-

ఎన్నెన్ని రంగులు
ప్రపంచం మొత్తం మీద 1200 రకాల పుచ్చకాయలు ఉన్నాయి, మనకు ఎర్రనివే కనిపిస్తాయి. తెలుపు,నారింజ,పసుపు,గులాబీ రంగుల గుజ్జుతో పై భాగం ముదురు ఆకుపచ్చ, ఆకుపచ్చ మీద తెలుపు…
-

మతిమరుపు రాదు
యూనివర్సిటీ ఆఫ్ గోథెన్ బర్గ్ పరిశోధకులు ఒక అవసరమైన పరిశోధన పూర్తి చేశారు. వ్యయామానికి, మతిమరుపు కు దగ్గర సంబంధం ఉందంటున్నారు. 40,45 మధ్య వయసులో స్త్రీ…
-

కొన్ని కరక్టే
కడుపులో ఉన్న బిడ్డకి, గర్భవతి గుండెల్లో మంటకి అవినాభావ సంబంధం ఉందంటున్నారు పరిశోధకులు . గుండెల్లో మంట,వాంతులతో బాధపడే తల్లులకు పుట్టే బిడ్డ జుట్టు ఒత్తుగా, పోడవుగా…
-

ఈ భోజనం శక్తి ఎంత ?
ఫుడ్ ట్రాన్స్ పరెన్సీ ట్రెండ్ వస్తోంది. రెస్టారెంట్స్ లో వండి వడ్డించే బిర్యానీలు , దోసెలు, ఇండ్లీలు ఏదైనా సరే వాటిలో ఉండే పోషక విలువలు న్యూట్రిషన్…
-

సెల్ఫీతో ముడతలు
ఇది సెల్ఫీల యుగం. ప్రతి నిమిషం సోషల్ మీడియాలో చురుగ్గా ఉండే వాళ్లు ,సెల్ఫీలు పోస్ట్ చేస్తూనే ఉంటారు. చివరకు షాపింగ్ కు వెళ్ళినా దాన్నీ ఫ్రెండ్స్…
-

బరువు తగ్గించే జ్యూస్
కలబంద గురించి ఇంకా మంచి రిపోర్ట్ లు వస్తునే ఉన్నాయి. ఇప్పటికే ఇది సౌందర్య ప్రదాయిని అని తెలుసుకుని సబ్బులు, షాంపూలు ఎన్నో బ్యూటీ ప్రోడక్ట్స్ వచ్చాయి.…
-

క్లీన్ కాన్వాస్ వైట్
ఈ వేసవికి మాత్రం తీరుగులేని ఫ్యాషన్ ట్రెండ్ వైట్. పూర్తి లైట్ లుక్ కు సీజన్ ను అనుసరించి యాక్ససరీస్ ఉండాలి. బ్యాగుల్ని తీసుకొంటే కనుక మాత్రం…
-

పోషకాల పోడులు
మనం ఇప్పుడు ఎన్నో రకాల భోజనాలు కలగలిపి చేస్తున్నాం. హైద్రాబాద్ లో పెట్టుకొనే సాంబర్ తో తమిళులు తయారు చేసే పొడి వేసుకొన్నట్లు , ఆ రకంగా…
-

మాటలు త్వరగా వస్తాయి
కొందరి పిల్లలకు ఎక్కువ మాటలు వచ్చాయి అంటే ఇంట్లో పెద్దవాళ్ళు పిల్లలతో కబుర్లు చెపుతున్నారు అని అర్థం చేసుకోవాలి అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. పిల్లలు ఎక్కువ మాటలు…
-

బరువు తగ్గదు
వారంలో ఒక రోజు ఉపవాసం చేయటం మంచిదే కానీ, అది బరువు తగ్గేందుకు ఉపయోగపడదు అంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. వారంలో ఒక్క రోజు ఉపవాసం శరీరక వ్యవస్థలోని…
-

ఓ శాస్త్రీయ కారణం కూడా
పిల్లలకు సెలవులు వచ్చాయంటే పెద్దవాళ్ళకి వెకేషన్ మూడ్ వస్తుంది. ఊరికే సరదా కోసం వెళ్ళటం కాకుండా వెకేషన్ల వెనుక ఒక శాస్త్రీయ కారణం కూడా ఉంది. సంవత్సరం…
-

అది మాత్రం అడక్కండి
ఎప్పుడు తినేదే అయితే ఏం మజా ! ఓ కొత్త రకం రుచి కళ్ళకి మనసుకీ నచ్చేదేదైనా ఉంటే దానికి పెద్ద మార్కెట్ సిద్ధంగా ఉంటుంది. టోక్యోలోని…
-

బుల్లి ఫ్యాక్ లో పోషకాలు
మూడు పూటల ఏవేవో తింటాం.పరుగులు పెడుతూ హడవుడిగా నోట్లో వేసేసుకోవటం అలవాటై పోతుంది. కానీ ఆ నోట్లోకి వెళ్ళే ఆహారంతో మన శరీరానికి కావాలసిన పోషకాలు మినరల్స్…
-

పెద్ద కష్టం కాదు
పచ్చని మొక్క కోసం గజం స్థలం కూడా ఉండదు. అపార్టు మెంట్స్ లో వాకిలి ముందు ఓ తులసి చెట్టుపెట్టుకున్న ఒప్పుకోరు. మొక్కలు పెంచాలనే సరదా అలా…
-

మనసు గుట్టు చెప్పే మొహం
మనసులో భావోద్వేగాలు వ్యక్తీరించేది ముఖమే. మనసులో కోపాన్నీ ,సంతోషాన్ని బాధను ,అన్నింటినీ మొహం చక్కగా ప్రతి ఫలిస్తుంది. ముఖం రంగులో వచ్చే స్వల్ప తేడాల ఆధారంగా వ్యక్తుల…
-

అదుపులో ఉంటేనే ఆరోగ్యం
శరీర రూపంలో ఎక్కువ తేడాలు కనిసిస్తే దాని వల్ల అన్ని రకాల ఇబ్బందులు వస్తాయి. సాధారణంగా శరీరం ముందుకు వెనక్కి సులభంగా వంగేలా ఉండాలి. అటు ఇటు…
-

ఇవి తింటేనే
మొహనికి అందన్ని ఇవ్వటంలో జుట్టుదే కీలకపాత్ర. అందుకే జుట్టు రాలిపోతున్నా తెల్లబడినా దిగులుపడతారు. ఈ జుట్టు గురించి వచ్చే సౌందర్య ఉత్పత్తులు మార్కెట్లో ఎంతో ఎక్కువ. ఏం…
-

అందం చూడవయా…
పాతకాలపు మెటల్ ప్రేమ్ కళ్ళజోడు సరికొత్తగా ఏవియేటర్ మెటల్ ఫ్రేమ్స్ పేరుతో తెరమీదకు వచ్చాయి. హోలీలుక్ నటి సేలీనా గోమేజ్ నుంచి బాలీవుడ్ ప్రముఖులు రాణీ ముఖర్జీ…
-

ఏం నష్టం లేదు
సోషల్ మీడియా రాకతో మానవ సంబంధాలు ఏవీ పాడై పోవడం లేదు. మరింత థిక్ గా ప్రతి నిమిషయం ఒకళ్ళని ఒకళ్ళకు పరిచయం తోనే ఉంచుతున్నాయని ప్రతి…
-

అతికిస్తే అందం
ప్యాబ్ వర్క్ ఏనాటిదో . కవుడీ పేరుతో కర్నాటకలో ఈ ప్యాబ్ వర్క్ చేసిన బొంతలు చాలా ప్రత్యేకం. రంగురంగుల చీరెలను కలిపి ,ముక్కలు కత్తిరించి ప్యాబ్…













