ముఖ్యంగా ఇండోనేషియా మలేషియా…
-
ఈ ఇద్దరు ప్రత్యేకం
డాక్టర్ రూత్ జాన్ పాల్ డాక్టర్ ప్రాచీ రాథోడ్ తెలంగాణలో ప్రభుత్వ వైద్యులు గా నియమితులైన మొట్టమొదటి ట్రాన్స్ జెండర్ లుగా చరిత్ర సృష్టించారు హైద్రాబాద్ లోని…
-
ఇది సురక్షిత భారత్
హిళలకు భారతదేశం సురక్షితం అన్న సందేశాన్ని ప్రచారం చేసేందుకు సైకిల్ యాత్ర చేశారు 24 ఏళ్ల ఆషా మాలవియ. 20వేల కిలోమీటర్ల లక్ష్యంతో మధ్యప్రదేశ్ లో మొదలైన…
-
ఫ్యాషన్ ట్రెండ్ ఇదే
కోల్డ్ షోల్డర్స్ ఈ సంవత్సరపు ఫ్యాషన్ స్టయిల్ అంటున్నారు ఎక్సపర్ట్స్. భుజం పైన గుండ్రంగా లేదా అర్ధ చంద్రాకారం గా కట్ ఉన్న కోల్డ్ షోల్డర్స్ వాతావరణంలో…
-
సమన్వయంతోనే విజయం
షైన్ అనే పదం నాకు చాలా ఇష్టం. ఇది ప్రతి వ్యక్తిలోనూ ఉండేదే దాన్ని ఉత్తేజ పరిస్తే ఎవరైనా ప్రకాశిస్తారు.ఇతరులకు ఆ ప్రకాశాన్ని అందిస్తారు అంటుంది డాక్టర్…
-
చీరకో నగ
కొన్ని కాంబినేషన్స్ కలర్ ఫుల్ గా ఉంటాయి ధగధగలాడే పట్టు చీరకు టెంపుల్ జ్యువెలరీ పెద్ద పరిమాణంలో బుట్టలు నక్షీ డిజైనర్ గాజులు చక్కని మ్యాచింగ్. చిన్న…
-
పోషకాల తేగలు
ఎలాంటి రసాయనాలు ఎరువులు వాడకుండా మొలకెత్తే తేగలు రుచి అమోఘం తేగల్లో పొటాషియం విటమిన్ B1,B2,B3 విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. పోషకాహారం లోపం ఉంటే రోజుకు…
-
భారత సైన్యంలో కెప్టెన్
ప్రపంచంలో అత్యంత ఎత్తులో ఉన్న యుద్ధక్షేత్రం సియాచిన్ గ్లేసియర్ లో భారత సైన్యం ఫైర్ అండ్ ఫురీ కార్ప్స్ లో కెప్టెన్ గా ఉన్నారు మహిళా అధికారి…
-
ఎప్పటికీ యవ్వనం
ముఖం మెరుపుతో కాంతివంతంగా మెరిసిపోవాలంటే పోషకాలుంటే మెరిసే ఆహారమే మార్గం ఆకుకూరల్లో క్లోరోఫిల్ అధికంగా లభిస్తుంది. దీనివల్ల శరీరానికి అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. చర్మం ఆరోగ్యంగా…
-
పర్సనల్ స్టయిలే ఫ్యాషన్
ఫ్యాషన్ అనేది ట్రెండ్స్ ను ఫాలో అవ్వదు మన వ్యక్తిత్వాన్ని ఎంత అత్యుత్తమంగా ఎలా ప్రదర్శించుకోగలం అనేదే ఫ్యాషన్ మనల్ని మనం బయటకు ఎలా చూపించుకుంటున్నాం ఎంత…
-
చీరే అందం
ప్లెయిన్ గా సింపుల్ గా కనిపించే చీరే ను హెవీ ఎంబ్రాయిడరీ బెల్ట్ లు, టెంపుల్ డిజైన్ నెక్లెస్ లతో ఆడంబరంగా మార్చేయచ్చు చీరకట్టు ఇష్టమైన అమ్మాయిలు…
-
ప్రత్యేకమైన రూపం
చల్లని సాయంకాలాలు షికారుకు వెళ్లేందుకు బాగుంటాయి మేకప్ ప్రత్యేకంగా ఉంటే లుక్ ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది. ఫేర్ గా ఉన్నవాళ్లు బ్లష్ తో ముఖాన్ని మెరిపించవచ్చు.బ్లష్ తర్వాత రెగ్యులర్…
-
సృజన తో విజయం
అడ్వర్టైజింగ్ రంగంలో కైనజో కార్మాకార ఉన్నత స్థాయిలో ఉంది ఒగిల్వీ ఇండియా కంపెనీ చీఫ్ క్రియేటివ్ ఆఫీసర్ గా ఆమె సృజనాత్మక కృషికి 40 కి పైగా…
-
ఫ్యాషన్ సిగ్నేచర్స్
తేలికగా సౌకర్యం గా ఉండే కోట డోరియా చీరలు డిజైనర్ వేర్ లుక్ తో చాలా అందంగా ఉంటాయి. ఎంబ్రాయిడరీ డిజిటల్ ప్రింట్ ల తో ఇవి…
-
ఫాస్టెస్ట్ సైకిలిస్ట్
ఫాస్టెస్ట్ ఫిమేల్ సోలో సైకిలిస్ట్ గా గిన్నిస్ వరల్డ్ రికార్డ్ సంపాదించింది పూనే కు చెందిన ప్రీతి మస్కే. 13 రోజులు 18 గంటల 38 నిమిషాలకు…
-
రక్షణ దళాధిపతిగా శివ చౌహాన్
ప్రపంచంలోనే ఎత్తయిన యుద్ధ స్థావరం సియాచిన్ ఇటు పాకిస్థాన్ నుంచి రక్షణ పొందేందుకు ఉపయోగపడే కీలక ప్రాంతం 15 వేల అడుగుల ఎత్తులో ఉండే ఈ ప్రాంతంలో…
-
అందమైన రాణి హారం
పండుగలు ప్రత్యేక సందర్భాల్లో సరికొత్తగా ప్రత్యేకంగా కనిపించాలి అంటే రాణి హారం ఎంచుకోమంటున్నారు డిజైనర్స్. చీరే చుడిదార్ వంటి ఆహ్వానానికి సరైన మ్యాచింగ్ రాణి హారం. లెహంగా,…
-
లైఫ్ సేవర్
ఇండియాలో తొలి మహిళా రాఫ్టర్ గా రెస్క్యూ స్పెషలిస్ట్ గా గుర్తింపు పొందింది శాంతి రాయ్. ఆమెను లైఫ్ సేవర్ గా పురస్కారాలతో సత్కరించారు ఆమె పుట్టింది…
Category: WhatsApp
Vanitha TV is a dedicated Telugu satellite channel that brings inspiring, informative, and entertaining content specially curated for today’s women and families. From health and wellness shows, exclusive interviews, devotional specials, to cooking, fashion, and social awareness programs — Vanitha TV connects tradition with modernity, reflecting the strength, grace, and spirit of women everywhere.
Copyright © 2025 | All Rights Reserved.