• ఆరోగ్య ఫలం

    చూసేందుకు ఎర్రగా అందంగా కనిపించే స్ట్రా బెర్రీలు ఆరోగ్యానికి అందానికీ మేలు చేస్తాయి. వీటిలోని యాసిడ్స్ ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్, ఎలాజిక్ యాసిడ్ లు చర్మం పై…

  • ఫేస్ బుక్ వేదికగా

    కాపర్ వస్తువులు ఆమ్మే ఈ కామర్స్ స్టోర్ పూణే నుంచి 2011లో రశ్మి రానడే Seemantini, Sudakshina, Chhanda and Rashmi అనే నలుగురు అమ్మాయిలు ప్రారంభంచారు…

  • చురుకుదనం ఎక్కువే

    ఒక అధ్యయనంలో ఎడమ చేతివాటం ఉన్న వాళ్ళు చాలా చురుగ్గా వేగంగా ఆలోచిస్తారనీ , త్వర త్వరగా నిర్ణయాలు తీసుకుంటారని తేలింది. ఒక వంద మందిపై అధ్యయనం…

  • చెక్కబ్యాగుల అందం

    మెర్విన్ బుర్మ చాలా అందమైన ఉడెన్ ఎంబ్రాయిడరీ పర్స్ లు తయారు చేస్తుంది. ఈ బ్యాగ్ ల తయారు కోసం వాల్ నట్ ,జక్ చెక్కలు వాడుతోంది.…

  • తేలికైన ఆభరణాలు

    బంగారు నగలంటే అందరికీ ఇష్టమే .కానీ రోటిన్ గా ,దుద్దులు ,గొలుసులు బోర్ కోడితే ఫిలిగ్రీ జ్యూవెలరీ ఎంచుకొవచ్చు. లోలకులు బ్రాస్ లెట్స్ గొలుసులు ఎంతో ప్రత్యేకమైన…

  • బాధా నివారిణి

    మందులు లేకుండా వ్యాయామం ,కాపటం పెట్టటం మర్ధన లాంటిదే ఫిజియోథెరపీ కూడా .మందులు ఇతర రకాలైన చికిత్సలు తీసుకొంటూనే ఫిజియోథెరపీని సమంతరంగా చేయించాలని చెపుతోంది ఆధునిక వైద్యం…

  • కాఫీతో శక్తి

    కాఫీతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని పరిశోధకులు కొత్త కొత్త విషయాలు చెపుతున్నారు కానీ అసలు తాగ వల్సింది బ్లాక్ కాఫీ.చక్కెర ,పాలు కలపని బ్లాక్ కాఫీనే మెగ్నిషియం,పోటాషియం…

  • ఇంతకు మించింది లేదు

    డ్రై,సెన్సిటివ్ చర్మం కోసం కోల్డ్ ప్రెస్ట్ ఆయిల్స్ వాడితే లాభం అంటున్నారు ఎక్స్ పర్ట్స్. చల్లని వాతావరణంలో నట్స్ నుంచి తీసే నూనెను కోల్డ్ పెస్ట్ ఆయిల్…

  • ముఖంపై మెరుపులు

    చక్కని చర్మం రంగు ,ముక్కు మొహం అందంగా ఉన్నా చుట్టు ఉంటే వాతావరణ కాలుష్యానికి చర్మం మెరుపు పోయి మొటిమలు ,మచ్చలతో కాంతి లేకుండా తయారవుతుంది. ఒక్కసారి…

  • జాగ్రత్త

    సోషల్ మీడియాలో చాలా సార్లు ఫేక్ ఫోటోలు, ఫేక్ న్యూస్ లు ప్రత్యక్షం అవుతూ ఉంటాయి. ఫేస్ బుక్ లో కూడా చాలా మంది మొహలు ఉండవు.వాళ్ళు…

  • పోనీ కాఫీ గా తాగండి

    బ్రూకోలీ పోషకాలకు పెట్టింది పేరు. చాలామందికి ఈ బ్రకోలి తినటం నచ్చదు. పోనీ బ్రకోలి  కాఫీ తాగండి దీనివల్ల తప్పకుండా బరువు తగ్గుతారు అంటారు డాక్టర్లు. బ్రకోలి బాగా ఎండబెట్టి పొడి…

  • ఇవి చాలు

    చాలా మంది పిల్లలకు తల్లిదండ్రులు ఎంతో ఖరీదైన ఆహారపదార్ధాలు ఎంతో శుభ్రత తో శ్రద్దగా తాయారు చేసి ఇచ్చినా వాళ్ళు తరచుగా అనారోగ్యల పాలవుతూనే ఉంటారు. ఖరీదైన…

  • కాస్త శ్రద్దతో

    ఎప్పుడేనా హడావిడిగా ఏ పార్టికో వెళ్ళాలంటే అప్పటికప్పుడు గోళ్ళ రంగు వేసుకుని వెంటనే ఆరిపోవాలంటే రెండు నిమిషాలు ఐస్ నీళ్ళలో చేతులు ముంచితే చాలు. గోళ్ళరంగు సీసాను…

  • రంగుల్లో అందం

    చల్లగా హాయిగా వర్షపు జల్లులో మనసు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. ఈ కాలంలో కాంతి వంతమైన రంగులు బావుంటాయి. ఏ వస్త్ర శ్రేణి అయినా గులాబీ,ఆకుపచ్చ,ఆరెంజ్ వంటి అందమైనవి,…

  • ఫంగస్ వచ్చేస్తుంది

    వర్షంలో చేతుల్ల్లో ఉన్న బ్యాగ్ లు,సెల్ ఫోన్ కవర్లు,వ్యాలెట్ లు తడిసిపోతూ ఉంటాయి. తడి సరిగ్గా ఆరకపోతే వాసన రావడం ఫంగస్ ఏర్పడటం మాములే. వర్షంలో తడిసి…

  • ఆల్శండ్స్ పళ్ళే

    ఇవ్వల్టి రోజుల్లో ఆరోగ్యం పట్ల అందరికీ శ్రద్దే. తాజా పరిశోధనలో మహిళలు ఆరోగ్యవంతమైన స్నాక్స్ తినేందుకు ఇష్టపడుతున్నారని ముఖ్యంగా ఆల్మండ్స్ ,తాజా పండ్లు మాత్రమే వీళ్ళు స్నాక్స్…

  • వాడి చూడండి

    కాఫీలు,కూల్ డ్రింక్ లు,సాఫ్ట్ డ్రింక్ లు తాగటం వల్ల పళ్ళ పై మచ్చలు ,లేదా రంగు మారటం కనిపిస్తుంది. స్ట్రాబెర్రీ లేదా స్ట్రా బెర్రీ టూత్ పేస్ట్…

  • మన కోసం కూడా

    ఇంట్లో పెద్దవాళ్ళుంటే వారి అవసరాలు తీర్చేందుకు ఇంట్లో పిల్లల్నీ సిద్దం చేయండి. ఆ అలవాటు వాళ్ళు పెద్దయ్యాక మిమ్మల్ని బాగా చూసే అలవాటు కింద మారుతోంది అంటున్నారు…

  • బుగ్గ మీద అందం

    చాల మంది సినిమా వాళ్ళు చోట్ట బుగ్గల కారణంగా చాలా అందంగా కనిపిస్తూ ఉంటారు. బయట కొందరికి ఈ చోట్ట బుగ్గలు ఉంటే బావున్నారని అనుకొంటాం కూడా.…

  • ఒక్క చిటికెలో

    ఇప్పుడు అమ్మాయిలందరికీ స్లీవ్ లెస్ టాప్ లు వేసుకోవటం ఇష్టం. అండర్ ఆర్మ్స్ నల్లగా ఉంటాయనే భయంలో వేసుకోనేందుకు కాస్త సందేహిస్తారు. చిన్న చిట్కాతో ఈ నలుపు…