-

మంచ్ మురుగన్
దేవుళ్ళకి వందలాది నైవేద్యాలున్నాయి. తియ్యని పాయసాలు వడపప్పు గారెలు,బూరెలూ ఇవ్వటం మనకు తెలుసు కానీ కేరళ లోని అలపుంజి శివార్లలో బాల మురుగన్ దేవాలయంలో కొలువు తీరిన…
-

పోషకాల ఉప్పు
ఉప్పంటే రుచికోసం కూరల్లో వాడే తెల్లని ఉప్పు ఒక్కటే కాదు ఎన్నో గుణాలు కలిసిన పహాడీ ఫ్లేవర్డ్ సాల్ట్ లు ఉన్నాయి. సముద్ర జలాలతో చేసే ఉప్పు…
-

ఈ అలవాటే ప్రమాదం
ప్రస్తుత జీవన శైలి ,ఆలోచనలు ,దినచర్య లే తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తున్నాయని సిమోన్ బోలివర్ యూనివర్సీటికి చెందిన మిరాఠ మాంటెల్లా అనే పరిశోధకరాలు చెపుతున్నారు…
-

చేదే కానీ ఆరోగ్యం
గుమ్మడికాయ లాగా కనిపించే ఈ ఆఫ్రికన్ వంకాయ చేదుగా వుంటుంది. దాన్ని చేదు టమోటో అంటారు కానీ పీచు, పొటాషియం,ఐరన్ క్యాల్షియం వంటి పోషకాలు సంవృద్ధిగా ఉండటంతో…
-

అడుగు పెడితే శిలౌతారు
ఊహకు ,ఆలోచనకు అంతుచిక్కని ఎన్నో రహస్యాలు ఈ భూమి పైన ఉన్నాయి . కారణం ఏమిటో తెలియని విశేషాలు ఆశ్చర్యానికి గురి చేస్తాయి . రాజస్థాన్ లోని…
-

సువాసనతో చైనీస్ క్యాబేజీ
క్యాబేజీ లో ఔషధ గుణాలున్న దాన్ని వండుతుంటే వచ్చే వాసన చాలా మందికి నచ్చదు దీనితో పాంక్రి యాటిక్ కాన్సర్ ప్రభావం తగ్గించ వచ్చని చెపుతారు. ఆహారంలో…
-

1400 గంటలు వాళ్ళ గురించే
ప్రసవం అయిన మొదటి నెలల్లో పాపాయి పెంపకం తల్లులకు చాలా ఒత్తిడి అనిపిస్తుంది . పిల్లలకు ఏం కావాలో,వాళ్ళకు ఇంకా ఎలాటి సౌకర్యమైన జీవితం ఇవ్వాలో ,వాళ్ళ…
-

“రక్షకు శ్రీరామ రక్ష”(రాఖి ప్రసాదం)
సఖీమణులందరికీ ముందుగా స్వాతంత్ర్య దినోత్సవ శుభాకాంక్షలు మరియు రాఖీ పౌర్ణమి శుభాకాంక్షలు!! ఈ రోజు అందరం బిజి.మన మువ్వన్నెల జెండా పండగ అదే విధంగా సోదర-సోదరీమణుల పండుగ.ఎంతో…
-

షారుఖ్ స్కాలర్ షిప్
షారుఖ్ ఖాన్ పేరు మీద ఆస్టేలియాలోని లాబ్రిల్ విశ్వ విద్యాలయంలో ఒక ప్రత్యేక స్కాలర్ షిప్ ఏర్పాటు చేశారు . ఒక కధానాయకుడి పేరు పైన ఒక…
-

ఈ మేయర్ చాలా ప్రత్యేకం
మేయర్ గా ఎన్నికైన అజిత విజయన్ తాను చేసే పాల ప్యాకెట్లు పంపిణీ మాత్రం మానుకోలేదు. ఆమె కేరళ లోని త్రిసూర్ లో ఉంటారు. ఈ మధ్యనే…
-

సరిదిద్దు కోవాలి
సెలబ్రెటీ హాదా రావటం అంత తేలిక ఏమి కాదు విపరీతమైన కష్టం తెలివి తేటలు,అన్ని కావాలి అలాగే ఒక కొత్త ప్రదేశంలో ఎదురయ్యే ఏ సందర్భమైన వెటుక్కో…
-

ర్యాప్ పడే దీపా
అమ్మాయిలు ఇప్పుడు సరికొత్త అవకాశాలు ఎంచుకొంటున్నారు స్త్రీ పురుషులు ఇద్దరు సమానమని ప్రపంచానికి చాటేందుకు ఎలాంటి కొత్త ప్రదేశాలైన అడుగు పెడుతున్నారు. దీపా ఉన్ని కృష్ణన్ ర్యాప్…
-

అమ్మ నాన్నలే అసలు సమస్య
పిల్లలు పైన ప్రేమతో మంచి ఆహారం ఇస్తారు తలితండ్రులు వాళ్ళు అడిగిన చాక్లెట్స్ ఆయిల్ ఫుడ్,జంక్ ఫుడ్స్ స్వీట్లు కూల్ డ్రింక్స్ వెంటనే ఇస్తారు ఇలా క్రమశిక్షణ…
-

అబద్దాల వల్ల చాలా నష్టం
పర్సనల్ జీవితం లో ఎవరిష్టం వాళ్ళదే. కానీ పబ్లిక్ లో కొస్తే మాత్రం బాలెన్సుడ్ గా ఉండాలి లేకపోతే మాట పడటం,సమస్యల పాలవటం ఖాయం. సమంత ఇదే…
-

ఇదీ సమస్యే
చాలాసార్లు తోచక ఏదైనా తినాలని పిస్తూ వుంటుంది. సెలవు పూట ఇంట్లో ఉంటే తిండి కోసం నిమిషానికోసారి ఫ్రిజ్ డోర్ తెరవటం,డబ్బాలు వెతకటం కామన్ కానీ ఇలాటి…
-

వర్షం నీటితో ఫంగస్
ఒక్కసారి వర్షం వదలకుండా పడతు ఉంటుంది. ఇల్లంతా తడిగా ఉంటుంది కాళ్ళు నీళ్ళ లో అస్తమానం తడుస్తూ కాలిగోళ్ళ ఫంగస్ వచ్చేస్తుంది. చెప్పులు లేకుండా పాదాలు నెలకు…
-

“నిమిషాంబిక దేవి ప్రసాదం”
జయ జయ నిమిషాంబిక..జయ జయ జననీ!! త్రిశక్తి అవతారంగా ఉద్భవించి సకల జనుల సౌభాగ్యాన్ని కాపాడే జగజ్జనని,లోక పావని నిమిషాంబికా దేవి. బోడుప్పల్ సమీపంలో వెలసిన నిమిషాంబ…
-

కాంతిని ఆహ్వానిద్దాం
సూర్యోదయం కాగానే ఇళ్ళల్లో కిటికీలు తలుపులు తెరిచి సహ కాంతిని ఇంట్లోకి రానివ్వాలంటారు ఎక్స్ పర్ట్స్. కెర్టెన్స్ తో ఇల్లంతా మూసి లైట్ల వెలుగులో గడిపితే జీవ…
-

స్కూల్ బ్యాగ్ తో నొప్పులు
స్కూల్ బ్యాగ్స్ మోసే పిల్లల్లో వెన్ను నొప్పి కనిపిస్తోంది అంటున్నారు డాక్టర్స్. వీపు పైన బరువుతో వంగి పోయి నడవటం వల్ల కండరాలు నొప్పి పుడతాయి. ఒక…
-

జాతకం చెప్పే కాఫీ
హస్త సాముద్రికం,చిల్లర జోస్యం లాగా మనం తాగే కాఫీని బట్టి ఎలాంటి వాళ్ళో చెప్పేయవచ్చు అంటున్నారు పరిశోధకులు. కప్పు కాఫీలో చెక్కర పాలు ,కాఫీ పొడితో పాటు…













